黑幕468
白髮主要原因到底是什麼呢？按照現代醫學的理念來分析，大致有下面幾點：
1、人體中絡氨酸酶活性降低導致無法生成黑色顆粒；
2、嚴重欠缺微量元素鐵導致無法生成黑色顆粒；
3、頭部毛囊底部微循環障礙，導致黑素細胞無法生成黑色顆粒；或者生成了，但是運輸通路不暢。
4、長期緊張，壓力、失眠、導致精神緊張，牽扯毛囊周邊神經，使毛囊無法吸收絡氨酸酶與鐵，難以生成黑色顆粒。
5、肌體衰退，造血功能減退，頭部微循環障礙，導致上述四種結果。
6:常期染髮，染髮劑含有制癌物，導致頭皮癢，破壞黑色素形成，對身體免疫細胞也有損壞。使白髮增多，越染頭髮白的速度越快，而且一年之中最多染髮兩次。假如您一月染一次等於在自殺。
預防措施:
1,加強身體健康鍛鍊，絕對不能熬夜工作與學習。
2,修心養性，心態平和，少發脾氣，讓自己身體血液健康循環。
3,少用化妝品或染頭髮，讓頭髮頭皮有一個健康環境生長。
4,洗頭髮用正規廠家，不含硅油類洗髮水，最好是哪些含中草藥植物本草類洗髮露洗頭。
5,經常用牛角類梳子梳頭，增強頭皮血液循環，讓頭部有一個健康的生髮環境，讓頭髮烏黑亮順。
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白髮得本質是精血虛，精+血這兩個是我們身體的“根”，就像大樹一樣，根如果不牢固，那麼整棵樹都會枯萎。
“腎藏精，其華在發，發為血之餘，白髮的出現，說到底還是精血不足導致，導致頭髮失其滋養。
那麼造成白髮的原因有哪些呢？如何調理呢？下面小師妹給大家系統的講下。
1、腎精虧損
腎精不足，無法化生陰血，導致毛髮失養
常見於；縱慾者，老年人，長期熬夜者，產後女性。
具體改善方法
不熬夜，不縱慾，這兩點是非常關鍵的。
桑葚，枸杞，懷山藥，黑芝麻要常吃。
適當的運動。
藥物推薦；地黃丸系列，根據症狀來選擇。
2、氣血大虛
發為血之餘，血盛則發潤，血虧則發枯，人體任何一處都需要血的滋養，包括頭髮。
導致氣血不足原因有；長期腎精不足，用腦過度，長期用眼，熬夜等。
具體改善方法
如果是腎精不足，請參考上面的方法。
改掉熬夜，用眼，飲食不合理。
代茶飲；陳皮3克+桑葚5克+桂圓3-5個，煮水喝。
3、肝鬱脾虛
本質是情緒不暢誘發肝鬱，肝主疏洩，肝鬱則疏洩不力，肝木傷及脾土，導致運化失常，則無法正常轉化水谷之精華化生氣血。
這種情況常見於；心情低落，長期壓力過大，天天不高興者，咱們常說一夜愁白了頭，說了就是這種。
具體改善方法；
墨旱蓮3克+當歸3克+白梅花3克
中成藥推薦；逍遙丸
主要還是調理情緒，情志舒暢，自然氣血暢通，脾胃運化強，氣血充足，白髮菜能改善。
4、遺傳
有那種幾歲，十幾歲就出現了白髮，而且生活習慣良好。
這個可以看下父母，如果父母的白髮也是十幾歲就有了，或者是局部白髮。
這個屬於先天體質問題，先天腎精不足導致。
如果後天好好養生還是可以改善的。
基本白髮情況就是以上這4種，題主可以根據自己的情況來判斷。
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小師妹xintong
少白頭與少脫髮的治法差不多。腎主骨、主發。肺主皮毛、主氣、司水道。所以白髮與脫髮與肺、腎二髒之正氣不足有關。脾主運化，脾之健旺事關溼邪客體程度。所以，少白頭與脫髮的治療皆需補腎、健脾、宣肺的基礎上溫陽散寒祛溼化痰。
Lzp826
現在很多白頭髮人很多，可以說跟年齡無關，想一想原來為什麼白髮人少，可想而知現在如此白髮多，這就是排除個人自律問題，那就要國家考慮一下大環境如何了，和人相關吃，喝，空氣那一樣安全？再說教育，醫療，住房，工作那一樣都壓力山大，有快樂可言嗎？身心健康俱疲不白髮談何容易！
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銅元素是頭髮合成黑色素必不可少的元素。人體內銅鐵含量低於正常水平時，除引起新陳代謝紊亂和貧血，還可使頭髮生長停滯、褪色和發生白髮
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找個好的中醫調理一下。
