曉妖精HXY
163的女生體重116，算胖嗎？BMI（身體質量指數）21.83，屬於正常體重。BMI的計算公式及不同標準的相應數據，參見上圖。
BMI（身體質量指數），簡稱體質指數，是根據體重、身高來測算人體胖瘦，以及健康的大致標準。事實上，隨著年齡的增長和雌激素的下降，同樣身高和體重的女性，年齡不一樣，體重的標準也不一樣，以上是不同年齡/身高女性的標準體重對照表（僅作參考）。
從女性標準體重的對照表可以看出來，1米63，體重116的女生屬於稍重或者微胖；具體到個人而言，還要看身材，骨架大的女生不會顯得胖，骨架小的女生會顯得稍許胖；稍胖的女生，可以適當做慢跑、健身操等有氧運動減脂。
“163的女生體重116”是否算胖，有一種情況不會顯得胖，反而會顯得身材勻稱、好看，那就是經常做無氧訓練的女生。無氧訓練有著增肌塑形效果，而同樣重量的脂肪和肌肉，脂肪體積是肌肉體積的三倍左右。
滄海人間
我覺得算 因為我1.61 90斤 覺得挺好的 穿什麼衣服都好看 我同學158 103斤 微胖 肚子好多肉肉
紫陌兮138489069
163的身高，116的體重。從健康角度來看是正常的標準體形。每個人的審美觀不一樣，一直有一句話叫做“美女不過百”。但是從健康方面考慮，這種不過百的體重就屬於偏瘦！
個人建議163身高，116體重剛好，是屬於運動健康美。完全無需減肥。平常穿衣搭配絕對勻稱，漂亮。
一直好桌子860
我現在身高1米64體重113斤，以前我體重145斤看起來很胖，現在別人說我瘦很多，我是自學真空腹，自學瑙力法瘦下來的，花了幾年時間，我現在還想瘦幾斤，如果把身體結實，這樣也不用瘦了
大媽喜樂樂愛運動
身體質量指數（BMI），判斷人胖瘦的一種方法
(1)計算方法：體重（千克）÷身高(米)的平方
例：58÷1.63²=21.8
(2)正常人範圍：18.5——23.9，低於此值為瘦，高於此值為胖。
(3)不適用BMI人群：運動員，兒童，孕婦和殘疾人。
棟棟健身
116只是重量，不能說明你胖不胖吧！如果你肩背不厚，肚子站著沒有過多前凸的肉，胳膊不渾實，基本上是不會看著胖的，而且不是精瘦的才是好看的，只要體態好，身材比例均勻，再穿上得體的衣服，打扮的清爽乾淨，自然也是極美的
一一小可愛的媽媽
看情況而定 主要是看肉長在哪
ValarMorghul49612677
不胖，130＋算胖，不過還要看肉得緊緻程度，肚子上是不是有贅肉
粗大長不是蘇大強
不算胖，你的身高適合這樣的體重。保持吧！
健康小屋f
我就是163，之前132斤，三個月減到112，沒堅持，不鍛鍊，不注意飲食以後反彈到116，現在打算重新一輪的減肥，感覺到100斤比較合適，不會太胖，又不會太瘦，這次打算100天減到100，一起加油💪
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