跟从前相比，如今的生活真是翻天覆地，每家的小日子过得红火，马上就要五一小长假了，计划好怎样度过吗？是宅在家里？还是开启一次自驾游之旅？做为中年男人，不管怎样度过，不妨趁着现在给自己和家人备上一些营养美食。你可千万不要幻想去了大城市到处都能买的到，人生地不熟的，浪费时间买吃食的话，哪有精力去游玩呢？
无花果是一种营养成分较多的食物，在现代生活中广受欢迎，被认为是一种能够促进身体排毒的有效水果，无花果有蜜果之称，果汁是非常丰富的，果肉柔软，有护肝解毒的功效，甜蜜香糯，促进食欲，味道好无花果干，肉质均匀，果酱丰富，水分含量大，香甜可口，采用新鲜的无花果晒制自然风干而成。
柿饼具有清热解毒的效果，多了阳光的味道，农家柿饼不但香甜软糯而且肉头很厚，图片没有处理自然光下拍，咳嗽痰多。
南瓜子仁粒大饱满，颗颗饱满，颗粒饱满，维生素，预防成人疾病，及蛋白质等多种维生素，口感好是不错的零食，独特地湘味，天然农家特产食品，酥香可口，颗粒饱满，幸福感十足。
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