朋友问我，人生中痛苦的事是什么？我反问他，他感叹道：痛苦的是工作的失利，经商的挫败，负债累累，爱人的背叛，孩子的出走，家己不成家，人也不成人。我奋斗过，努力过，拼搏过，成功过，也辉煌过，最终却沦落到丧家之犬。朋友这些话也是大实话，我笑着回答他说，你所说的是表面现象，没有触及实质。你目前最大的痛苦就是
心里障碍太大，没有走出自我，在迷茫自我的黑洞里徘徊。
我不寻常的经历告诉我，人生中痛苦的事，就是走不出自我，突不出自我的重围。好友陈某，中年时期一不小心，走入了人生的低谷。在那段触目惊心的岁月里，他一度失去了自我，失去了理智，总是怨天尤人，时而抱怨老天苛刻无情，唯独对自已不公；时而嫉恨同事心胸狭窄，为何置他于死地。在沉重的打击面前，迷茫困惑，想入非非，精神颓废了，灵魂扭曲了，看天天不顺，呼地地不灵，无数个昏暗的夜晚，趴下不睡，欲睡还醒，吞声忍泪。好像在刀尖上行走，从脚底到心尖，终究是蔓延的疼痛。那种苦痛，那么煎熬，那种绝望，的确无法形容。他仰天长叹：苍天啊，我怎么渡过这些撕心裂肺的时日啊？
他一次次在心里呼唤，那个曾经思想健康，站得高，看得远，做得到的我，那个曾经精神洒脱，拿得起，放得下，撇得开的我，现在哪里去了？他在寻找自我中煎熬，在走出自我中徘徊，在超越自我中挣扎。终于，他得到了心理医生的矫治，得到了高人的指点，得到了贵人的帮助，使他走出了迷茫的误区，跳出了精神的樊篱，突出了思想的重围，找回了那个乐观向上的自我，那个永不言弃的自我。走出自我的这一刻，他笑着对我说，而今我所有的痛苦都释放了，解除了，心灵是那么的轻松，那么的愉悦。
是啊，人最大的弱点就是难以战胜自我，最大的敌人就是自已，开启的钥匙亦是自己，唯有超越自我才能解脫痛苦。天上下雨地上滑，自己跌倒自我爬。当人生处于最苦痛的时候，无须自怨自艾，也无须乞求上苍开恩，重要的是要有突破自我的心，把自我挑战当成一把锐器，用它去斩除旅程中丛生的荊刺，超越巅峰，超越自我。
朋友，把挑战当作指南针，把失败当试金石，勇敢地向自已挑战，战胜自我，超越自我吧！
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