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看你是哪种情况，可以做个参考：
01 既然舍不得就努力争取孩子的抚养权
一个母亲怀胎十月生下的孩子，自然很难割舍，这样的心情我非常理解。你应该努力争取孩子的抚养权，因为一旦离婚没有孩子的抚养权，孩子就不是你随时想见就能见到的了。那样的痛苦恐怕你难以忍受！
我身边有两个为了要孩子的抚养权净身出户的女性朋友，她们为了孩子什么都可以牺牲，这样的母爱真的很伟大！并不是让你放弃本身属于你的一份财产，只是说你应该尽力争取，或者和另一半协商解决！
02 努力修复你们之间的关系
婚姻不易！几乎每一对夫妻都有过想要离婚的念头，甚至有的有几百上千次都不止。但是既然有了孩子，就要为了这个家再努力争取一下，这是对自己负责，对孩子负责，也是对家庭负责的态度。
你应该多和爱人沟通一下，看看婚姻中的问题到底出在哪里？反思下自己有什么做的不对的地方，告诉爱人你的困扰和需求。如果感情实在到了无法挽回的地步，你再选择离婚也不迟！不要轻言放弃！
03 你总要有做出一些妥协
生活中的很多事情都不能像我们想象中的那样完美解决，要婚姻还是要孩子？如果真的婚姻难以修复，又不容易争取到孩子的抚养权该怎么办呢？
“鱼和熊掌不可兼得”，你总要做出一些妥协！这就是生活中的无奈！有的女人选择了在婚姻中煎熬，有的女人选择了放弃孩子的抚养权，有的女人愿意净身出户只为得到孩子的抚养权？
你最想要什么呢？有得必有舍，每个人都有不一样的答案。问下自己：如果真的到了那一天，失去孩子你能接受吗？在没有感情的婚姻中煎熬你能忍受吗？你能勇敢的一个人带着孩子生活吗？当你想明白了这些的时候，相信你应该有了答案。
情感十点钟
感谢系统推荐！
想结束煎熬的婚姻却舍不得孩子；想好好过又过不下去，想离婚又不忍心孩子跟着受罪。这个矛盾在婚姻问题咨询中是比较普遍的。当婚姻走到这个境地的时候，婚姻双方以及孩子都是不幸的。那作为不幸婚姻中的我们，在离婚和孩子之间，我们应该怎么选择，应该怎么办？
1.尝试挽回，认清自己的婚姻。
婚姻不是儿戏，不能一有矛盾就闹离婚，所谓“婚姻不易，且行且珍惜”。当我们觉得婚姻陷入困难境地的时候，要能够认清自己婚姻的真实情况，是否是真的不可挽回。
如果看清楚问题所在，能够有办法去解决，这是最好的。如果觉得已经无法挽回，其中一方犯了原则性错误（出轨、背叛等），并且自己无法原谅；或者长期的煎熬让自己没有力气再坚持下去，对婚姻完全丧失信心的时候，此时结束婚姻可能就是唯一的出路了。
2.实在不能挽回，那就果断办理。煎熬的婚姻对孩子影响更不好。
“除了死亡，还有什么比不幸的婚姻给人类带来这样多的痛苦？”婚姻一旦成为不幸，其中的煎熬会吞噬双方的灵魂。遗憾的，婚姻影响的不仅仅是两人，正是因为对孩子的牵挂，才导致夫妻无法挣脱这个枷锁。
可是，这种明明不幸福还要勉强维持的婚姻，对孩子就真的好吗？事实上，不幸婚姻所表现出的状态（吵架、冷漠等），对孩子的影响才是终生的。有两个方面的不利影响：一是形成扭曲的婚姻观，影响他将来的婚姻质量；二是对婚姻产生恐惧，视婚姻为难以解脱的牢笼。
3.妥善处理离婚对孩子的影响。
毫无疑问，拥有幸福婚姻的家庭对孩子是最好的。但如果不得不离婚的话，那就需要我们妥善处理好离婚对孩子的负面影响。这里需要向孩子传达两点：
一、爸爸妈妈离婚，并不意味着你失去了其中一方，我们依然会像以前那样爱你；
二、爸爸妈妈离婚，是因为彼此的感情不好了，需要换一种方式相处。婚姻不是爸爸妈妈唯一的相处方式，在一起不幸福了，也都有重新寻找幸福的权利。
此时最忌讳的是，离婚的双方都在孩子面前诋毁对方，这会让孩子在情感上所受的伤害雪上加霜。
4.根据实际情况分配抚养权，理性沟通，尽到抚养义务。
