Longzhanyong168
以我的經歷來回答你，我剖腹產老大的時候，奶沒下來，當時也是很急著，婆婆更急著了，當時醫院就有催奶師，這些催奶師都是別的醫院過來的，由於價錢沒談好，我就先放棄了，再等等看看，沒想到寶寶出生的第四天奶就自己下來了，當時真是高興啊！我婆婆說因為太急著就忘記了當初她也是過了幾天奶才來【我婆婆有四個兒女】奶要下來也要時間的，所以請媽媽們都不要緊張急著，當然也有特別的個別的，我也不能一概而論，如果七天都沒來那就要請催奶師了，寶寶出生的那一倆天自己要柔，周邊的柔，多多按摩，一定不會花冤枉錢
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一般來說產婦是在剖腹產後的兩三天就開始分泌乳汁了。
如果是要想下奶比較快的話，可以在通氣之後多吃有營養的食物，多喝湯水，例如鯽魚魚湯，花生粥，豬骨湯，豬腳湯，都是可以促進乳汁分泌的。
如果手術後一直不下奶，那麼影響乳汁分泌的因素基本就是以下幾方面：
第一，乳腺堵塞。
第二，營養供不上或者手術的時候失血過多，無法正常分泌乳汁。
第三，產婦的壓力過大也會影響乳汁分泌。
剖腹產後的產婦飲食，是需要高蛋白、高營養的飲食。
高蛋白高營養的食物一般坐月子的時侯有雞蛋，牛奶，瘦肉以及雞、鴨、魚等。
還要充分補充含維生素的食物，一般來說有新鮮的蔬菜和水果以及五穀之類的。
還有要讓寶寶充分吸吮母乳，刺激產婦的排乳反射，爭取多下奶，有利於乳汁的分泌。
所以建議產婦在剖腹產後重視營養方面的需求，只有寶媽攝入了足夠多的營養，才可以快速下奶。
也不要忽視情緒上的調節，只有保持心情舒暢，才不會因為心情因素而影響下奶。
生氣會導致回奶不是嚇唬人的。
還有千萬注意需要避免飲辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、韭菜，咖啡等等。
如果實在自己下不來奶，就找催乳師按摩疏通一下乳腺，也是很有作用的。
希望對你有幫助。
我是碌碌無為倆寶媽，專注孕產育兒知識，歡迎大家隨時留言探討。
碌碌無為倆寶媽
一個是你懷孕期間乳房有發脹感覺的話，說明有奶，生完讓寶寶多吸吸，一定要調整好自己心態，前三天一般不進補熱量高的湯飯，吃的清淡一些，寶寶一開始吃的不多，餓一點也沒事，三天後適當進補營養的開始下奶。奶充足也要看你的飯量，少食多餐。不能和某些人生氣把奶氣回去了，再下來麻煩些。但是都有辦法。自己把身體調整好，記住不要吃寒涼食物。涼拌的。水果能加熱加熱，哪怕維生素有流失也要常溫或熱水燙燙，不能直接買了就吃，腸胃受涼奶有影響。別人不瞭解。我媽就一直這麼提醒我。我這麼做的。生大寶我很瘦飯量少，前期因為婆婆家不會照顧，休息不好，那邊也不大會做飯，也不懂。生氣奶回去了，出月子回到孃家，老媽又努力過了半個多月奶又給調回來，月子和一陣給孩子吃奶粉了，也沒辦法。好在我孩子吃飽就行，不管奶粉還是母乳都能接受，後來奶足了就不給他喝奶粉，除非我有事出去，因為上班十個月斷奶，算下來，奶粉差不多喝了兩個月，後面的八個月都喝的母乳，還有我外出回來，一般老媽都要求先把奶擠出一些，再喂，不能看見孩子餓一進門就開始喂，老媽說前面的奶火大，擠出一些，喝些水不急再給孩子喂，對孩子好。這些是我的建議希望能幫到你。
敬喧
最好的辦法就是請一個專業的催乳師幫助你催奶，但如果萬一都不想請催乳師我倒有一個小訣竅，就是用毛巾熱敷乳房四周，然後用手做適當的按摩，手法一定要從左到右順時針打轉。還有一點就是每天堅持讓寶貝晗著乳頭吸吮，一天10次左右，這樣會幫助刺激乳房，從而產生母乳，堅持1-3天就能完全下乳。
媽咪新課堂
多讓孩子吮吸，大腦中樞神經系統會接到這個信號，就會自動分泌乳汁，多喝水喝湯，必要時可以請催乳師幫你通一通乳房，以免造成乳腺管堵塞。
春天種土豆
最簡單的就是孩子多吸
還有找個催乳師幫你一下
簡單粗暴的兩個辦法
卓寶Mother
寶寶多吸吸就有奶了，剖腹產你身體反應的慢，但是也是會自己下奶的。我生下來兩天才下奶，一定要多吸吸
