执而不惑
高考冲刺阶段，自己成绩越来越不理想，笔者相信你内心非常着急。自己负面情绪都发泄到辛苦陪读的妈妈身上了，觉得是不是不认识这样的自己啊？不要太担心，你这种情况在高考考生中比较普遍。心思还比较细腻，应该是女孩子。
首先，不要担心对妈妈造成了伤害。笔者自己也是妈妈，非常理解做一个妈妈的心。记得自己孩子最叛逆的时候，特地写信给我（学校作文，特地拿回家给我）：最讨厌的人是妈妈。可是，惊奇的是那时的我没有任何怨言和恼怒，他愿意跟我交流，说出心底想法，还有点高兴，庆幸自己实际上是孩子最信任的人，他最难的成长阶段有我在旁陪伴。笔者想，你妈妈也一定和我持类似的想法。她只担心和心疼你承受这么大压力，但她也知道她能做的就是烧点营养的和让你每天对着她发泄一下而已。 其次，不要把考试成绩放在心上。现在的考试只是让你发现自己学习上还有哪些漏洞和不足而已，分数一点不重要，好吗？有价值的是考试中错的部分，而不是那些正确得分的题目。这些大大小小的考试是要把你打造成铜墙铁壁迎接高考。
最后，要积极调整心态。高考考生，越临近高考，心态调整能力越重要。女孩子跟男孩子相比，关键时候更容易掉链子。去年笔者班级高考比正常发挥状态较差的几个人几乎都是女孩子。所以，不如让暴风雨来得更猛烈些吧！经历了暴风雨，高考时心态就稳了。如果觉得这几年妈妈陪读照顾你辛苦，高考后多陪陪她，学着烧点她喜欢的菜。以后啊，你走上一条离父母越来越远的人生之路，完成学业，参加工作和成立家庭，只是父母永远在你身后做你的后盾。
Scarett
首先，高考是每个人一生中的重大事件，学生和家长心理上有一些焦虑、紧张、担心是可以理解的。我们不妨坦然接纳它，然后静下心来分析原因，寻找对策。
一、学生角度
1.学生焦虑的直接原因是成绩下降。那么请分析一下自己成绩下降的原因属于以下哪种情况：
(1)审题不清。
审题不清是因为怕做不完题，读得太匆忙，还是没有类似经验，不知道问的到底是什么，或者前面做过这类型的题，但这回题型稍有变化，没有注意到？
如果是因为想提速造成的审题不到位，那么不妨把速度稍放慢一些，以提高正确率，进而增强信心。如果是根本不知道问的是什么，到底怎么做，那么恭喜你，又查到了一个漏洞。之后赶紧问老师或者问同学，把它弄明白，并告诉自己：哈哈，高考的时候又少了一只拦路虎。如果错的是做过的题型，只不过上次求a，这次求b，声东击西，或者条件微有变化。不要沮丧，再考时，你警惕些，瞪大眼睛，头脑清醒地看好求的是谁，条件有什么变化。并把问题往脑子里印两遍，再冷静作答，不要想当然，视而不见。心理上蔑视它：小样儿，还想跟我玩猫腻？我早防着了！
(2)基础知识不扎实。
很多问题，老师讲的时候，我们懂，但提笔自己做，又没那么自如。或者前边做过，当时会了，但现在又遇到，忘了怎么做了。
这些情况，只能说明我们的功夫还不到位。懂和会之间，是有一段距离的，从懂到会，必须经过多次练习这条路。先前会的，现在又恍惚了，是因为类似题型遍数不够，还没有牢固掌握。熟能生巧，冰冻三尺非一日之寒。若想在高考的战场上挥剑自如，非一个“练”字不可。边练边体会，边体会边总结。经过一段时间，你就能感受到蹋下心来做事的欢愉和自信。
(3)存在知识难点
学生在前期学习中无论是因为生病落课或换老师不适应，或者对某一部分知识不敏感，就会形成某类题型像难啃的骨头这种情况。试卷不触及这一部分，或这部分题型简单，成绩就高起来；触及这部分，或这部分题型稍难，成绩就落下去。俗话说“像坐过山车似的”。
如果大基础比较稳定，就需要集中精力攻坚了。请老师或同学讲清原理，指出你理解上的偏颇，做到心里透亮。只要把知识点弄懂弄透，再辅以一定量的练习，相信蚂蚁是可以把骨头啃下一块来的。
如果基础知识还有很多漏洞，这部分知识感觉无论别人给你怎么讲，你都半懂不懂，视离高考时间的远近而决断舍还是再努力一下。毕竟，我们要根据自己的状况，努力去拿得分点。
(4)做题速度没调试好
