kamakuli
人到中年，上有老，下有小，工作生活的确不易。
尽管如此，还是要淡定的面对，快乐的生活。因为人到中年以后，工作生活的双重压力会使人身心疲惫，精神负担大增。这样日复一日，年复一年，对身体会带来负面影响。
所以，学会淡定的面对，学会快乐的生活，就显得尤为重要。
中年以后，人的各种生理机能也开始下降，生病的概率也会一天天增加，如夕阳西下般。若不能淡定的去面对身边所发生的不愉快的事，动不动就激动生气，会有百害而无利。气不养人，百病因气而生，不划算啊。
人活的就是个精，气，神。到了中年，很多事也都看淡了，想开了。好的身体是对自己和家人的负责，学会快乐，多多运动，活它一百年！
“人到中年，一如成熟的秋季，遗弃了春的幼稚，淡化了夏的冲动，拒绝着冬的降临。”
缠墨香
时间过的很快，一晃自己也进入不惑之年了，中年有上有老下有小的压力，特别我们还是第一批独生子女，夫妻二人要面对四个老人和两个孩子的养老和抚养问题，幸好双方老人身体还好，还能帮我们看看孩子，特别是我的妈妈，我的两个孩子都是她帮我带大的，老大自从上了幼儿园就到她那儿了，现在都快小学毕业了，老二我休完产假我妈就帮我带了，现在也熬到上幼儿园了。我曾经看过一篇文章，说根本就没有什么事业家庭都能兼顾，只有选择和放弃，风光的背后总会有个垫背的人，我想我妈就是那个帮我垫背的人，她理应有自己的晚年生活，却帮我带了将近十年的孩子，所以我觉得应该是我做出放弃的时候，所以我选择回归家庭，照顾孩子，让我妈歇歇，去过她想过的生活。我不会后悔这份放弃，因为它根本没有什么可留恋的，唯一的焦虑是我下一步该如何让自己的生活朝着自己向往的方向发展。
人到中年我觉得应该要随心生活，如果把人的生命比作手机电量，我这个年纪差不多剩下百分之四十到五十的电量了，所以过自己想过的生活，想做什么尽可能勇敢去做，人活一世，不要留下太多遗憾，少做让自己后悔的事。
菲菲鱼的菲
人到中年，意味着已经拼过人生的上半场，精彩也罢，不精彩也好，都要面对已经开始的下半场。这一轮进入不惑之年的群体，正好是70末、80初这一拨人，这拨人抓住了大中专院校毕业包分配的政策尾巴，也经历了经济转型、房价高企的阵痛。一路走来，有人走的闲适，有人走的艰难，有人依然困惑。无论如何，该来的都来了，该面对的还得面对。作为这个群体中的一份子，我想我会在这样几个方面重点把握：
第一，干好本职工作。基层公务员压力偏大、待遇偏低、责任偏重，是很多人的共识，但不失为一份相对稳定的工作，这也是我的立身之本，下半辈子还得继续干好本职。
第二，更多回归家庭。岗位的原因，目前投入家庭的精力依然不够，不过有信心尽快改变。面对3个老人、2个孩子这样一份担子，下半辈子必须再加一把劲。
第三，加强身体锻炼。因为腰椎的问题，打球、跑步这些挚爱的体育运动中断了好长一段时间，下半辈子该捡起来的还得捡起来，保重身体，这是革命的本钱。
第四，坚守个人爱好。上半辈子一直和文字打交道，为别人写写画画。进入不惑之年那一刻，我决定自己为自己活一次，下半辈子会坚持写一写自己的东西。
第五，发挥一点余热。这个话题说远不远、说近不近，得早点考虑，将来尽可能为孩子们分担一点生活压力。
第六，交好一帮朋友。朋友原本不多，但好在多年感情依旧，他们是少年时的玩伴，下半辈子依然是伙伴，免得孤单。
水木空影的小城生活
简单!完成自己的责任和义务!用心和爰去爱属于爱自己的人!人生应该好好为自己活一回!干吗老对不住自己!余生很贵莫要浪费和消耗!不要让自己后悔一生!人越大越懂得爱和疼人!惜人!因为我们的经历!阅历!经验!和生活点滴!运气!缘分都能明确告诉人!说简单点!人缺爱与缺钱痛苦!同关点请点赞!亲!
郭亚如520
人到中年，的确是人生的分水岭，身体，老人，孩子，的确考验每个人，有时我们都感到惶恐不安，可我认为正是考验人性，人生的时候，下半辈子我们也要活得精彩分程，收获儿女的成长，照顾好老人，自已工作更长些工作更有价值。即使人到中年是一场暴风雨，那么来得更猛烈些吧！人生味道就是苦尽甘来。
白玉兰195
虽然到了中年，还是应该继工作。第一，减轻子女负担，第二适当的劳动有助于人的身体健康，第三，毕竟只是到中年还没到退休养老的时候，还要穿衣吃饭生活下去。我们老家有老话叫:谁也靠不住，只有靠自己，爹有娘有，不如自己有。活到老学到老，活到老干到老。
大应5
谢谢小编，中年后如何过好后半生，首先要有经济能力，要有个好心情，好身体，好胃口，吃好喝好玩好，这些好只是说说而已，真正实现难，作为企业退休职工来说很难做到，因为收入低。上有老下有小，曾经下过岗。
恩泽奶奶
照顾好自己身体，身体健康才能作主！
霞光shero520
有些好的规画，一年去一个地方旅行，保养好自己的身体，养成良好的习惯。
时刻调整自已的心态，优雅的老去。
红石榴4474
这得具体看你票子的多少了，没票子就努力挣吧
