Seven_樂樂
题主您好，如果您的情况比较严重的话，我们可以到正规的皮肤科医院或者是医美医院面诊看看。看下我们的痤疮疤痕是哪种类型的，不同类型的痤疮疤痕做不同的针对治疗效果会比较好。
首先我们要了解什么是痤疮疤痕，
什么是痤疮疤痕？
痤疮疤痕是由青春痘痤疮在发病过程中，毛囊、皮脂腺单位及其周围组织受到炎症反应、及内分泌失调的破坏，导致毛囊及皮脂腺阻塞、发炎，在恢复的过程中留下的疤痕。有研究表明，男性患者、有疤痕家族病史患者以及痤疮炎症程度越重患者更容易出现疤痕。
2痤疮疤痕的分类？
在临床上，我们根据痤疮疤痕的表现形态可分为:凹陷性疤痕，增生疤痕、聚合性痤疮、坏死性痤疮、粟粒坏死性痤疮、热带痤疮。
其中凹陷性疤痕最常见，可分为尖锥型、车厢型、滚动型。临床上需要明确诊断并作出准确分型，才能精确选择治疗方法。
痤疮疤痕形成初期，很多人对其认知不足，仍然按照治疗痤疮的方式来治疗疤痕，如果治疗不当，很容易造成刺激，引发疤痕的增生和扩大。
如果疤痕不大，数量不多，可以采用药物注射加浅层放疗的方式治疗，注射的作用是让疤痕恢复平整，浅放的作用是进一步修复组织，抑制增生和复发。
如果治疗不当或不及时，导致疤痕增生扩大，有的可能会连成一片，治疗难度也随之增大。那时候就需要采取手术综合治疗的方式了。
时下，治疗痤疮疤痕方法包括有像束激光、激光磨削、复合彩光嫩肤等。
1、通过聚焦微型像束激光技术，产生近百个均匀排列的微激光光柱，每个大小只有微米级。像束激光治疗痤疮疤痕时，皮肤的表面只有痤疮疤痕部分受到激光作用，其他正常组织不受任何影响。被保留一些未受激光作用的部分，积蓄较多的胶原蛋白和活性酶，可使愈合的过程加快数倍，患者在很短的时间迅速回到正常的工作和生活。
2、通过激光磨削祛除脸部痤疮疤痕，是对表皮和真皮浅层进行磨削，以改善其皮肤缺陷和治疗某些疾病的一种修复术。患处被磨削后，其周边正常皮肤向内，残留的皮肤附属器毛囊、皮脂腺、汗腺增生，迅速形成新的表皮，治疗后几乎没有疤痕。
3、复合彩光嫩肤系统中的蓝光纯度很高，穿透性很强，但不伤害正常皮肤。它以皮脂腺为靶点，作用于皮脂腺，减少油脂分泌，收缩毛孔从而去除痤疮疤痕以产生的基础;其次，蓝光可杀灭引起痤疮疤痕的丙酸杆菌和糠粃孢子菌，两方面的共同作用，使痤疮疤痕消退，效果比较显著。
痤疮疤痕的最佳治疗方法还要看个人的具体情况和需求，在日常生活中应该更加注重改善个人的内分泌和皮肤卫生状况。具体的修复方式要到正规的医院找专业的疤痕专家做相应的咨询。
痤疮疤痕该如何预防？
1.面部清洁：
皮肤表面会有灰尘、皮肤排泄物、细菌等黏附，这些物质都会堵塞毛囊口，因此注意皮肤清洁是非常重要的。
2.饮食注意：
以清淡饮食为主，避免辛辣油炸刺激食物，保持大便通畅。
3.作息规律：
充足的睡眠对于维持皮肤的更新和功能起着重要的影响。
4.注意事项：
避免用手挤压患部，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。
护肤品等产品效果作用不是很大。
红蓝光祛痘技术。
首先，肯定就有些人好奇红蓝光祛痘技术是什么情况呢？它主要是利用光源发达的红光和蓝光照射皮肤，杀死皮肤上面容易产生痘痘的超级细菌，再而就成为一个干净没有细菌的皮肤。这样，就不会滋生螨虫，我们的皮肤就可以好好的生长，活力满满的同时也不再长痘痘。
其次，选择红蓝光祛痘技术有哪些优点呢？
从医学方面来说，红蓝光祛痘技术是相对成熟的祛痘技术，而且祛痘的效果是长期有效的。红蓝光自身具有的特性很强，能彻底清楚细菌，炎症，并且没有副作用，所以这种手术方式也是安全可靠的。
后期的恢复时间也短，不影响我们患者的正常学习生活。并且此方法还能稍微的帮我们将脸部的皱纹进行一定的处理。所以选择此种方法是很正确的。
✨红蓝光祛痘原理
红光：波长约640nm，可穿过皮肤浅层组织，作用于深层纤维细胞，促使细胞分泌产生胶原蛋白而加速新皮再生，缩短康复期，减少痤疮疤痕的形成，并起到祛除痘印，修复痘疤的作用
