如何給寶寶衝奶粉?

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各位新手媽媽,你們知道嗎?如果衝奶粉姿勢有誤,則會危及寶寶性命!真不是危言聳聽,我們一起來看看日常生活中哪些沖泡方式是錯誤的吧。

一、不注意水溫

有些家長在給寶寶沖泡奶粉時不注意水溫,水溫太高會破壞奶粉中的營養成分,水溫太低則奶粉不能充分溶解,給寶寶腸胃帶來額外的負擔。

為保證奶粉營養價值,建議衝調水溫控制在70℃以下。但家長也需要注意,不同牌子的奶粉衝調水溫不一樣,在衝調之前需要先閱讀說明。

二、奶粉衝好放涼後重新煮沸

為了不浪費,家長喜歡將冷的衝調好的奶粉重新煮沸給寶寶吃,但這類奶粉已經沒有多少營養價值,因為裡面的營養結構已經發生變化。

如果奶粉已經沖泡好,但寶寶沒有喝,那麼在常溫下可以保存2個小時左右,如果是放在冰箱裡,不要超過24小時。

三、用勺子攪拌或是用勁上下搖晃

沖泡奶粉時,有些家長喜歡用勺子攪拌或是上下使勁搖晃,但這樣會產生大量氣泡,寶寶吃了後很容易打嗝或是吐奶。在沖泡奶粉時,最好用手掌加緊奶瓶,水平方向來回慢慢滾動。

四、使用純淨水或是礦泉水衝奶

純淨水雖然不含細菌或是雜質,但是缺少了自來水中的礦物質,而礦泉水雖含礦物質但含量複雜,如果長期使用這兩種水沖泡奶粉,會影響寶寶健康。為了不影響寶寶健康,建議家長用煮沸過的溫度合適的開水來沖泡奶粉。

五、經常換奶粉

很多家長喜歡經常變換奶粉品牌,這樣的做法容易導致寶寶腸胃不適。在寶寶轉奶期間,最好兩種奶粉混合著吃。一開始,在原奶粉中加入1/3的新奶粉,等到寶寶適應之後,慢慢提高到佔比一半,之後再以新奶粉為主,原奶粉為輔,最後過渡到完全新奶粉。在轉奶期間,不要添加其它新輔食,在寶寶生病、接種疫苗期間也不要給寶寶轉奶。

六、先添加奶粉然後再加水

有些家長在沖泡奶粉時,習慣先添加奶粉,再添加水,這樣的做法是錯的。因為這樣的話,奶粉不容易溶解,而且也不能保證濃度的準確性,寶寶喝了這樣的奶粉不容易消化。因此,家長在衝調奶粉的時候應該先添加溫水,然後再放入適量的奶粉。

衝調奶粉也有訣竅,一旦姿勢錯誤,不但會破壞奶粉自身的營養物質,還會對寶寶身健康造成影響。因此,在衝調奶粉時,家長一定要選擇正確的方法,注意步驟。


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關於寶寶衝奶粉的正確方法,我整理一下分享給你喲,希望對你有幫助。

1.消毒

在衝調奶粉之前,要清洗消毒奶瓶。 將奶瓶和奶嘴都分別清洗乾淨並消毒。 清洗: 在清洗奶瓶上的殘留物質時,必備奶瓶清潔劑或者奶瓶刷才能將其清理乾淨。 對於新手老爸老媽來說,取用適量的清潔劑在奶瓶刷和海綿上,揉搓出泡沫,然後讓泡沫不滿奶瓶和奶嘴。 消毒: 洗完後,將奶瓶消毒,方法可以是用水都,將瓶子、奶嘴、奶瓶蓋擋在開水中煮沸5分鐘即可。 另外,也可以用消毒鍋來消毒,將清洗好的奶瓶放在鍋內,按下鍵即可,方便輕鬆。

2.準備水

衝調奶粉的水溫保持在40攝氏度左右最佳,太高或者太低都不太適合。 水溫過高的水沖泡奶粉會損壞營養物質(維生素),導致蛋白質變性失活,造成無法吸收。當然,有的品牌奶粉衝調的水溫需求是不同,可以根據奶粉罐說明來衝調。 溫開水可以是開水冷卻後,也可以是開會和涼開水混合而來,可以藉助恆溫掉奶器來保持水溫,等到要泡奶粉時不用等待,也能快速方便的衝調奶粉。

3.兌奶

取用奶粉 倒入奶瓶 將準備好的溫水倒入奶瓶後,用奶粉罐自帶的奶粉勺舀出適量奶粉倒入奶瓶中。 每個品牌的奶粉勺大小不一樣,所有的說明都是按照自己的勺子大小來決定的,所以請用奶粉自帶的勺子,這樣也能防止奶粉衝得太淡或者太濃。 沖泡奶粉時按照奶粉罐上的比例來,新手媽媽爸爸不可以隨意增減。 每種奶粉的營養成分不同,隨意增加或減少奶粉量,都會對孩子的成長造成影響; 太濃會造成消化負擔,太淡會營養缺乏。

4.混奶

晃動奶瓶,充分溶解 在溫水中倒入適量奶粉後,擰緊奶瓶蓋後,將奶瓶置於掌心,動作輕柔的左右沿著水平揉搓奶瓶,讓奶粉充分溶解於水。 輕輕晃動奶瓶能讓奶粉充分的溶解,同時要避免混入空氣以免產生大量氣泡。 不可避免的氣泡產生後,要靜置一會兒後再給寶寶飲用,才能避免寶寶腹脹。

以上就是關於奶粉的正確沖服方式,你都學會了嗎?想了解更多孕育知識請持續關注我哦~


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