做题速度没把握好：个别难题过分恋战，卷没做完；有审题不清的毛病，刻意放慢速度，又慢得过了头，或者做得太快，忙中出错。
那就在一次又一次的模拟中去尝试，去体会，去总结，去调整。经过反反复复地试验，找到适合自己的答卷节奏，做到既能够冷静审题，稳住答题正确率，又能够从容完成答题任务。调试过程中，成绩起伏，学生不要慌乱。这是寻求最佳节奏的必经之路。
(5)对成绩的认识不客观
对大多数的学生来说，考试成绩的起伏是正常的。尤其是尖子生齐聚的重点学校，谁比谁都差不了多少。某场考试，谁发挥稳定，谁优胜一些；谁出现了小失误，谁就稍差一些。几分之差，二三百甚至几百的排名就差出来了。当你习惯了这种起伏，就会忽略了它，而把目光聚焦在疏漏和纠错上去。补漏纠错才是我们每次考试重视的所在。
2.学生焦虑的原因是身体不适
身体不舒服，不要硬撑着，“磨刀不误砍柴功”。该去看医生就去看医生，需要休息就休息一下。多吃一些蔬菜和含蛋白质高的食物，保证营养供给。身体是革命的本钱，照顾好自己，这场战斗才能打得自信，有豪气！
3.家长的焦虑影响了孩子。
尽管说高考前家长和孩子有一些焦虑也是正常的，但是，作为成年人的家长，就要有意识地把握一下自己，不要把自己的焦虑再投射到孩子身上，形成恶性循环。让孩子放下包袱，轻装上阵！
二、家长角度
对于家长，不管是“望子成龙，望女成凤”期望过高也好，还是“可怜天下父母心”呵护过度也好，抑或是不懂学习规律、孩子心理胡乱指挥也好，甚至不分清红皂白指责谩骂也好，这些都不利于孩子的学习、生活。希望大家抛弃杂念，放下面子，读一些关于教育和心理学的书，放平心态，放宽理解，放低身价，放松心情，放慢语言，放轻语调，做好孩子的后盾，迎接六月高考。
切记：处大事，要有平常心！
最后：祝福考生们身体健康、激情满怀、信心十足、考试顺利！
东宁西安
今天刚看到一篇关于毛坦厂中学“代陪读”的新闻，让人真的很感叹，父母放弃自己的工作，来陪你念书，就已经说明你在他们心中的地位了。我常常说，高考不是一个人的战斗，而是一家人的战斗。父母把你当作他们的希望，自然会多关心你一些，包括你的学习成绩。
我十分能理解你，高考逼近，成绩越考越差，你心里面一定也很焦急，父母的心里也很焦急，两个焦急的人在一起，是没有办法好好的讲话的。所以我建议你，把自己的想法跟妈妈讲一讲，马上就要高考了，每天都因为争吵而影响心情的话，学习也会大打折扣。
相信你妈妈也是通情达理的人，只要把话说开了，你妈妈也不会每天都跟你吵架的，俗话说，爱之深，责之切，她是爱你的，只是表达的方式不对。
乧吉
高考临近妈妈陪读，成绩却越考越差，现在一回家是就吵架 ，该怎么办？
一成绩越考越差，与妈妈陪读，没有任何关系。考试越考越差，分析一下是什么原因？是考试题比平时难，还是确实最近状态不好考的差。
二，离高考越来越近，压力也越来越大。把自己的负面情绪都发泄到辛苦陪读妈妈的身上。越临近高考，越要调整好自己的心态。可以听听舒缓的音乐，适当的做些运动释放压力。
三高考越来越近了，很多妈妈表现出焦虑的情绪。妈妈的负面情绪感染了孩子。妈妈一定要先把心态放轻松了， 以轻松的心态陪孩子去迎接高考。
然然妈妈pl
高考邻近，妈妈陪读没有问题，但千万不要肆意打乱孩子临近高考的节奏、也不要肆意的为孩子出言献策，妈妈要做的只是搞好后勤保障，不然“考试综合症”的焦躁情绪迟早会找上你家孩子。
相信很多家长对孩子的高考只能用更重视来形容，一切事情都要为孩子高考让路，妈妈请假去陪读也不是新鲜事了，虽然这也体现了家庭对于孩子的关心重视，但有时“关心则乱”，中会导致孩子情绪不稳定，就如同题目所说，孩子一回家就吵，试问，他吵的是什么？在我看来，孩子这是在发泄自己内心的情绪而已。
陪读妈妈应该注意什么：
对于陪读妈妈来说，不要越俎代庖。妈妈们全力陪读，特别是一群妈妈们聚在一起，聊得也是高考的这些事，当然，一些小道消息，以及孩子考试前应该注意事项等都会或多或少的谈论一些，妈妈们本就对高考不专业，似是而非的消息也就好心的传递给了自己的孩子，孩子回家后，想要从高三压抑的环境中稍微解放出来，但妈妈的一张嘴只能说是火上浇，孩子起初可能会耐性的向妈妈解释一二，但一而再再而三，孩子极易暴躁，这也就是关心则乱的话题。
