如何走出生活的迷茫期?

Pursue丶你的腳步30332026


很高興為大家解答這個問題,讓我們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。

我認為每個人,所求的都不一樣。我要的是一個溫暖的家,我也會為此去努力。處於迷茫期的人們,如果不知道自己想要什麼的,也不知道要往哪方面努力的話。就多看看書,多出去轉轉。豐富一下自己。

以下我為大家分享,我個人對這個問題的看法與想法,希望我的分享能給大家帶來幫助,也希望大家能夠喜歡我的分享。

我認為不要在自己迷茫時,就整天做那玩手機,憑空瞎想。去看看書,去充實一下自己。去出去轉轉,畢竟讀萬卷書、行萬里路。無論如何,不能讓自己虛度光陰。

有很多人陷入迷茫期,多數因為自己身邊的人太過於負能量,總是給自己傳遞一些不好的消息,因此,清理一些負能量,也就能夠很快地幫助自己走出迷茫期。

當你在某一件事情中,找不到出口的時候,這個時候可以通過不停地閱讀來找答案,不管別人怎麼說,只要按照自己想法去做,你也不會感到迷茫。

世上的路有千萬條,誤打誤撞也有成功的先例,走出誤區的先決條件,得有一個強大的心理素質,還要有韌性。

突破這個迷茫的困境,首先要調整自己的心態,少一點攀比心理,只要不偷不搶,別怕丟人,工作從容易的入手,只要你心態好,生活就會有起色。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享,大家如果有更好的關於這個問題的解答,還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這裡,祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活,健康生活每一天,家和萬事興,年年發大財,生意興隆,謝謝!


丶黃大仙


迷茫期,我也不知道怎麼度過。我現在就處於迷茫期。就分享我現在的狀態吧!

大學畢業,打工一年。本來人生規劃就挺好的,工作也不錯。父母催我回家結婚,迫於各種壓力,我選擇屈服。回家,相親,結婚。去年臘月結婚,到現在不足一年。各種問題層出不窮,無力應付。本就有抑鬱症,感覺現在更嚴重啦!甚至還有點社交恐懼。感覺活著無比迷茫,就天天看手機,也不想出去工作,不想動,甚至飯都不想吃。感覺就是死了會更好,我真的不知道要怎麼辦還好。同學勸我出去工作會好點,因為家裡還有事,抽不得身。就沒事翻翻以前買的還沒有看過的書,強迫自己不要每天對著手機。慢慢的好了一點,現在看看頭條,寫寫問答。感覺好一點,我也重新規劃了一下人生,既然已經結婚了婚姻還算過得去。明年,就在我們鎮上找個工作,一邊上班,一邊要孩子!

每個人,所求的都不一樣。我要的是一個溫暖的家,我也會為此去努力。處於迷茫期的人們,如果不知道自己想要什麼的,也不知道要往哪方面努力的話。就多看看書,多出去轉轉。豐富一下自己,不要在自己迷茫時,就整天做那玩手機,憑空瞎想。去看看書,去充實一下自己。去出去轉轉,畢竟讀萬卷書、行萬里路。無論如何,不能讓自己虛度光陰!!!

書,無論你是何等學歷,都不能不讀。每天看看書,堅持下去了。你會發現自己的改變的!!


姐是你們不能惹的神


一、構建正確的認知:

1.查找原因:為什麼迷茫?

2.消除病因:導致我迷茫的因素,我在主動逐條解決嗎?

3.自我探索:我的迷茫能解決什麼問題?會導致什麼後果?我目標清晰會有什的好處?

4.目標選擇:我的需要是什麼?那麼目標就在那裡。

5.制定計劃:根據目標、個人實際、政策法規……制定方案。

二、消除消極的情緒:

1.自我探索。

2.付諸行動。

3.自我調適。

4.心理諮詢。

三、堅定自己的意志:

有目標、有行動,還要靠意志力去完成,在行動過程中,要遵循PDCA循環,不了輕易放棄,但可以適時調整小目標。意志力靠內驅力支撐,也可以訓練。

四、樹立生活的信心:

要有堅定戰勝自己消極的信心,經常給自己良性暗示,既不可妄自菲薄,也不可妄自尊大。



迷彩黃金


迷茫的時候有幾個特點:

