《窮忙,是你不懂梳理人生》:40歲是一個開始失去的年紀

《窮忙,是你不懂梳理人生》:40歲是一個開始失去的年紀

25歲一無所有,30歲沒有存款,40歲越忙越窮,你所謂的忙,是高質量的忙,還是瞎忙?“窮忙”之下,沒有人是局外人!願你及時行動,早日打破窮忙怪圈,實現人生進階!

《窮忙,是你不懂梳理人生》:40歲是一個開始失去的年紀

小川叔 《窮忙,是你不懂梳理人生》節選:40歲是一個開始失去的年紀

如果人生按照每十年進行回望和總結的話,10~20歲,我的人生關鍵詞是學習和嘗試;20~30歲,我的人生關鍵詞是得到和追逐;30~40歲,我的人生關鍵詞是擴張和自省。那麼,我給40歲開始的後面十年的關鍵詞的定義是:失去。

在臨近40歲的這幾年裡我的身體發生了很多的變化,最大的變化是白頭髮開始增多,它們從我的兩鬢和頭頂開始快速蔓延;其次是記事本使用的頻率開始增加,你也可以說是我學會了清空大腦的方法,但只有我自己知道,有些事不寫在記事本里,我真的會轉瞬就忘。所以,我養成了在床頭放一支筆和一本便籤紙的習慣,睡前想到什麼,就立刻寫下來。

當然體力也大不如從前,過去熬一個晚上睡一覺就補回來了,現在就是睡三天都覺得補不回來。晚上11點前不睡覺,後半夜就很難入睡。

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曾經有個階段,差不多長達一個月的時間,不論我幾點入睡,都會在凌晨三點半準時甦醒,沒有任何原因。

剛開始的時候,還可以繼續睡,後來有一個星期,甦醒後就會睡意全無,只能睜著眼到天亮。

那時候我非常痛苦,甚至都懷疑自己是不是得了抑鬱症,因為有傳聞說抑鬱症的表現形式其中一個就是失眠。

我開始大把掉頭髮,脾氣變差,循環系統和代謝也逐漸出了問題。種種信號都在提示我,我在逐漸衰老。

說40歲是老年人,對於小朋友來說是很正常的事,畢竟就是大叔的年紀,但對於很多同齡人或者三十多歲的人來說,可能會撇撇嘴說句“胡說八道”。

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人的蒼老一定是先從心開始的。

我是一個天性悲觀、骨子裡自卑的人。

因為知道自己的問題,所以在成長期我非常注意調整自己,尤其是針對自己認為的性格弱點,不斷嘗試去訓練自己改變。

比如,當我決定要適應社會規則的時候,我丟掉了書架上的小說和青春讀物,換成了名人傳記和工作技能的書。這些書的確很無趣,但我確定這可能是我將來要走的一步,我只能提醒自己說,與其被動接受,甚至是被迫接受,還不如早早調整心態,化被動為主動。

30歲時我因為工作的變動帶來了升職加薪的機會,但坦白說,我活得不是很快樂。

我曾經有一段時間特別糾結,不知道是堅持自己的個性,還是強迫自己扭轉個性。

我其實是一個不愛交際的人,不愛說一些在那時候我覺得有點虛偽的話,包括給領導敬酒,誇領導……可後來我帶了團隊,有了下屬,也就有了無形的責任感,尤其是當大家都那麼做的時候,好像我又不得不彆扭地去做。

記得有句話說,“我們終將成為自己討厭的人。”我曾特別反感這句話,我想說,如果一個人夠強,怎麼可能隨波逐流呢?但後來我能清晰地感受到,我被一種力量裹挾著,做出很多隨波逐流的事情。

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我開始厭惡那時候的自己,我向往更年輕、更鋒利、更不諳世事的自己。

後來,我決定去接觸一些心理學,讀一些關於心理學的書,參加一些心理學老師的講座。因為在我看來,成長裡的困惑,沒人可以給我答案,我要做的是跟自己和解。

漸漸地,我找到了問題的根源。

為什麼我們終將成為自己討厭的人?也許只是因為視角不同,就好像電影《狗十三》裡的小姑娘,每一步的成長都帶著疼和痛苦,可真正的成熟不是留在那個年紀,保持那份無法被人傷害的純真,而是跨越這個疼痛之後,從更多的角度去看待這個世界。

當你不再把目光只放在自己身上的時候,你或許就能明白自己的改變;當你能夠接納自己逐漸成熟的事實,你或許就能認同自己。

真正的強,不是因為害怕改變而拒絕一切,而是你接納了改變之後,還能找回自己的初心。

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我不可能一直停留在16歲,在父母的保護之下任性生活,我不可能憑藉自己的稜角和全世界為敵,抱著“這才是我”的態度,假裝堅強地生活。

以前我理解的對抗是害怕被世界同化之後變成那種我最看不起的成年人。現在我才明白,真正的對抗,是當你瞭解了成年人的世界,明白了成年人的責任之後,還能給自己的純真留一小塊地方。

這塊純真的位置,是你靠自己的收入和時間去支撐的,而不是靠父母的貼補、他人的鼓勵來維繫的。

我把30歲當作自己改變的起點,然後30歲到40歲這十年,我拼了命地得到和獲取,這是一種補課,也是一種補全。補全我內心裡的自卑,讓我活得有安全感,活得有尊嚴。

這十年間,我的工資翻了很多倍,我漸漸有底氣地說話,我的存款數字從讓自己安心到讓自己放心,我從糾結要不要結婚,變成考慮要不要孩子。

我要謝謝自己的預判能力,預判我內心可能出現的障礙,以及人生挫折。感謝那時候的自己及時地尋求心理諮詢師的支持,提前想了很多的解決辦法。

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然後,我就40歲了。

接下來的十年,我預見自己開始失去,失去的可能是金錢、地位、名譽,也可能是健康、家庭、親人,我會看到生命流逝的全過程,會體驗過山車從頂點開始下滑的過程。

有個模型叫作U型曲線,就是說凡是下滑到最低點的時候,也就是向上的開始。

我把40歲當作U型左邊從最高點向最低點滑落的開始,至於什麼時候是最低點,我還不知道……

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