关于孩子抚养权的问题，客观上要看跟着哪一方对孩子的生活更有利。但是主观上也要考虑个人情感问题。彼此双方能够理性的沟通，冷静的商讨孩子的抚养方式。最大程度的保障孩子在以后成长中的实际利益。
双方对孩子应尽的义务，都以明文的形式体现在协议上。不要因为双方带有敌对情绪，而冲动的放弃对方应尽的抚养义务。因为对对方充满恨意，从而放弃对方支付抚养费，并禁止对方探视孩子的方式是不可取的。
5.放下包袱，重新追求幸福。
既然已经结束了不幸的婚姻，那就尽快的走出心情上的阴霾，放下包袱迎接新的生活。过去的不幸福并不意味着未来会不幸福。这些不幸的经历，反而会给我们在未来选择生活的时候，提供积极的参考，避免重蹈覆辙。
离婚后，无论是决定独身还是重新步入婚姻，在开始之初都可能会面临困难，一人带孩子也可能会很辛苦。但所有的生活自己都能够掌控了，那就朝着你要的幸福的方向努力就好了。
总而言之，幸福的婚姻值得我们去珍惜，同时，不幸的婚姻也不应该成为牢笼。我们应该做到的是，妥善的处理好离婚对孩子心理的影响，最大程度的保障孩子的实际利益。同时，我们也要放下包袱，勇敢的迎接新的生活。
大象生
看到这个题目，让我很想说几句。
作为一名家庭治疗师，我每一年都会被问几次类似这样的问题。与此相关的还会有：离婚对孩子的影响？离婚可以不告诉孩子吗？为了孩子我如何忍受我们的婚姻？等等。在这里我想明确一下我这个家庭治疗师的观点。
首先，你要明确一点，婚姻是你自己的，而不是孩子的。特别是一些父母，尤其是妈妈，会把自己对婚姻的纠结犹豫，变成孩子给孩子的压力，有的人甚至还会对孩子说：“如果不是因为你，我早就离婚了。” 对于这样的话，孩子真的会很相信。他们不只会相信这样的话，还会不自觉的为他们父母不幸的婚姻负责任，他们会认为，是因为自己不够好，父母的婚姻才不够好，认为自己出生是多余的，才会让父母没有办法对他们不幸的婚姻说不。而说这些话的父母，其实往往是纠缠在自己婚姻的是是非非当中，在取舍中很难决定，最后把所有的责任都推向了孩子。而这样长大的孩子，是带着“原罪”的，他们“我不够好”这种抑郁的核心信念就会根深蒂固的种进心里，让他们一辈子都走不出抑郁的阴影，无论他们长大后如何成功，他们也无法能够像正常孩子那样尝到幸福的滋味儿。
其次，完整的家庭固然重要，但是家庭关系的稳定幸福更是重要。如果家庭中充满了不满，冷战，争吵，甚至鄙视，不包容，对孩子真正的影响就是他们会通过自己的家庭更多的体验婚姻的不幸，相处的艰难，这对于孩子来说也许会变成他一辈子对亲密关系的惧怕，会严重的影响他们的恋爱婚姻，甚至事业和成就。
再者，对于一个婚姻的存留，在离婚中充分考虑孩子的情况，孩子的安排是非常重要的。你们无法做夫妻，但要学会做合作的父母，无论你们的婚姻是否继续，你们作为孩子的父母 身份不能变，那就一定要想办法，让孩子接受来自父母这两个系统的不同的影响，做到孩子在谁身边就按照谁的系统的方式去生活，对方不要进行指导和指责，更不要将对婚姻不幸的怀恨变成对离婚后在孩子面前对对方法的仇恨。婚姻是两个人的事情，孩子留在那个最先认识到自己对失败的婚姻负责的，有反思的一方，更有利于孩子的成长，那个认为“我没错”的人，一定是那个没有开始反思的人。
最后，一个优柔寡断在失败婚姻的中接受煎熬的父母，远没有一个敢爱敢恨，敢对自己失败的婚姻负责任，勇于放弃，勇于选择，更快的开展新生活的父母，对孩子未来的影响更大。
卢正华
舍不得孩子是，是最大的硬伤。但是他可以是你的软肋也可是是你的铠甲
如果你的能力足够，带着孩子离婚吧，尽量带在身边，毕竟留守儿童真的很惨，爷爷奶奶老了，除了好的照顾，他还会缺爱，至少在身边你可以努力给他足够的爱，让他的成长里有母爱，不那么清苦。
如果能力不够，养活不了他，为了孩子，先将就着，努力提高自己吧，在这个包容性这么大的社会，只有努力总会有收货的，等自己足够强大了再离开，当然那个时候你可能关注点也不在夫妻关系这件事上了。
