孩子12歲,身高143cm,3個月沒長個子怎麼辦?

無理取鬧的牛奶


兒科醫生:你家娃身上有3種跡象,暗示難長個,再不糾正就晚了!


人與人之間的攀比其實是很常見的,不知不覺,孩子的身高成了家長之間最“熱門”的攀比話題。

前幾日早寶媽交流群裡,樂樂媽媽的吐槽讓我印象挺深刻的,說他們家樂樂從小沒虧嘴,想吃什麼給什麼,營養沒斷過,孩子剛開始長得比同齡孩子高,經常被誇,可是好景不長,同齡孩子紛紛開始長個了,我們家樂樂卻已經不長個了。

從樂樂媽媽的吐槽中,我們要知道孩子的發育最好是時刻監督,過早過晚都不是好事情。兒科醫生直言:如果發現你家娃身上有3種跡象,可能暗示孩子長個難,再不糾正就晚了,家長該上點心了。

一、過度餵養導致的肥胖

不知道大家有沒有仔細觀察過,現在的胖孩子越來越多,可能是生活條件好了,家長一個勁的給孩子補營養,吃好吃的鎖導致的。

事實上,現在70%的孩子都存在被過度餵養的症狀,孩子不吃飯,不管三七二十一,先強迫吃點再說,長期以來,孩子的脾胃始終處於“工作”狀態,疲勞不堪,食物不能及時分解,營養也不能及時輸送,孩子要麼瘦弱矮小,要麼提前發育,肥胖。

二、懶,手機熬夜也要玩

天氣逐漸變暖,按說孩子該多出去活動活動了,相反,卻更喜歡賴在家裡,手機玩個不停。即使到了晚上睡覺的時間,也不放心手機,寧可熬夜第二天沒精神,也要玩。導致孩子生長激素分泌的少,骨骼也接受不到陽光的沐浴,鈣質吸收不足,能不耽誤長個嗎?

三、挑食厭食、反覆積食

孩子想要長個,營養是離不開的,無論是鈣質還是維生素D,都離不開脾胃的運化。如果孩子經常積食反覆,脾胃受損,營養不能夠及時運輸,氣血運化、新陳代謝都變得緩慢,孩子不長個不說,還會阻礙發育,三天兩頭的生病。

那麼,該怎麼幫孩子糾正呢?助力孩子長個呢!

一、“調”

給孩子隔三差五喝雙低聚乳清,協助孩子調理脾胃,幫助孩子更好的吸收和消化,同時減輕脾胃的負擔,避免孩子出現厭食、積食等情況,改善孩子易生病的體質。也不麻煩,直接用熱水衝開就能給孩子喝。

二、“養”

不同年齡階段的孩子,睡眠需求時間也不同。不管時間長短,都儘量讓孩子養成早睡早起好的睡眠習慣,每晚儘量在9:30之前入睡,有助於生長激素的分泌。

三、“動”

多讓孩子運動運動是有好處的,特別是戶外運動,既能夠接受陽光的沐浴,吸收鈣質,合成維生素D,還能在運動中促進骨骼的生長及生長激素的分泌,助力孩子生長髮育。但是要注意一點的是:運動過後,不要給孩子喝大量的水,要帶著孩子拉拉筋,放鬆好。


莫忘初心Y


去兒童醫院檢查一下,我兒子以前也去檢查過,做了甲狀腺,微量元素,骨縫,還有什麼我忘記了。不知道您家是女兒還是兒子,胃口怎麼樣。我兒子也不高,和標準身高相比稍微偏矮,但在這個大部分孩子都偏高的年代,我兒子也算矮小了。我現在給他報了籃球班,平常週末兩天練球,寒暑假就是週一到週五,運動量達到以後,胃口還是好很多,牛奶早晚一杯,我兒子現在好很多了,我打算這個暑假再去給他檢查一下,希望我的建議可以幫到你。


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