抹茶的芝士

干货来了！内附宝宝排便训练方法、详细内容以及注意事项，错过本文就错过了一个亿啊

排便对大人而言再简单不过的一件事情了，但对宝宝来说却是莫大的挑战，学会排便是宝宝成长中的一个里程碑，合理的训练方式对孩子终身受益，究竟排便训练何时开始才合适呢？又该如何训练宝宝排便呢？

排便训练时何时开始

有很多家长在宝宝几个月的时候就开始给孩子把尿，但这种做法很容易伤害宝宝的脊椎，并且对于培养孩子自主排便意识并没有好处

建议家长应该耐心等一等，等到孩子在生理上成熟了，在心理上也准备好了的时候，再进行排便训练。一般这个分水岭在2岁左右，有些孩子早，有些孩子晚。太早开始的训练与太晚开始的一样糟糕。宝宝太小，排便训练会给他造成莫大的压力和挫折感，甚至出现便秘、拒绝排便及上厕所退缩等反应；而宝宝两岁半还在白天兜着尿不湿的话，会让他自卑，也会令他在群体生活中成为笑柄，后者也是一种精神压力。便秘、尿床、尿裤子、拉裤子……这些都有可能是排便训练进行的不及时、不正确所导致的。

尊重孩子的时间表，在孩子准备好了以后再进行排便训练，会非常顺利，孩子一般3岁之前就会掌握。如果和这个原则背道而驰，就不免经历极其漫长和痛苦的训练期，孩子有可能到了4岁上了幼儿园还没有完全学会。

对小宝宝们开始排便训练的目的，是让宝宝感觉到有排尿感觉的时候，能够自己去厕所。但是由于男孩跟女孩在身体构造方面有着明显的差异，对于男宝宝，我们该如何对其进行排便训练呢？

男宝宝排便的训练方法

很多新妈妈们以为男宝宝，女宝宝的排便训练都一样，一般都可由妈妈亲自代劳，可实际上这里面还是有很大学问的。由于男女宝宝身体状况不同，男宝宝的排便训练方法确实是跟女宝宝不同。妈妈可以先教男宝宝坐着便便，因为一般便便和尿会一起排出来，先坐着训练排便，会减少难度。等到宝宝学会了大小便自理，可以让爸爸来教宝宝站着尿尿。爸爸可以一些有趣的方式，比较在便盆放一小片红纸，玩“瞄准”的游戏。

小男生会有一段时间开始喜欢玩“站着尿尿，而且乱尿”或者“看自己哪次尿得远”等等游戏。这无可厚非。因为宝宝本来好奇心最旺盛，他也会为自己新具备的能力沾沾自喜，陶醉在游戏之中。不过，需要爸爸妈妈多一点耐心清理“残局”。等到孩子渐渐习惯了在痰盂里面大小便，而且已经具备足够的耐心和注意力的时候，爸爸妈妈便可以开始引导孩子练习如何“射得更准一点”。

最好能够让男宝宝有男性的模仿对象去指导，偶尔也可以玩些游戏，例如在马桶中放一个他最讨厌的敌人比如“巫婆”“破坏神”等，然后对准它……

女宝宝排便的训练方法

女宝宝的排便训练，确实有一些和男宝宝相似的地方，但是因为生理上的差异，女宝宝要比男宝宝稍微复杂一些。因为有的时候女宝宝看见爸爸或其他小男生是站着尿尿的时候，女宝宝一般的反应是非要自己也如此试试不可。妈妈此时也不需要讲大道理，只有让事实证明，这样站着尿尿会很不舒服，裤子脏了湿了自己会很不漂亮……几次下来，小公主对站着尿尿的兴趣就会消失殆尽。此时，妈妈可以适时地告诉孩子，妈妈都是坐着的，这样既不会弄脏自己的漂亮的衣裤和鞋子，而且坐着其实更加轻松愉快值得男生羡慕呢。

