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首先永遠記得自己在講故事，而不是自說自話，要牢牢記住，如果故事不精彩，也沒有可以跟隨的因果脈絡，只會令人一頭霧水或者分神，那就沒有多少聽眾會想聽下去。
但是，也不要以為說得越多，聽眾越會代入故事情境。一旦提供過多的信息，只會使人不耐煩。精簡原則很重要，沒有必要的事情便可以少說，甚至不說。
投入。代入。
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六種人格發展進程是這樣形容的：
1）天真者（Innocent）：內心單純地相信世間的正義和美善。
2）孤兒（Orphan）：可以說是天真者受挫之後的狀態，內心被世間的黑暗面籠罩著。
3）流浪者（Wanderer）：處於一種矛盾心態，未能解脫之下，茫然尋覓，探索周圍。
4）戰士（Warrior）：找到自己的奮鬥方向，努力前進。
5）殉道者（Martyr）：為了完成更高階段的目標，不惜犧牲個人的喜惡和當初最珍惜的東西，甚至生命。
6）魔法師（Magician）：掌握了改變現實、超越常人的能力。
我們看看下面這個故事，試試用六種人格進展過程，套入參考一下：電影《教父》第一集。
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七個基本情節
克里斯托弗·布克認為世界上所有的故事都離不開七個基本情節：
一、Overcoming the monster（戰勝惡魔）：面對一種極度危險、具毀滅性的惡魔，歷盡險阻，最終戰勝。
二、Rags to riches（白手起家）：從無到有。憑著努力和幸運，擺脫貧困，夢想成真。
三、The quest（探索旅程）：為了一個類似於尋找寶藏的目標，一幫人因為不同的理由組織起來，過程中經常會遇到另外一幫跟他們目標不同的反面人物，讓尋寶過程變得更困難。當一切看似陷入絕境，全靠英雄人物發揮能力和創意，排除萬難，完成目標。
四、Voyage and return（遠離與迴歸）：英雄人物為著崇高目標離家遠遊，途中遭遇重重險境和誘惑，最終通過考驗，回家的時候，對人生已經有更深刻的體悟。
五、Comedy（喜劇）：故事中的人因為誤會或者錯失機會，遇到危機，後來克服了性格缺陷，達到美滿結局。
六、Tragedy（悲劇）：故事中的人雖然擁有人性中一些美好的特質，卻因為性格上的缺陷，或者環境的不幸因素，無論怎樣努力都是徒然，最終陷於險境。
七、Rebirth（重生）：本來處於一個看似無望的生活環境，憑著個人的信念、特殊的能力或者特殊機遇，破解了外在環境的操控，迎接新生。
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所有的故事都有三個層次。
第一個層次是發生了什麼事——也就是敘事。
下一個層次是主要人物對事件的感受。如果作者能夠成功地讓讀者拋下懷疑，用人物的眼睛來觀看，那麼人物和讀者的感情就合二為一了。
在事實和情感之下還有另外一個層次，它是文章的節奏，用以喚起故事的普遍意義：愛的持久，智慧的盛行，孩子的成長，戰爭的殘酷，以及偏見的歪曲。
20世紀中葉傑出的神經解剖學家保羅·麥克萊恩（Paul MacLean）創造了“三位一體的大腦”這個術語。他的想法是，每個人都有三個腦：
一個理解節奏，
一個負責情感，
第三個負責認知。
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