后勤保障是关键，这才是妈妈们首要职责。对于妈妈们，为孩子提供优质的睡眠环境以及营养，这才是妈妈力所能及的事，如果妈妈们是在是闷得慌，侧方面的可以向孩子的班主任老师了解情况，千万不要再孩子心烦意乱的时候在提高考、成绩几个字。
当然，聪明的妈妈们会看孩子心情说一些八卦以缓解孩子的情绪和压抑的心情，让孩子从高三紧张的环境中暂时解脱下来，相当于我们常说的给孩子换换脑子，方法很简单，只是某些妈妈们一心想要孩子专心、专注学习而嗤之以鼻，实则大错特错。
总之，如果妈妈与孩子关系已经如此，妈妈应该尽量找到自己的问题所在，临近高考，千万不要刺激孩子，稳定才是取胜的关键。
心情保温杯
看到你的问题，让我想到了自己的高三紧张生活，相信每个高三学生都有一段精神高压的经历，这里想给你说说我的意见 。
其实家长陪读跟成绩越来越差没有直接关系，影响的只是自己的情绪。可能自己妈妈的陪读让你更加感受到成绩对你对家人的重要。如果妈妈陪读，成绩能够一直进步或者一一直优异，那么皆大欢喜，妈妈觉得自己的付出得到了回报，自己也觉得一面能受到生活上的精心照顾，一面还能有优异的成绩。但是如果结果相反，妈妈可能情绪上比较焦急，带动自己本来就很低落的心情更加焦灼，甚至引起恐慌。
现在你要考虑的不是把成绩归咎于妈妈的陪读，而是思考一下自己成绩下降的愿意，可以寻求科任老师的帮助，他们可能更加客观的评价你最近学习上的表现，并给你提出中肯的建议。
再者你感觉自己成绩越来越差，是和自己这几次的成绩比较，还是和其他同学比呢。每次考试可能难度不同，侧重点不同，考的差不能说明所有方面都不好，如果能找到自己不足的部分，从这几个方面努力，成绩就会提高呢。
小心268462427
成绩越来越差，绝对不是你学的不好，而是你的心态和状态出了问题。
首先，妈妈着急，说明妈妈自己都不能调整好心态，不适合和你一起照顾你。
给你妈妈说，儿孙自有儿孙福，你妈妈着急没有用，反而可能情绪污染害了你。
第二，远离像妈妈这样的负面情绪炸药包。学会自己调整状态和情绪。
焦虑的时候可以抚摸自己的大拇指。
抑郁的时候，双臂张开假装伸懒腰。用手指挤出一个笑脸。
静不下来心学习的时候，就去操场慢跑。
只有一个月了，注意调整心态和作息时间。
请记住，必须要绝对的自信，相信自己，只能给自己积极的暗示。
我是喵C物理。懂考试，懂学习，懂学生，懂催眠的物理老师。
喵C物理
第一，学会在考前控制好自己的心态。
因为面对考试，会出现一些焦虑和紧张，这些都可以理解，但不要归结到父母的爱心上。天下的父母都是为孩子好的，可能父母的方式有些你不能接受吧。
第二，包容心对待自己的成绩和现状，这样才能承受起生活学习中更多的风浪。
我们做任何事情都不能是一帆风顺的。所以，面对着各种挫折，最重要的是站起来，继续努力下去。如果一点点成绩波动，就放弃了一切，那么，以后如何成就大事。
第三，与其这样吵，不如自己去安静学习。
以后长大了，不能什么事情都靠父母了，也许高考就是最后一次依靠父母了。所以，自己要有决定，该如何去做，如何不能做。如何做才是最正确的方式。
第四，古人云，一屋不扫何以扫天下？所以，我们要学会处理家庭矛盾，才可能面对风雨。走向成熟。
针对青少年的叛逆期，一定要控制好自己的心情。与其一直在吵架生气，不如去外释放一下自己的情绪。然后安静自信地考试。
最好，高考拼的是综合素质，希望你能发挥出色，找回自己的优势！！！
李本云2019
我儿子是我老爸陪读，听老爸讲租房里有一个陪读妈妈，老是和儿子较劲，母子长期不开口，开口就是吵，旁边人也劝不到这个妈妈，其实这孩子每次摸底过一本几十分，孩子一样压力山大，家长是过来人，应该要让着一点！
於留灯
她是照顾你生活的，你的学习成绩越来越差你的成绩越来越差，与你妈妈没有半点关系。静下心来好好的找一找原因。