蓝光：波长约420nm，作用于皮肤浅层，迅速杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用，还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的复发。
那我们在做红蓝光的时候需要注意些什么呢？
做红蓝光前一周要停止服用相关药物，并且前一段时间一定不能暴晒，以免皮肤过分恶化。然后就是手术要避开生理期，术前注意饮食清淡。红蓝光祛痘的恢复时间为一个月。做完后要做好补水！
果酸祛痘什么是果酸？
从水果中提取的各种有机酸，，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。
果酸换肤利用果酸的腐蚀性，使皮肤发生角质层分离，促使老化角质层脱落，加速表皮细胞的更新速度，令肌肤焕然一新。随着表皮层细胞的剥脱，皮肤表面的油脂分泌通道更加通畅，进而对青春痘、粉刺等问题进行改善。
点阵激光
点阵激光治疗，是用激光在皮肤上平均地打上微细小创口，继而引起皮肤生化反应(胶原再生)。在不破坏表皮的情况下，通过对真皮层热刺激导致一定程度的创伤、重新形成胶原、重塑皮肤。
光子嫩肤
光子嫩肤又叫强脉冲光，它是采用特定仪器和特定的的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面。它能够无创伤治疗痤疮及痘印色沉。
预防长痘小贴士
做好这些，对于远离痘痘多有益处哦！
1.寝具至少每周换一次床单被罩
2.不要经常用手摸脸，改掉这个不好的习惯
3.甜食好吃也要少吃，容易长粉刺
4.脸要洗到刚刚好，过分的清洁会损伤角质
5.越长痘越要涂防晒，可以清爽的防晒霜
彼美说
口服多西环素/美满（1粒日2次，饭后口服，就能避免胃肠道的刺激。如果还是担心，可以在服药前五分钟先吃斯达舒，或膜固思达这种保护胃黏膜的药），控油药（对于严重而顽固的，可以考虑口服异维A酸）。以上是建议，具体的用药方法需要面诊。
洁面（美帕蓝球洁面晶，自带蓝球和白球，能够深层清洁，比较温和，适合于敏感肌肤）-湿敷（百植萃修复面膜，每周三次左右可以很好的缓解炎症，改善红斑）-清水洗净-修丽可植萃，百植萃水嫩舒润精华-她美可的山布枯（强效控油能够直接抑制皮脂腺的分泌），或者薇诺娜的舒敏保湿特护霜-在痘痘的局部涂博乐达超分子水杨酸祛痘凝露。，囊肿/脓肿皮损内冲洗+得宝松局封。
医美项目：蓝激光（低温等离子体）消炎+强光消炎杀菌控油去红。2-3周一次。一般需要4到6次左右。因为囊肿较多，为了破坏囊壁，建议黄金微针射频，可以彻底破坏掉反复增生发炎的毛囊和皮脂腺，促进组织的再生，待新的组织生成之后，这个毛囊或皮脂腺就不会反复的发炎了。每2个月1次，连续3次左右。
皮肤美容李远宏教授
看了你的描述你应该是油性皮肤，油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，面部容易出油，额头，三角区位置尤为严重，如果清洁不彻底很容易堵塞毛孔就会长痘痘，痤疮，黑头，严重时会引起皮肤发炎。一个人的肤质是先天的，只要根据自己的肤质来护理皮肤才能保持健康。
油性皮肤平常一定要做好清洁，早晚用温水洗脸可选择清爽控油的洗面奶，也可用硫磺皂洗脸效果也挺好，平时不要随便用手去挤脸上的痘痘和黑头，这样很容易留下痘印，疤痕甚至局部皮肤色素的加重。┃油性皮肤一定要做好清洁，只要毛孔通畅干净，就会慢慢改善面部出油的问题减少痘痘黑头。
洗完脸可用收敛水拍打面部可起到收缩毛孔的作用，不要用含有油性的化妆品。选择护肤品一定按自己的肤质来选。流海不要太长，在不卫生的情况下不要去触碰面部皮肤，勤洗脸保持面部的干净。
痘印的产生是因为用手挤压痘痘留下的皮肤色素，有时会随着时间慢慢变淡和消失，可用ve涂抹患处也可用生姜按摩痘印处，可促进皮肤血液循环对皮肤起到修复作用。
