糖尿病不可以吃哪些食物?科普來了,這15種食物萬萬要遠離!


油條:含油量高,不利於血糖的控制

方便麵:高脂、高熱,易誘發併發症

蛋糕:高熱、高糖、高油,使血糖快速升高

糯米:煮熟後澱粉糊化程度高,對控制血糖不利;而冷食又不利於胃腸健康

榨菜:含鹽量高,不適宜糖尿病患者食用

柿子:血糖控制欠佳者不宜食用

甘蔗:含糖量過高,不利於控制血糖

榴蓮:含糖量高,不利於糖尿病患者控制血糖

豬油:油膩高熱、高脂,不利於血糖的控制

啤酒:含有大量麥芽糖和嘌呤,已造成營養素攝入的不平衡

肥豬肉:脂肪含量高,易引發併發症

臘肉:高脂、高鹽、高熱,加重糖尿病患者腎臟負擔

豬肝:富含膽固醇,容易加重脂質代謝絮亂

鵝肝:高熱、高膽固醇,不利於須糖的控制

墨魚:膽固醇高,易造成動脈血管粥樣硬化


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