當我們慢慢長大，生活也開始無情的將我們驅離出幼稚的溫床，面對蒼茫的生活，我們會發現自己還有身邊的人都開始漸漸變得沉默，話也越來越少，每個人都在自顧自的埋頭忙碌和奔波，無暇再去理會生活那微弱的溫存。
難道是我們生性孤僻嗎？我想不是的，而是充滿壓力的生活使我們被迫去習慣那些身邊需要依靠我們的人，但能讓我們依靠的人，卻沒有。所以我們只能默默承受，只能在深夜裡偷偷讓眼淚浸溼了枕頭。
即便我們處在最有活力的青蔥花季，卻也不得不哀嘆生活的壓力！因此，被生活打壓到淚目的年輕人啊，想要過我們的“極簡生活”，需要我們一起邁出這一步釋懷和放過。
1.放下那些早已不在意你的人
2.生活更需要減法，有些東西如果扛不住，不如就放下
3.你可以因為成熟而變得話少，但請千萬別習慣了沉默
4.路的盡頭還是路，丟掉你的恐懼和心理負擔，才能走得更遠
01
別放不下那些早已不在意你的人，
愛情可以是滋養也可以是毒藥。
或許你們曾一同觀雨聽風、坐看雲起雲落，
或許你們也曾一同攜手共享風花雪月、極盡浪漫。
如果有一天你們分道揚鑣了，
也請一定不要為你們的分開過於耿耿於懷，
我知道，你會想說，我可以等，因為我在乎！
但我也想說，
你放不下的人或許早就放下了你，
又或許她早就找到了那個替代你的人。
所以，朋友！
別放不下那些早已不在乎你的人，
別再為本就複雜的生活徒增壓力了，
用在意別人的時間多愛愛自己，
才是不至於淚盈滿眶的最大慰藉。
02
生活更需要做減法，
有些東西如果扛不住，
不如就放下。
道德經中有著這麼一句發人深省的話——
“多則惑，少則得”。
其實我們每個人都一樣，
想要的東西太多太多，
實際上真正利己得東西其實很少很少。
年輕的盛氣總讓我們幻想著自己有著無窮大的力量，
能夠駕馭自己想要的一切，
因此也直接導致了我們
在不對的時間背起了太多的行囊。
也聽人們常說，
在生活中，
做加法永遠比做減法來得容易。
但我也想說，
做減法只不過是把你扛不動的東西
暫時放下罷了。
“既往不戀，未來不迎，當下不雜”
成長之路固然需要加法，
但生活大道更需要減法。
03
你可以因為成熟變得話少，
但請別習慣了沉默。
有一種病叫做“囤積症”
有一種病人叫做“垃圾囤積者”
他們不斷的積累
憤怒、憂鬱、悲傷、煩躁、恐懼、不安、壓力，
他們好像強大到幾乎可以
把生活中的所有負能量都囊括於胸。
但請千萬別忘了，
我們不是一個能無限收納的容器。
這些“垃圾情緒”一旦飽和，
便終要爆發。
那時不僅會傷害到別人
更會汙染了自己。
不可否認，
不與生活的負能量針鋒相對，
保持冷靜變得話少，
是一種成熟的表現。
但一定不能習慣了沉默，
容納不住的東西，
就拿去跟天空、跟大海宣洩吧！
04
路的盡頭還是路，
丟下你的恐懼和心理負擔，
才能走的更遠。
恰風華正茂，
追尋我們的理想固然重要，
但前提一定是別累垮了自己。
很多人都說，
我太渴望年少有為了，
我太渴望能夠得到別人的認可，
太著急想去實現自身的價值了。
我太希望那些
需要依靠我們的人能夠安心，
太希望自己能夠獨當一面了，
所以我更害怕迷路了。
但是
朋友，
這又有什麼可怕的呢？
路的盡頭無非還是路，
只要我們面對生活時能夠做到釋懷，
生活的大道自然也會為我們拓寬。
所以，朋友，你累了嗎？如果累了，就停下來歇會兒吧！把該放的東西放一放，把該清的東西清一清。畢竟，面對生活，我們需要輕裝上陣！
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