文/依依妈，戳↑关注，你关心的育儿问题这里都有答案！~
对于女性而言，一旦怀孕，整个心思恐怕都在胎儿身上，为了保障宝宝的健康发育成长，势必都是小心翼翼，不管是饮食作息还是生活习惯，都要严于律己，秉承"胎儿至上"的原则。
但是有些孕妈由于缺乏相应的孕期知识，就容易出现一些状况，尤其是一部分孕妈，孕期过度的保养和护理，不但没有起到好的作用，反而因为太过于警惕和小心，给胎儿带来了一些麻烦。
比如我们常见的就是孕期的过度"保暖"，有些孕妈生怕自己孕期感冒或者发烧，给胎儿带来影响，所以不管是春夏秋冬，都会把自己全身上下"武装"的严严实实，里三层外三层的套，但有一句话叫做过犹不及。
因此，今天就着重给大家分享一下，在女性怀孕以后，这个"部位"可不能过度保暖，也不宜过热，以免影响胎儿脑发育，别忽视，一起来了解一下吧。
其实，孕妈不宜太热的部位就是"腹部"，大家都知道，腹部是距离胎儿最近的地方，所以腹部的护理工作，很大程度上都会对胎儿或多或少，有一定的影响。
而一般情况下，当孕妈的体温比正常人高出1.5摄氏度的时候，胎儿的脑细胞发育就会受到一定的影响，当孕妈体温升高到3摄氏度时，就会对胎儿的脑细胞造成永久性伤害，而腹部又是距离胎儿最近的地方，一旦孕妈过度的对腹部进行保暖，很有可能对胎儿的脑发育造成影响。
那么除此之外，孕妈在孕期也一定要注意这几点，以免"太热"对胎儿产生影响，孕妈妈们可别不当回事哦。
1、孕妈注意防晒
孕妇的肌肤相对于普通人来说，更加容易受到高温和紫外线的侵蚀，之所以这样，是因为怀孕后，体内黄体酮的分泌量增加，肌肤的自我修复能力下降，从而在高温和紫外线的侵蚀下，皮肤容易出现一系列的问题，所以，孕妈妈一定要注意防晒。
2、洗澡水温不宜过高
有些孕妈喜欢洗热水澡，但是切记，一旦洗澡的水温过高，就会导致孕妇全身皮肤血液循环加快，容易出现突发的晕厥的情况，除此之外，孕妈最好不要泡热水澡，以免腹部出现高温，对胎儿的脑发育产生影响。
最后也建议孕妈妈们，要多学习孕产育儿知识，保障自己有一个育儿知识储备，这样才能为孕期和分娩打下一定的基础，胸有成竹，才会从容不迫，也祝愿孕妈妈们，都能够平安顺利的度过孕期，直至一朝分娩，生下一个聪明的宝宝。
我是依依妈，一名高级育婴师，两个宝宝的妈妈，有什么问题可以随时和我讨论，也希望我能帮助大家解决育儿过程中的烦恼和困惑！
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