面肌痙攣，是一種發病率越來越高的面神經系統的疾病，對於患者來說，生活和身體危害性是十分大的，很多人都在承受面肌痙攣疾病的折磨，而且還可能導致患者的身心健康嚴重受損。希望大家要多多的積累一些面肌痙攣的常識，警惕這種疾病的發生。小編為大家總結了幾點面肌痙攣的護理方法，希望對大家有所幫助。
面肌痙攣的護理方法：
一般護理。面肌痙攣患者應當合理的休息，日常生活中要注意面部的保暖，出門的時候最好戴著口罩，睡覺的時候最好不要靠著窗戶，而且千萬不能用涼水洗臉，不要對這空調吹風，天氣變化的時候要注意增減衣服。
局部護理。患者應該經常的用熱毛巾敷臉，水的溫度最好在五十度左右，而且每天最好敷三次，每次最好十五分鐘。而且早晚期間最好能按摩一下臉部，按摩用力應輕柔、適度、持續、穩重、部位準確，是常見的面肌痙攣的護理方法。面肌痙攣患者可對鏡進行自我表情動作訓練：進行皺眉、閉眼、吹口哨、示齒等運動，每日2～3次，每次3～10分鐘。
護理措施一：心理健康
患者多為突然起病，難免會產生緊張、焦慮、恐懼的心情，有的擔心面容改變而羞於見人及治療效果不好而留下後遺症，要根據患者的心理特徵，耐心做好解釋和安慰疏導工作，緩解其緊張情緒，使患者情緒穩定，身心處於最佳狀態接受治療及護理，以提高治療效果。
護理措施二：藥物管理
遵從醫生的囑咐用藥物。應該嚴格按醫囑執行，不得隨意增減藥量，並注意觀察有無胃腸道等副作用。
護理措施三：飲食習慣
飲食應營養豐富，選擇易消化的食物，禁菸戒酒、食刺激性食物。面肌痙攣病人應該攝入足夠的維生素、膳食纖維、無機鹽等。多食用一些新鮮的水果和蔬菜，可以提供多種維生素。如果面肌痙攣病人出汗比較多，應該補充足夠的水分。
文章中給我們介紹了一些常見的護理面肌痙攣患者的方法，希望通過上面的介紹可以幫助大家對面肌痙攣的護理有更多的認識，可以幫助面肌痙攣患者早日康復。由於面肌痙攣發病比較急，症狀表現在我們的臉上，對我們的面貌形象有著嚴重的影響。所以在有了面肌痙攣後我們要及時的進行治療，越早治療我們的疾病就會越早的康復。
閱讀更多 健康成長匯 的文章
