近幾年隨著熱心“打假鬥士”們對中華武術的改造，也有越來越多的非傳統武師冒充中華武術習練者，同時也有越來越多的為人追求更多的名利而去自導自演，製造一場又一場鬧劇。
武術打假或許是一個非常可笑的話題，幾千年的中華武術傳承，無數場實戰廝殺，也讓武術之中繁衍生出了無數個拳法支系，其中著名的拳法大致有八極拳、太極拳、劈掛、地趟槍、八卦掌、洪拳、潭腿。作為一個經歷了這麼久的傳承生存技能來說，武術的實戰性已經不用去證明，就像傳承了幾千年的中醫一樣，如果說中醫不能救人，過去的幾千年之中懸壺濟世這樣的成語又是從何而來，按揉人中急救的手法難道又是西方醫學自創嗎。
武術打假就像一個沒打過羽毛球的人，抓到路邊隨便一個羽毛球愛好者說他是假的羽毛球大師，隨後尋找了一個根本不會打羽毛球卻比較有名氣愛出名的小輩展開了一場所謂的史詩級較量，最終這位打假鬥士贏了一個連球拍都拿不穩的小輩便名聲大噪，從此大放厥詞天下再無羽毛球高手。
也便是由此，不少普通人也紛紛開始質疑中華武術。而在國內武術習練者也越來越少，除了滄州、天津、佛山三水地區和山西的太谷地區，已經很少有中華武術的習練者。因此大有老虎不在家猴子稱霸王的感覺，許多人對於先輩傳承幾千年的國粹進行一次次的攻擊，殊不知這樣的好東西被外國人喜歡的不得了。
也是因此太極拳也成了許多人眼中最大的笑柄，他們笑話太極拳軟綿綿並無實戰能力，然而這種認知卻變成了真正的笑話。目前多數人看到的太極拳也並非先輩楊澄甫所傳的真正太極拳，而是為了號召大家身體健康改編而成的二十四式太極健身體操。
然而又有許多人說，太極拳如果能夠實戰，怎麼沒有上擂臺。況且拋開擂臺不說，太極拳武師民間制服小偷力擒壯漢的視頻已經不在少數，同時太極拳暴打散打習練者的視頻也並非少數，只是多數人選擇性的遺忘武術的好，他們只要看到武術輸了一次便覺得武術是不行的。
對於散打實戰性更強的說法也不敢恭維，作為一個職業體育人，更明白散打是一項體育競技，是在擂臺之上的，運動員從小進行培訓之時就會養成一些習慣性的動作，襠部、喉部等禁止擊打的部位都是嚴禁擊打的。這也導致了在實戰之中產生的潛意識習慣，也因此許多飛機駕駛員都是禁止開汽車的，散打也不例外。散打作為擂臺上的體育競技，確實非常好，帶來更多的觀賞性。
近些年來海內外也看到很多瘦弱的女孩子習練散打防身，散打不管從高邊腿還是低掃腿，在實戰中的意義並不大，女性的掃腿如果不是職業訓練十幾年的專業運動員，很難達到一擊必殺的效果，同時對於成年男性來說，女孩的掃腿力量更像是撓癢癢。這也是為什麼自古以來帝王保鏢很少用男性。而過去的八卦掌和詠春拳也是看到了這一點，專門為女性打造出了木人樁和八斬刀，為的就是更加追求擊打對方的弱點部位，從而讓女性也能保護好自己。
而太極拳的實戰也可能只是外行看熱鬧，內行看門道，太極拳更多注重的是近身的摔打抱拿，所謂的推手也更多是為了近身格鬥之時找到自己的平衡點，近身摔打的殺傷力也遠遠超過了你一拳我一腳。太極拳常常談的沉墜勁和松沉也更多是為了擒拿抱摔之時的更徹底。
散打作為一個擂臺上的競技運動，和傳統武術之中的太極拳也並沒有任何可比性。如果要比，擂臺之上也並非不能比。誰先倒地也就意味著輸掉比賽，在真實的實戰之中，被人摔倒在沒有任何保護的水泥地上也就幾乎意味著再也爬不起來，堅實的水泥地給人造成的殺傷力遠遠比拳頭要硬。而太極拳手就算捱了散打習練者的幾拳幾腳，也並非會失去生命，在過去的無限制格鬥比賽之中也看到不少太極拳師的優秀摔法。只是很多人並不理解被摔倒在地面上也基本意味著死亡，這也是為什麼在過去的中華武術之中很少有現在擂臺競技之中的地面技術。
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