1.閒。

不是四肢閒,就是腦子閒,有事情忙,不會迷茫。

2.目標模糊。

有目標,但是不想做,或者目標太多,選擇太多,也會迷茫,同時擁有拖延懶惰,都會是迷茫的藉口,大多數人還是“懶”,勤奮的人基本不會迷茫。

3.不夠自律

自律是一種習慣,保持著良好自律的人,每天都會按照習慣做事,有計劃一步一步的前進,不會在當下迷茫。

4.沒有認清楚自己和現實。

“眼高手低”是人性的通病,可能內心對自己估計過高,就會對當下的收入職位等等感覺不甘心,想要往上走,或者換工作,但是又怕失敗,產生焦慮和恐懼,也會成為迷茫的原因。

5.選項不好:

最主要的原因可能就是擺在面前的路或者選項不太好,或者沒有達到預期,接受也不是,放棄又不想,就像週日是和朋友玩遊戲還是出門看電影,吃雞腿還是吃牛排?

沒有更好的選項,就應該學會適應當下擁有的。


千萬悅讀


如何走出生活的迷茫期,這個問題相當複雜,要想說明這個問題,就得看你這個人的年齡段,是屬於什麼樣的年齡?

大學畢業後,一般的也就在二十四五歲左右的年齡,就要經過一段的迷茫期,大學畢業也等於失業,這個時候的大學生都很迷茫,大學畢業後,首先面臨的就是找工作,學歷有了,找工作的年齡也到了,到底要找一個什麼樣的工作才適合自已呢?

這個時候的年齡也是老大不小了,對於工作的渴求慾望很濃,到底要找什麼樣的工作?去哪裡找工作?學無所用,這都是大學生畢業以後面臨的問題,學醫學的也可能去超市上班。學機械的也可能到公司當文員。這樣的例子比比皆是,這就是大學生畢業以後的迷茫。

如何走出這迷茫的困境,如何突破?這是剛畢業大學生面臨的一個問題,工作簡歷投了一個又一個,有的如石沉大海,有的工作根本就不理想,剛在學校裡出來,有點心氣高,高不成,低不就。這就造成了迷茫的原因。要想走出這樣的一個困境,就得要先放下架子,從最容易的入手。找個差不多的工作先幹著,這就是社會經驗和工作經驗。這些工作經驗都有了,再去敲擊你專業工作的門,這也許比較容易些。這個迷茫區不是人人都能走出去的,弄不好就會喪失工作的信心。

世上的路有千萬條,誤打誤撞也有成功的先例,走出誤區的先決條件,得有一個強大的心理素質,還要有韌性。

有的大學生在畢業以後兩三年都沒有找到合適的工作,產生了心灰意冷,索性就自己創業。創業得有資金呀,這些資金從哪裡來?父母那裡的錢早就被自己的學費掏空了。怎麼辦?高利貸是不能碰,那就從小生意開始,擺地攤。

我見過不止一個大學生擺地攤,有的在市場旁邊擺個攤兒,賣個手機殼什麼的。有的擺個兩元攤,賣個小雜貨。這也是為他們走出迷茫區鋪路子。

迷茫迷茫,說起來全是淚水。

剛進入社會的年輕人迷茫一點還好說。要是成年人再迷茫了,要走出這個誤區,是有點難度了。

成年人走不出這個誤區的原因,是沒有把自己的心態放好。成年人壓力更大一點,上有老下有小,在工作上,往往都有一個急躁的心理。一急躁就沒有了分寸,想找個能養家的工作,實在不容易。

突破這個迷茫的困境,首先要調整自己的心態,少一點攀比心理,只要不偷不搶,別怕丟人,工作從容易的入手,只要你心態好,生活就會有起色。

祝願有同樣感受的老鐵們,身體健康工作愉快。謝謝!



廣東燒臘培訓


在很多人眼中,總認為別人的生活就是最好的,總是羨慕別人太多,而關注自己太少,因此,也會不斷地陷入人生的迷茫期,那麼如何才能夠輕鬆度過迷茫期呢?現在分享給大家幾條有效的建議,希望能幫到大家!