等待适当的时机：一旦你确定你的女儿已经准备好了，就要注意时机。

让她观察并学习：在你女儿面前上厕所时别怕羞。宝宝们通过模仿来学习，观察你上厕所是排便训练很自然的第一步。

教她坐下擦屁股：你需要教给你的女儿一件最重要的事，就是怎样正确地擦屁股。

让她夜间保持干爽：等到她已经彻底完成了排便训练，你就可以开始在早晨和宝宝白天小睡后检查她的尿布湿了没有。

购买正确的用具：大多数专家建议购买一个便盆，这样，宝宝会感觉这是她自己的，而且也让她觉得用起来比正常尺寸的马桶更安全。

让你的孩子适应便盆：在排便训练一开始，宝宝首先需要习惯于用便盆。先让她知道便盆或儿童马桶圈是她专用的，然后，让她穿着裤子坐上去。

用漂亮的内裤吸引宝宝：让你的女儿把注意力集中在完成排便训练后的好处上，带她去做一件特别的事：买内裤。

制定一个训练时间表：让宝宝摆脱尿布取决于你的日常时间表，以及是否有其他人照看你的女儿，比如保姆。

让宝宝有时候光光屁股：没有什么能像有时让宝宝光着屁股那样有助于她弄明白什么时候需要上厕所了。

庆祝宝宝的成功：宝宝不可避免的会出些小意外，但最终你的女儿会在便盆中留下东西，这时应该好好表扬她一番。

如果一开始宝宝没有成功，就一次一次的再试试：跟学其他技巧一样，宝宝用便盆越多，就能掌握得越好。

采取一些激励方式：如果你的孩子在排便训练的过程中开始没兴趣了，你可以考虑提供一些奖品。

摆脱尿布：当你的孩子准备好完全摆脱尿布时，他已经学到很多了。

每个宝宝都会有个别差异，因此家长在训练时，不宜过分心急，应采取循环渐进的方式，不要给自己及宝宝压力，更不要与其他的孩子做比较。由于训练的工作并非一蹴而就，往往需要耗时2-3个月以上，在训练期间应多多给予宝宝鼓励，切勿严厉责备，以免宝宝失去信心而造成相反效果。

宝宝排便训练前的准备

宝宝们的排便训练是一件很重要的事情，但是往往很多家长都会感觉到不知所措，尤其是一些第一次当爸爸妈妈的家长们。那么在排便训练前，应该做好哪些准备来应付训练期间的状况呢？

在真正开始训练孩子学习用便盆大小便之前，要对孩子讲清道理并对他进行技能训练，以下几个要点可作为判断孩子能否接受训练的标准以及训练指南，。告诉孩子身体都有哪些部位以及它们各自的功能，包括人体的排泄部位，一定要让孩子明白大小便是从哪里排出来的。最好让同性的父母为他们示范。

不必顾虑这样做会使孩子神经受刺激，你可以做得很自然。孩子需要学会用语言或手势告诉父母他们要大小便。说话晚的孩子显然更多的是用手势。孩子怎样表达都可以：上厕所，大便，小便，解手，拉屎，尿尿，使用哪个词都可以，只要大家能明白孩子的意思就行。对此不会有什么想法。　

许多幼儿不到1岁时就能够发出他就要排便的信号。当他们长大一些时，这些外部信号往往消失了，但他们的父母可能可以意识到孩子在做什么，特别是当他们总是走到屋角排便时。父母可以利用这些早期的表现帮助孩子理解或讲出他们大小便的感觉。

宝宝排便训练的注意事项

宝宝的健康成长一直以来都是家长们重视的话题，然而宝宝的成长也是要经历很多阶段的，就像是学走路学说话，同样的学习如何排便也是不可忽视的，那么宝宝们在排便训练的时候家长们应该注意哪些事项呢？

