人心越冷，社會越躁，我們越想被別人關注，越想刷存在感。
存在感，對我們來說太重要了。
最怕，生氣的時候一頓操作猛如虎——改簽名、換頭像、朋友圈三天可見……，卻等不來別人的一句“你咋地了？”
那句“你咋地了？”看似簡單，其實分量很重。
它代表了，你是否被別人關注。
它一旦打開，就像開了閘的洪水。你會滔滔不絕地將自己的苦惱和不悅和盤托出。
這時候，“惡氣”也出了，心裡也平衡了。最重要的是，我們的存在感得到了滿足。
如果，這些操作別人都視而不見，你便會更加苦惱。
此時，會在腦海中浮現出無數個畫面。
“他們是不是都很忙，就我一個人閒的蛋疼。”
“朋友千千萬，真心的能有幾個。我都這樣了，還沒人給我安慰。”
“我就是個可有可無的人啊，別人根本就不在乎”
……
一頓自憐自艾，越想越無助，越想越覺得自己渺小。
你以為，朋友圈裡刷的都是存在感嗎？他們分明刷的是孤獨。
我們都太害怕孤獨了，似乎和自己獨處就會被他人遺忘。
於是，很多人都喜歡有事沒事發個朋友圈。
好像點贊越多，就代表了我們在別人心目中的位置。
如果，你發個朋友圈。半天都沒人點贊回應，你會頓感失落。
人活著的常態，就是希望得到別人的關注。
我們太習慣於把這種常態當做理所當然，以至於當反常態出現時，心裡總是七上八下地沒個著落。
害怕獨處的人，內心是脆弱的。
心情的風吹草動往往都會在臉上表露無遺。
古人云:“不以物喜，不以己悲。”
現在，已經很少有人能做得到了。
浮躁的世界，必然生得一顆浮躁的心。
物慾的社會，必然造就一副貪婪的面孔。
當然，學會和自己獨處並不是說要你把一切看淡。
而是，告訴你要學會放下一些羈絆你前行的人和事。
我們的心就這麼大，哪能放得下那麼多是是非非和繁繁雜雜。
高進《拿得起放得下》這首歌裡有這樣一句話
過去聽別人的故事啊 ，感覺像一個笑話。可是，慢慢地我們把自己活成了一個笑話。
想想，確實是這樣。
我們總勸慰別人“凡事要看開，別啥事都裝在心裡。”
可是，輪到自己時，我們往往又不能自明。
心若不寬，走啥路都是獨木橋！
不是所有的事都能如你的願，不是所有的人都能隨你的心。遂心如願，只是一場夢罷了。
不如願的事，不遂心的人，我們何必糾結，何必庸人自擾。
獨木橋本來就很窄，人多空氣又不好。一不小心還可能會被擠下橋。
何不換個心境，或許就是康莊大道。
餘生很短
不值得的人，把他（她）當成狗屎吧，別去踩；
不值得的事，把它當成糞土吧，別去撿。
我時常覺得人很奇怪，
為什麼總是用大把的時間去為了不值得的人勞心費神，又會為了不值得的事斤斤計較。
餘生，何不放自己一條生路。
人，不是隻有到老了才能讀懂生命跳動的音符。
給自己的心留一處獨處的空間，你才能活出自我。
活在別人的眼光裡很累，活在自己製造的陰影裡很冷。
而活出自我，便是放了自己一條生路。
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