一、清理負能量的朋友圈

有很多人陷入迷茫期,多數因為自己身邊的人太過於負能量,總是給自己傳遞一些不好的消息,因此,清理一些負能量,也就能夠很快地幫助自己走出迷茫期。

二、分析迷茫的原因

要想很快清楚你的迷茫狀態,首先必須要搞清楚你為什麼會迷茫,是對於前途的不滿還是對生活的不滿,這樣找到問題的點你就能夠很快找到問題的答案。

三、充實自己的業餘生活

在你感到迷茫、困惑找到不人生方向的時候,這個時候你可以通過充實自己的業餘生活,不斷社交、學習,會給你想要的答案。

四、用行動尋找答案

如果你對某一件事情持有不確定的態度,這就是迷茫,這個時候你可以通過行動驗證你的答案,這樣也不會讓自己未來的日子會後悔。

五、用閱讀去定位方向

當你在某一件事情中,找不到出口的時候,這個時候可以通過不停地閱讀來找答案,不管別人怎麼說,只要按照自己想法去做,你也不會感到迷茫。

六、迷茫有很多原因,但是大部分主要是因為對於未知的恐懼,其實當自己有了一些想法之後,立即行動,通過自己的努力去驗證,儘管結果不盡人意,但是隻要付出之後,你的能力也會在別處發光。

七、要學會去總結的狀態,很多時候如果自己沒有想好下一步該怎麼做,不妨嘗試改變一下思路,或許能讓我們儘快到達目的地,也許未來的道路依然非常遙遠,但是在我們不斷努力之下,我們肯定會越來越接近,只是因為我們一直堅持在行動。


網絡大咖望聞問切


迷茫就是不知道以後的路怎麼走,這一般出現在生活進入新階段的時候,或者遇到挫折,難以接受失去的,生活的轉變很難適應,不知道怎麼繼續。

像第一種進入新階段的,比如說剛畢業不知道找什麼樣的工作,或者剛辭掉那份讓自己做得很不開心的工作,但還沒想好要找什麼樣工作適合自己的這些情況,建議找自己喜歡的領域、擅長的領域,如果還不知道什麼是喜歡、擅長的,可以多去嘗試不一樣的工作,看看什麼是最適合的。

第二種就是遇到挫折,比如剛和多年一起的伴侶分手或離婚的,生活突然少了一個人,很不習慣,建議把時間都放在工作上,轉移注意力,或者報個班學一下自己有興趣的。如果失戀(婚)、失業、或生意上失敗同時發生的,建議多和家人朋友聚會,或者去一趟旅行,看看這個世界這麼大,機會這麼多,以後的路還這麼長,這樣的失去真不算什麼,以後回頭看這也不過是一段小小經歷而已,就算要重新發展工作、重新尋找另一半,也不遲,只要肯努力,沒什麼不可能的。不要把注意力放在失去上,會失去的其實都是不適合自己的,或者這樣的重新洗牌,從零開始,會找到真正適合自己的。趁這個時間,好好沉澱自己,想想到底自己想要什麼,定個目標,然後重新出發,我們應該對嶄新的生活充滿期待的!


靈熙月晨selene


之所以迷茫,因為你周圍的腦殘太多了,周圍大神太多影響了你。

我個人認為一個人迷茫,是因為沒有目標,為什麼沒有目標,因為不知道幹什麼,那為什麼不知道幹什麼,因為你什麼都不會,為什麼會這樣,因為你周圍人什麼都不會,你周圍人就很迷茫所以影響了你,造成你也很迷茫。

當然你周圍的人也包括你的父母,父母就沒有什麼明確的目標,他們只是告訴你找個工作,娶個老婆結婚,生個孩子,對吧大多數都是這種家長。

如果你周圍的人目標明明確,父母也很開明,你是不會迷茫的,所以一個人碌碌無為和周圍的環境有很大的關係。

我媽沒事就讓我找個保安工作,你說這事靠譜嗎,她就覺得一個月掙個3000就挺好,有時候也沒辦法和她講道理。

那如何走出迷茫呢

首先你要遠離這些負能量的人,那些天天抱怨,眼神遊離的,看上去天天睡不醒的,不洗臉不洗頭的人,邋遢的人,儘量少聯繫。

還有那些喊你喝酒擼串的朋友也儘量少聯繫,賭博,按摩的人更要遠離。

儘量和一些你覺得比較成功的人來往,可能一上來人家可能怠慢你,沒關係,慢慢來。在這期間沒事看看書,寫點東西。

找一份簡單的工作,如果有工作就認真的幹,業餘時間去提高自己的能力,學一個技能,不斷的提高自己,提升自己的價值。

給自己換個造型,買件新衣服,你會豁然開朗,讓周圍人看到你的變化。

漸漸的你可能會有目標,你的能力提高了,錢自然就來了。


大豬國際


多給自找事幹 交良師益友 敞開心扉說出自己的想法 聽聽他人的勸解!


神妙的宇宙


當然是出來摩旅天上人間,阿里



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