有些妈妈总是希望宝宝们可以尽快的有规律的进行大便。但是宝宝们的大小便训练应该符合宝宝身心发展规律，不能只凭大人的主观意志，要注意以下5个注意事项：

1、 要让宝宝按照自己的规律发展，你不能加速这个进程，只能观察和诱导。

2、 让宝宝自己决定是否需要排便，你可以给他提醒和建议，但决不能强迫。

3、 用自然而豁达的态度对待宝宝不能自控大小便，这是每一个宝宝成长过程中的必由阶段，更不要流露出厌恶的态度。

4、 一旦发现宝宝有要大小便的表示，一定要迅速做出反应，不能拖延，因为宝宝只能自我控制很短的时间。

5、 每当宝宝能自己控制住大小便时，应及时表扬，让他产生一种自豪感。

看了本文，家长学会了吗

安适育儿

建议宝宝在一岁左右，就可以自己自主的进行如厕训练了。

一般建议把时间安排在饭后一到两个小时，在宝宝精神状态比较好的时候，可以让宝宝自主地去蹲便盆或者坐便器。像我家二宝，每次要便便时，都会给我一个信号，我每次及时捕捉到他的信号后，就会立即安排他进行排便。

在这个过程中，不建议家长跟孩子讲故事、唱歌、玩玩具、玩电子产品等等。这样容易分散孩子的注意力。宝宝在排便方式上，建议他双脚踩在地上，身体处于一个前倾的状态，这样力量更好的集中在肛门括约肌上，让宝宝去自主地排便。在时间上一般建议宝宝排便时间缩短在五分钟左右，时间太长了，宝宝没有力量蹲那么久，时间太短了，宝宝有可能没有排完。一般超过五分钟宝宝没有排完时，我都会把宝宝抱起来给他把。

我家二宝在用坐便器时，我给他买的小孩子用的小型坐便器他不用，偏要用大人的大坐便器，我只有给他在马桶前放个小凳子，方便他踩上去，也方便他坐在马桶上的时候脚可以踩在凳子上面。

训练小孩子自主排便，第一是要他具有了自主排便的能力，其次是培养他的兴趣，两者都具备了，相信宝宝很快就会自己上厕所了！

阳光快乐宝宝

我家孩子是两岁才开始训练如厕的，在一岁多的戒尿不湿的时候也有训练过，但是效果不佳就放弃了。

如何训练宝宝自己上厕所？

让宝宝发出上厕所的信号

因为宝宝带尿不湿，他们还没有自我上厕所的意识。我们要帮助孩子认知这种意识。我们在给孩子把屎把尿的时候要经常跟孩子说，如尿尿了，拉臭臭了。让孩子感知上厕所的信号，如果孩子会说话了，那么他会开口告诉你他要上厕所，如果孩子还不会说话他会通过动作来告诉你他要上厕所，如脱裤子，或者蹲下去之类的动作。这时候我们就要接收到孩子要上厕所的信号了。

让孩子认知厕所

当我们接收到孩子发出来的需要上厕所的信号的时候，我们就要带领孩子到厕所去，告诉孩子尿尿、拉臭臭都必须到这里来。

教孩子作出上厕所的动作

带孩子到厕所后我们要教孩子怎么上厕所。男孩子，尿尿的时候是站着的，把裤子拉下来一点就可以尿尿了。拉臭臭是蹲着的。女孩子，尿尿还是拉臭臭都是蹲着的。怎么教呢？

• 手把手教孩子怎么上厕所，从脱裤子教起，每一个动作都手把手的教会。
• 模仿教育。我们家的是两个男孩子，弟弟都是跟哥哥学的，在他们刚学的时候，我都是叫孩子的爸爸去给他们做示范的，他们看到这样也很喜欢模仿，所以很快就学会了。

我家训练孩子上厕所都是从这三个方面入手的。建议2岁后再训练上厕所，因为一岁多孩子还没有上厕所这种意识的。还有训练孩子上厕所时间最好避开冬天。因为冬天天气太冷了，孩子在脱裤子的时候容易着凉感冒，而且刚开始学习上厕所的孩子，因为动作还不娴熟，很容易拉在裤子上或者鞋子上。为了避免这些情况，建议在夏天训练宝宝自己上厕所比较好。

全职宝妈小包

多数孩子是在2—3岁之间学会控制大小便的。尽管有些孩子通过观察别人，自己就学会使用便盆了，但多数孩子需要爸爸妈妈的帮助。上厕所是一件复杂的技术：孩子需要意识到或讲出他想要大小便了，然后憋住它走进厕所，脱下裤子，坐到马桶或便盆上。　1、有关身体的知识。