这个世界上，有多少人，心里装着另一个人，却跟别人共度一生的，婚姻，有多少是爱情的终点，加油吧，不要纠结于婚姻，为自己活着，也许不一样的天地就在前方不远处。
负起点
想结束煎熬的婚姻却舍不得孩子那就继续生活在一起吧！但是你可以改变自己或者尝试改变对方，要生活不在勉强至少开心每一天生活……
第一怎样改变自己:问一下自己的内心有没做错什么事，哪里得不到对方的欣赏让自己活的如此煎熬……改变以前的生活方式尝试一下新的生活观，让自己不要在做家庭主妇也出去接触一下外面的世界，要和他一起学着改变，一个男人不喜欢一成不变的你，总之你自己思想与外观改变了生活就有滋有味了，孩子也幸福了！有一个完美的家……
第二试着去改变他，和他心平气和的谈谈，在他开心的时候坐下来，用温柔的语气去打动他，让他对你刮目相看，觉得没找错老婆，还有可爱的孩子都可以打动老公的心！就是要看你怎样去经营这个小家……
最后祝愿所有人家庭幸福美满快乐生活！！！
静静167238780
婚姻的生活本是美好的，但你缺用煎熬二字来形容，证明你婚后的生活是及其不如意。
在煎熬的婚姻里，你们见了面都不说什么话，两个人整天冷着个脸，就这样，整个家庭里充满着冷漠的气息，而你们这样时，孩子可能躲在角落里瑟瑟发抖，你认为这对孩子真的好么?
生活在这个环境中的孩子，会变得及其地沉默和内向，因为他们会时不时地听到，“我是为了孩子才不离婚的”。父母觉得自己是为了孩子才这样的，自己是爱孩子的。但孩子是这样想的么?
孩子会想，“原来我是家庭的负担，自己是一个累赘”。生活在这种环境的孩子，他们会变得及其地不自信，长大后会对别人有一定阿谀的倾向。
如果父母亲真的觉得不适合在一起，婚后的生活真的不开心，那么还不如快刀斩乱麻，不要再以为了孩子的名义而让这个没有意义的婚姻再继续了，尽早离婚吧，不要再让彼此相互地煎熬。
请“关注‘’纯粹的求道者”，将你的“关注”领回家。最后欢迎点赞和发表你对问题的看法。
首席哲学
很简单，离开后，带着孩子共同生活。尽到一个为人母或为人父的责任，在时间允许的范围内尽可能的陪伴孩子，参与到他的成长中去，分享他成长过程中的点点滴滴，尽量给他更多的爱和关怀，让他从家庭关系造成的忧伤中走出来，带他多参加一些有益身心的户外活动或陶冶情操的培训课程，比如：体育运动、绘画、钢琴等，努力把他培养成为一个身心健康，性格阳光又一专多能的孩子。你会在某一天，惊喜的发现，有时候，一段痛苦感情的结束其实是另一种新生活的开始！
孩子是自己世界里的一部分，但他不是自己生活的全部，总有一天，他也会离开自己，然后成家立业，把自己应该尽到的责任尽到，无愧于心就好，而自己也应该有一份属于自己的生活，想过怎样的人生，和什么样的人在一起，最终决定的仍是你自己！祝你幸福！
耶紫飞
可能真正的问题是你的丈夫无法换位思考，你没有耐心用支持和肯定，把他引入真正的“换位思考”这个角色，你在情感上只想获得，不想付出，认为是妻子的一种待遇，“在别人眼里炫耀的资本，自己的价值所在”。这种特权，不平等真正破坏，消磨殆尽你们的感情。试着用逢对点赞，多点欣赏，鼓励，让他达到你的目标。为孩子，为家庭，为自己，做出一点努力和牺牲是值得的。因为你单身和再婚，面临的还是这些问题，可能更复杂，只能自我安慰，自欺欺人。🌳🌳🌳🌲🌲🌲
服从，顺从社会风气的标准，勒索别人的羡慕嫉妒恨，还是出于真正的为自己的家好，精准付出，良性循环，你只能选择一样。🐯🐯🐯🐯🎃🎃🎃🎃🍄🍄🍄🍄🐿🐿🐿🐿🐿🐿🐿🐿
向日葵8853161210914
我是设计师张小跃，一个靠才华和知识治愈心情，调侃生活的设计师，有眼光的朋友都点关注喽！知道为什么吗？因为每天更新原创文章《设计师日记》能找到属于自己的影子，告别不开心，喜欢的快关注我哦！每月送图喽，私人订制嘞！还等啥呢，点一下只要一秒呢！
很高兴来回答你的问题，你的问题呢是现在想要结束这种煎熬的婚姻，但是因为有孩子，舍不得孩子！不知道该怎么办？