痘坑薰衣草精油有去疤痕的作用，也可去药店买有修复疤痕的药膏使用，这些都是要根据皮肤的状态来使用，所以效果也是根据皮肤轻重来判断。如果痘坑比较严重也可以去做做光子嫩肤。痘印痘坑已经产生了所以想要去除是需要一些时间的，只要坚持做好预防护理就会达到最好的效果。
黑头少只要勤洗脸保持面部干净就会减少黑头，比较多可以用黑头导出液倒出黑头，但是不能过多使用对皮肤有伤害。注意饮食清淡少吃多油的食物，多喝水。
油性皮肤护理相对来说比较麻烦，稍不注意就会起痘痘，影响了美观，也会让心情不好，但是只要你用对了方法和平时养成良好的生活习惯多注意卫生多锻炼保持皮肤健康一样可以做到。
春天的美丽雨
这种情况有几种方法可以选择：
1.口服药物，主要是维A酸类药物，对改善出油和黑头效果明显，尤其是控油作用最好，对表浅的痘印，痘坑也会有一点作用，比较明显的还需要用激光治疗。
2.果酸治疗，对改善表浅的痘印痘坑，出油黑头都有效，作用比较均衡，也兼顾有美容作用。
3.激光治疗，主要是点阵激光这些，对去除痘印，痘坑作用最好，对减少油脂，去除黑头作用略差。
另外，红光治疗对溶解皮脂栓，减少黑头有一定作用，对刚形成的痘印也有一定促进修复，减少痘坑形成的作用，也是一种可选择的方法。
孙波医生
既然你已经出现痘印痘坑，而且时间还不短，这就说明，此时你的皮肤已经是完全形态了，就是很严重，皮肤不会自己修复，需要借用外物治疗效果。
其实，这种情况最好的方法就是去医美。当然手头资金短缺，那就一边慢慢攒钱，一边先使用精华祛除。
早期可以使用VC精华（含VC成分高的）
多吃维生素C的水果蔬菜，戒烟戒酒戒毒，这些都会对皮肤恢复有严重的干扰。
至于该买什么样的VC精华好呢？
这种没有说好不好，适合自己就行。
关于VC精华我有几篇文章里有推荐和用法，想要的可以自己去找。
不要以为拥有VC精华就万事大吉了，同样需要做好清洁，护肤等工作。
建议不要化妆，或是是尽量淡妆，给肌肤多留点呼吸。
严重的痘印：
比较严重的黑褐色痘印，如果是粗厚皮肤的话也需要结合果酸外用，甚至是专业的医美治疗：果酸焕肤。
或者针对色素沉淀顽固的专业激光疗程例如OPT，调Q或者皮秒。
血管增生则比较困难，相当于是红血丝聚集成团，这个时候可能需要借助到一些专业的医美手段，例如OPT光子嫩肤或者是PDL染料激光，让血管闭合，泛红不太明显，更适合那些本身面部泛红的人。
除了使用美白类成分之外，重中之重当然就是防晒了，做好紫外线防护措施能够减少黑色素沉积。
同时也可以考虑一些抗炎成分的配合，例如甘草酸，尿囊素，橄榄叶提取物等等。
1.早期使用VC类产品。
2.中晚期使用多种美白成分的产品，必要时可以考虑对苯二酚。
3.如果护肤品改善效果不佳，粗厚皮肤可以考虑结合果酸或者A酸。（敏感性甚用，使用时一定要注意防晒）
4.合并了一些斑点问题也可以考虑OPT和调Q甚至皮秒。
痘坑的形成？
皮肤在受到创伤之后，根据创伤的程度，损伤的部位不同，会启动不同的修复机制。
理想的修复就是皮肤和附属器例如皮脂腺，汗腺没有遭受到严重的结构破坏，这样仅仅需要让角质细胞长拢，对于每天都在更新的角质细胞群来说，这不是很难的问题。
所以有些时候，我们长的痘痘是可以不留下痕迹的。
比如说，那些只有皮肤破损的不严重痘痘，或者是没有皮肤破损，但是局部感染能够压制在很好状态，机体的防御系统能够控制住战场，充分杀灭细菌，吸收掉坏死物质。或者说软组织破坏得不多，能够被充分再生。
但是有些时候就没有那么幸运了，一旦破坏了真皮或者是软组织，或者是皮脂腺和汗腺毁损，那么只能通过“结缔组织再生”的修复机制，没有办法完全再生以前的结构和外形，这就是令人讨厌的痘坑的产生。
痘痘主要是一种感染，细菌会产生大量的分解酶，溶解掉皮下组织，变成半固体或者液体状，这样才能帮助细菌繁殖和扩散，在感染的早中后期，都会有大量的白细胞来抵御外敌，慢慢被淋巴组织清理吸收掉，原来的骨架不复存在，需要用新的组织来填补缺损。
填补缺损也就是医学上俗称的“肉芽组织”，其中主要的成分那就是大家最熟悉的胶原蛋白。在形成的空洞部位，胶原作为填充物，自然排列就比较杂乱无章且比较坚硬多种因素。