　　告诉孩子身体都有哪些部位以及它们各自的功能，包括人体的排泄部位，一定要让孩子明白大小便是从哪里排出来的。用把孩子的身体各部位一一指给他看并告诉他怎样称呼这些部位的办法让孩子了解自己的身体。让他们看你是怎样大小便的，当然，最好让同性的父母为他们示范。不必顾虑这样做会使孩子神经受刺激，你可以做得很自然。孩子对此不会有什么想法。

　　2、排泄用语。

　　孩子需要学会用语言或手势告诉父母他们要大小便。说话晚的孩子显然更多的是用手势。孩子怎样表达都可以：上厕所，大便，小便，解手，拉屎，尿尿，使用哪个词都可以，只要大家能明白孩子的意思就行。

　　3、训练孩子的排便意识。

　　你的孩子知道他什么时候想要排便吗?他能知道自己是拉裤子还是尿裤子了吗?这些是保证训练成功的重要技能。许多幼儿不到1岁时就能够发出他就要排便的信号。当他们长大一些时，这些外部信号往往消失了，但他们的父母可能可以意识到孩子在做什么——特别是当他们总是走到屋角排便时。父母可以利用这些早期的表现帮助孩子理解或讲出他们大小便的感觉。

馨妈的健康生活

宝宝能够自己上厕所看似是一件简单的事，其实这个过程并不容易。但是又不能放任不管，那样的话给宝宝带来的麻烦是严重的，所以，训练宝宝上厕所是必须且重要的事，家长千万还要忽略。

训练宝宝上厕所是一个循序渐进的过程，不能着急，更不能强迫，同时，还要等到宝宝身体部位发育成熟的时候，才可以进行上厕所训练。

这阶段的宝宝身体各系统发育基本成熟，有一定的语言表达能力和理解力。这个时候可以有意识地为训练宝宝上厕所做准备了。

宝宝之所以可以训练上厕所的一个重要的因素就是能够可以控制自己的大小便了，这种控制不仅包括憋尿，还是能够在2-3小时内不尿尿，或者睡觉过程中没有尿尿。

另外，宝宝这个时候会很排斥尿不湿，非常不喜欢穿，会经常拒绝穿，那么这也说明宝宝可以开始训练上厕所了。

在训练宝宝上厕所前还需要做好以下几项准备

1.买一个适合宝宝的便盆

便盆常用的有两种，一种是可以直接架在马桶上的便盆，另外一种是放在地上的便盆。第二种便盆比较简易，适合年龄较小的宝宝，第一种架以马桶上有一定的高度，同时脚需要踩在便盆台阶上，如果年龄太小腿可能够不着，所以，宝宝身高合适的时候就可以第一种了。

2.提前通过绘本让宝宝知道马桶是什么

我家宝宝当时正在看巧虎系列，其中有一集就是介绍如何宝宝上厕所的，同时还有一个巧虎上厕所的玩具，玩具很形象而且还有声效，所以，我家宝宝对于上厕所相对就比较熟悉了。

3.教会宝宝有尿的时候一定要说。

当宝宝能够有控制尿尿的意识后，就要告诉孩子有尿的时候一定要告诉家长，当然这也需要一个过程。一开始的时候，孩子经常在玩的时候忘记了，还会尿裤子，这时家长不要责怪，叮嘱宝宝下次一定要说。

我儿子当时也发生过尿裤子的情况，不过，经过一段时间之后来孩子就知道有尿的时候，先叫人。目的就是为了训练宝宝有意识自己尿尿，同时也教宝宝如何尿尿，因为是男孩，和女孩还不太一样，所以，在一般都是由父亲教儿子。

最后重点说一下孩子拉臭臭怎么办。

尿尿相对容易一些，但拉臭臭就需要家长主动训练了。首先，给宝宝找到一个合适的时间拉臭臭，并且把这个时间固定下来，时间长了自然就会养成习惯，一到这个时间也会有条件反射的因素。

