朋友問我，人生中痛苦的事是什麼？我反問他，他感嘆道：痛苦的是工作的失利，經商的挫敗，負債累累，愛人的背叛，孩子的出走，家己不成家，人也不成人。我奮鬥過，努力過，拼搏過，成功過，也輝煌過，最終卻淪落到喪家之犬。朋友這些話也是大實話，我笑著回答他說，你所說的是表面現象，沒有觸及實質。你目前最大的痛苦就是
心裡障礙太大，沒有走出自我，在迷茫自我的黑洞裡徘徊。
我不尋常的經歷告訴我，人生中痛苦的事，就是走不出自我，突不出自我的重圍。好友陳某，中年時期一不小心，走入了人生的低谷。在那段觸目驚心的歲月裡，他一度失去了自我，失去了理智，總是怨天尤人，時而抱怨老天苛刻無情，唯獨對自已不公；時而嫉恨同事心胸狹窄，為何置他於死地。在沉重的打擊面前，迷茫困惑，想入非非，精神頹廢了，靈魂扭曲了，看天天不順，呼地地不靈，無數個昏暗的夜晚，趴下不睡，欲睡還醒，吞聲忍淚。好像在刀尖上行走，從腳底到心尖，終究是蔓延的疼痛。那種苦痛，那麼煎熬，那種絕望，的確無法形容。他仰天長嘆：蒼天啊，我怎麼渡過這些撕心裂肺的時日啊？
他一次次在心裡呼喚，那個曾經思想健康，站得高，看得遠，做得到的我，那個曾經精神灑脫，拿得起，放得下，撇得開的我，現在哪裡去了？他在尋找自我中煎熬，在走出自我中徘徊，在超越自我中掙扎。終於，他得到了心理醫生的矯治，得到了高人的指點，得到了貴人的幫助，使他走出了迷茫的誤區，跳出了精神的樊籬，突出了思想的重圍，找回了那個樂觀向上的自我，那個永不言棄的自我。走出自我的這一刻，他笑著對我說，而今我所有的痛苦都釋放了，解除了，心靈是那麼的輕鬆，那麼的愉悅。
是啊，人最大的弱點就是難以戰勝自我，最大的敵人就是自已，開啟的鑰匙亦是自己，唯有超越自我才能解脫痛苦。天上下雨地上滑，自己跌倒自我爬。當人生處於最苦痛的時候，無須自怨自艾，也無須乞求上蒼開恩，重要的是要有突破自我的心，把自我挑戰當成一把銳器，用它去斬除旅程中叢生的荊刺，超越巔峰，超越自我。
朋友，把挑戰當作指南針，把失敗當試金石，勇敢地向自已挑戰，戰勝自我，超越自我吧！
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