首先的咱们要来回答这个问题，回答这个问题之前呢，首先要判断一下婚姻到底什么是幸福？如果这个婚姻都不幸福，那样的婚姻我们不要也罢，作为婚姻，那是我们一生中啊，最最最重要的这么一个环节！
婚姻的事由男女双方组成的，所以说我们要从男女两方面不同的去入手，男人呐是否有担当女人呢？是否活的像个女人，活得是否精致？男人必须要有担当，在婚姻呢，他不像恋爱了，不再是花前月下，也不在是花红柳绿，你侬我侬！
更多的是柴米油盐酱醋茶，更多的呢是每一天的小细节琐碎，生活带来的压力和烦恼！
作为一个男人，是一个顶梁柱，对于家庭，孩子还有父母，都是希望！男人活出担当，有担当的男人才能给女人带来的是安全感！让女人呢，有那种依靠的感觉，也让女人那活得有底气，还能给家庭带来很多很好的物质享受。这样呢，才能经营好婚姻！
然后呢，咱们再要看另一方就是女人，那女人呢？是否活的精致，有些人呀，结了婚之后哇，一个女孩子就变成黄脸婆了，男人都是视觉动物，只要有美女，男人都愿意多看，我就特喜欢多看！但是如果想要管好自己一个男人的心！女人，首先就要活的精致，才能让男人觉得自己的女人带出去有面子。对不对？
我的老婆很有魅力，在他心目中的地位呢，永远无可撼动自然的也就会恩爱有加！男人，他需要的是一种新鲜感。所以女人婚后也要爱自己，女人呢？如果都不会爱自己了，你凭什么要求男人去爱你呀？所以呢，女人要活的细致精致。
而且第三点呢就是夫妻双方都要为对方而感恩，世界上的没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨！每份付出呢，都要得到相应的回报，在婚姻里呢，最讲究的就是感恩了，男的要感恩女的，女的要感恩男的，而不是认为对方做的这都是理所应当的。所以要想经营好一段幸福的婚姻，夫妻双方都要为对方彼此感到感恩，为对方的付出，感觉到人家的伟大，那如果这三点做到了，那这样的话婚姻是幸福的！
当然了，宁拆十座庙不破一门婚，我们当然所有的人都希望你们的婚姻能够幸福坚持下去，在这个世界上啊，找到一个自己能够深爱并且踏入婚姻殿堂的人那是非常非常的困难的，两个人的相遇就意味着什么呀？意味着缘分啊，两个人能否成为夫妻，就意味着两个人的缘分是不是特别的深，在所有人的眼中，婚姻他是神圣的，每个人都不会随便找一个人随随便便就开始结婚，但是在现实生活中，很多人的将自己的爱情看做一场游戏，结婚，离婚仿佛是一件很稀松平常的小事儿，婚姻是我们爱情最终的归宿，我们一定要好好的维护它，
先不说孩子怎么样，我们先来说一说这个婚姻对于你们二人是不是还很重要？你想一想你们夫妻二人有多久没有交流了？有多久的生活是天天的吵架，还有你们之所以造成现在这样的状况，到底是因为什么？是因为出轨，因为精神上的出轨还是肉体上的出轨？还是说因为生活上的压力？还是因为两个人的价值观，人生观不同。
维持婚姻，那是一件非常非常困难的事情，但也不是维持不了！
婚姻的继续需要双方共同的维持，仅凭一方的努力已经是远远不够的了，那如果你想维持下来这段婚姻，那也要看对方怎么去做，如果单凭你一个人去维持一段婚姻，这也是做不到的，希望你能明白！
当婚姻呐，走到了山穷水尽的那一步呢，孩子看你们天天的争吵，他最爱的两个人每天势如水火，你们将就的婚姻有什么意义？对于孩子幼小的心灵呢，也是一场十分大的浩劫和伤害，希望你能够明白，如果真的过不下去了，你们两个人已经是一场折磨了，那就不要让孩子也跟着去受这个折磨，其实尽早的分开呢，也是一种最好的选择，是吗？
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梧桐大学声
离婚吧，妹子啊，你熬不过一辈子的，而且你的孩子将来会像我一样特别恐婚，我今年28了，都还没结婚，就是因为我父母婚姻不幸福，让我很恐惧。你应该给你的孩子勇气，让他知道如果婚姻不幸福，自己可以逃离，离了婚活得开心一点，你开心，你的孩子也会跟着开心。