其次，刚开始的时候孩子可能坐不住，这时候家长不要急躁，也不要强迫，每次在便盆上坐三、五分钟，如果宝宝实在不想拉，那就不要再继续，时间坐长了对宝宝屁屁也不好。

再次，有些宝宝在拉臭臭的时候要看手机、看书，这种作法并不好，建议宝宝排便的时候要专注，不要分散注意力。可以跟孩子说说话，但不要用做其它的事情。

训练宝宝上厕所男孩和女孩是不同的，女孩要让妈妈去教，男孩就要让爸爸去教，教的时候要有耐心同时也要细节，尤其是男孩在尿尿的时候，可能会尿得哪哪都是，包括裤子上，家长不要埋怨，更不要指责，只要经过一段时间的练习就会掌握要领了。

Happy爸爸，70后大叔，42岁当爸爸，每天分享育儿经验，希望大家关注我，感谢每一位为我的文章点赞、转发的朋友，也希望我的文章能够帮助到新手爸爸妈妈和准备做爸爸妈妈的朋友们。（原创文章，图片来自网络，如有版权，请联系删除）

Happy爸爸聊育儿

一般在宝宝18个月之后。 因为这个时候孩子的认知和自我 控制能力都达到了一定的程度， 此时如厕训练， 效果事半功倍。<strong>

美国科学会育儿百科（AAP）说：

研究表明，在18个月大之前就学习上厕所的孩子通常要到4岁之后才能完全掌握相关技能。相反，那些2岁左右才开始训练的孩子只需要1年时间就可以独立上厕所了。训练完成的平均年龄为2岁半左右。

<strong>

所以，如厕训练不必操之过急，你不必因为朋友家的孩子8个月就不用尿不湿，而强迫自己的孩子改变掌握这项技能的节奏，要遵循孩子身心发展特点。宝宝如厕的成功训练完全取决于身体和情感上准备就绪，并没有很确切的时间。<strong>

以下几点可以判定宝宝是否准备好

可以如厕训练了：

训练方法

1、放置好宝宝专用的坐便器

把坐便器放置在卫生间里，

或宝宝经常待的地方。

鼓励宝宝试着坐坐看

（穿不穿纸尿裤都可以），

确认宝宝的双脚舒适地搁置在

地上或小凳上。

教会你的宝宝很简单、

准确的方式表达上洗手间。

你可以把尿布上的污物丢进马桶

以坐示范，

或让宝宝观摩家庭其他成员

如何使用马桶。

2、设置上厕所的时段

如果你的宝宝对此感兴趣，

你可以让宝宝在一天内的几个时段

试试自己坐在坐便器或马桶上

坐个几分钟。

对小男孩来说，

先训练他能坐着排尿，

待他学会排便之后再站着小便。<strong>

一旦看到宝宝有上厕所的信号如

扭动、蹲下或触摸下体，

请立即带宝宝去厕所。

同时，

要帮助宝宝熟悉这些信号，

去告诉宝宝一旦出现这种感觉，

立即放下手中在做的事情，

去上厕所。

当然，

你也需要表扬宝宝做得好。<strong>

4、适当奖励

对不同的小孩采取不同的奖励

措施，

可以是给予小红星或小贴纸。<strong>

5、内裤上扬

可以给宝宝穿内裤了，

如厕训练期间，

尽量避免给宝宝穿背带裤、腰带、

紧身连体衣裤等不方便脱卸的衣物。<strong>

6、睡眠安慰

多数宝宝在经过2到3个月的

如厕训练后，

能很好地掌握日渐的如厕训练

要用几个月甚至几年才能控制，

因此在宝宝睡觉时给他（她）

使用一次性训练裤或隔尿裤。

如果宝宝对坐便器或马桶很抵触，

或一时掌握不好用法，

让宝宝缓缓，

过段时间再尝试使用。

如果孩子没忍住拉尿了裤

或者没有及时去厕所，

父母切勿责骂，惩罚孩子，

更多的鼓励和耐心才是

正确的引导方式！

希望可以帮助还在受“把屎把尿”

困扰的家庭，<strong>

让更多的人看到吧！<strong>

当我家宝宝第一次喊出爸爸的时候我真的感动的说不出话，那时我就觉得孩子的教育真的很重要，现在他也开始识字了，但是我也没有时间一直在他身边教他识字，因为我家小孩比较排斥纸质书籍，我开始在网络上寻找合适的方式来引导宝宝，网上都在建议通过动画来学习，于是我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在还没看出孩子学习成果就开始收费，后来我发现了【猫小帅识字】可积累识字量，学习程度看得见，我宝宝现在读中班已经能认800个字呢。