比如，皮肤张力的调节，在理想状态下这个肉芽组织可以平于皮肤表面。
然而遇到特殊的情况下，胶原再生能力不足，填充不够，也就形成了局部的凹陷，这就是痘坑的由来。
外用护肤品很难或者无法改善。所以，大家也不要把希望寄托于这些护肤品上面，也不要自己随意折腾，好好攒钱去做医美，同时做好医美的术前术后准备和修复措施！
需要借助专业的医美手段，例如外科切除，局部填充或者微针导入，要么是剥脱或者非剥脱点阵，以及微针射频也就是黄金微针等等手段改善，还有一些皮下分离或者是表皮磨削的方式，没有那种方式就能保证一定解决，但是多少会有一些改善，有可能是30-60%，月球表面变不成剥壳鸡蛋，要调整好心态。
医美虽然贵，但是专业：
1.去除僵硬的组织，把周围的拉过来。
2.促进皮下的胶原迅速生长，补充容量缺失
3.局部使用填充物填平。
4.去角质的方式改善凹凸不平的表皮状况。
一般认为先能用微创或者无创的方式改善就先尝试一下，如果效果不好再考虑侵入型更强的措施，具体的话还是需要专业人士结合自己的情况判断，结合多种措施综合治疗。
所以说，痘坑的预防更为重要，因为一旦产生，后期需要花无数时间和金钱修复，还需要冒着皮肤变脆弱的风险。
尤其是直系亲属容易产生痘印或者痘坑的话，就一定要高度注意，早期治疗痘痘，不要回避口服药物。
常备炎症痘痘专用的产品和措施，一定要早期处理。
在修复期使用专用的外用产品，必要的时候使用抗疤痕药膏或者是硅啫喱类产品。
同时加强全身营养，保证维生素C，锌和蛋白质的充足供应。
以上就是预防和修复方法，最重要避免让痘痘留下印记，同时也不过早放弃痘坑的治疗，让皮肤变得细腻的外用产品和医美手段其实也不少，使用得当的话也可以获得一定的改善。
至于题主所指出的黑头出油问题，这个就比较好解决。
出油？皮肤出油一般有两种，一种是油皮肌，另一种就是皮肤屏障受损，肌肤缺水而引起的一个自我保护作用，这是属于正常现象，它在提醒你，该补水了！
我想题主是属于第二种的，男生应该很少或者是不用护肤品吧，本小编给你指引一二。
你该知道如何护肤，如何购买适合自己的护肤品。
什么是时候自己的？如果你用一个产品过去两个月或者是用完整套觉得没什么效果，皮肤还是那样，这就说明你用错产品了。
我有一篇有详细介绍如何应对痘痘肌和敏感肌的补水保湿，需要的可以自行去翻。
那么我就简单介绍：
护肤包括清洁和用水乳护肤品。
清洁首选氨基酸洗面奶，既安全又清洁是敏感肌的选择。
请不要用皂基洗面奶，肥皂更不要。
早晚各一次就行，感觉很油也不要。
清洗完就擦爽肤水，这个时候该使用补水保湿的水乳，拒绝酒精香精等成分的产品。
拍完水就拍精华液，上面有提到的VC精华液哦！
再用乳液，最后霜。
当然仙女难免使用眼霜好好呵护。
有条件的话就去种草一款VC精油吧！
至于黑头问题，黑头属于闭口，粉刺大军，这个需要慢慢来，就像你受损的皮肤一样。只要按照上面的护肤方法来，28天后你就会发现，黑头变少了，切忌无急。
很多小可爱看他不爽就挤啊压的，不然就是贴去黑头的面膜使劲一拔。
嗯，黑头暂时对你说拜拜了，可是还是会卷土重来，来势汹汹。
对此我是拒绝的，这样只是一时治标不治本，还会导致毛孔粗大。
这很好理解，这就像头发一样，你拔了他，他就不长了吗，别忘了他的根还在里面呢，你只是拔了他的头。
所以，不能着急，一步步来。实在着急的朋友可以尝使用葡萄仔精油。
清洁完肌肤后，把它敷在问题区域，一个星期二三次即可，20分钟最佳。
千万不要学冰冰姐一天一次几次的敷，没有必要，也别相信。
非要信？
(◔.̮◔)呵呵！
天真(•̀⌄•́)
好了，基本问题都解决了，对于我为什么不推荐几款VC精华或者护肤品，对此我只想说我有一篇对于痘痘肌的护肤品推荐真的是详细又详细。你们要就去那里翻翻吧。
葛优躺
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谢谢！请大家做一个有素质的吃瓜群众