陈铁男228

首先，在孩子1岁左右可以给孩子进行有关大小便习惯的绘本教育。 绘本中对小孩子有便意时的表现，如何坐在马桶上，如何擦屁股等一系列的动作都描绘得很形象，可以在早期阶段给孩子进行讲解，在他的大脑中形成一个比较完整的现象。

其次，当父母去洗手间时，可以给孩子进行讲解说明。告诉孩子说自己要去尿尿了，或者拉臭臭，然后具体怎么掀开马桶盖，怎么坐在上面，然后怎么冲水的，一系列的动作可以在实践中让孩子加深印象，孩子自然希望自己向父母学习。

第三，可以同时买一个儿童便盆，最好是宝宝喜欢颜色或图案。平常宝宝有便意的时候，教她坐在上面，多次训练下来，孩子就愿意去坐在上面，他自己也会感觉很舒服。

从孩子愿意自己坐在便盆上到孩子能够自主排便，还是需要一个很长时间的锻炼过程，因为这个排便与大脑中枢的调控有关，孩子要不断发育，需要时间。 所以这个时候最需要的就是家长的耐心与细心。

当孩子真的有尿裤子或尿床的时候，一定不能责备孩子，而是可以说，妈妈小时候也尿床，或者你是不是做梦，梦到找厕所了等话语，来缓解孩子的压力，这样孩子反倒更容易学会自主排便。

孩子的成长不是一夜间的，而是日常的点滴进步，相信孩子，他肯定也在尽全力做得更好。

会魔法的K妈

！一般来说训练宝宝上厕所，一岁多的宝宝都可以训练他自己上厕所了。

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江果果

宝宝在一般一岁半左右就可以训练如厕了，给他准备一个小坐便器。

大人陪同一起，让宝宝跟着一起学习。这个时候宝宝对新鲜的事都好奇。她他会觉得上厕所是一件很有意思的事情。最主要的是家长耐心慢慢 好好引导， 让孩子形成这个习惯。

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孩子可以进行排泄训练，一般有以下几个指症

我们传统意义上的把屎把尿基本上是在孩子两三个月的时候，姥姥或者奶奶就会端着孩子，很多时候是因为孩子没有尿意或是没有便意的时候强迫来的，端很长的时间这样也是造成了排泄的不成功。

其实很多老人觉得我把屎把尿就是从小培养他怎么来上厕所这个习惯，这种想法是不正确的，传统的把屎把尿还不等于我们科学的如厕训练。

传统的拔屎把尿一方面是进行的太早，有的孩子在两三个月甚至一两个月的时候就开始进行，从生理上是不符合孩子这种括约肌排泄的一个规律的。

而且把屎把尿的时间太长的时候也会对孩子的身体造成一定的伤害，第二方面就是拔屎把尿有强迫的意味，孩子还没有尿意的时候强迫他去排尿，这样对孩子也会造成一定的心理伤害，总是被逼迫的排泄。

孩子可以进行排泄训练，一般有以下几个指症：

第一个指症就是孩子的大便开始变得有规律了。

第二就是孩子小便的间隔时间延长了，可以保持两个小时以上不尿湿裤子。

或者是孩子在午睡之后他的尿布仍然是干燥的，这些都表明孩子的括约肌可以控制一定的时间了。

第三点就是孩子对于坐便器开始感兴趣了，他喜欢坐在小马桶上进行排泄。

第四点就是孩子他的理解能力达到了一定的水平，比如说能够听懂家长的指令，像蹲下脱裤子或者穿裤子，第四点就是孩子可以进行一些简单的表达，不管是语言的或者是非语言的肢体表达。

比如说他可以使劲嗯嗯嗯来表示他要大便，或者说他指一指或者是口头的表示他要上厕所排泄，一般情况下出现这些指症的时间大约在一岁左右，也就是说我们建议孩子可以选择在九个月之后开始进行排泄训练。

關鍵字: 婴幼儿 育儿 宝宝