你是我的小“蘑菇”

蘑菇是餐桌上最常见的食材之一。蘑菇含有丰富的营养成分,富含氨基酸,矿物质,维生素和多糖等营养成分。它是高蛋白,低脂肪的食物。蘑菇最常见的做法是用它来煎炸或炖。其实,蘑菇最好吃和最有营养的做法,肯定是油炸了。

你是我的小“蘑菇”

说到炸蘑菇,我相信很多朋友都吃过。外面酥脆嫩滑的特点,咬得饱满,口感十足。小编教你如何在家做美味的炒蘑菇,记住这几点,不要只知道如何包裹面粉!学习这3个步骤,确保炒蘑菇味道鲜美!

【准备食材】

新鲜蘑菇,鸡蛋,淀粉,食盐,孜然粉,胡椒粉。

【做法】

1、将新鲜的蘑菇分成小块,清洗干净,然后放入清水中,加少许盐,搅拌均匀,浸泡10分钟。

2、锅中加水,煮沸后,放入泡好的蘑菇,烫一下捞出,沥干水分备用。

你是我的小“蘑菇”

3,取一锅,倒入面粉和淀粉,加入适量的盐,胡椒粉,然后打入鸡蛋,然后加清水,搅拌成面糊。

4,锅中倒入适量的油,将控干水分的蘑菇,放入面糊中,然后在煎锅中煎炸,直到两面都是金黄色。

你是我的小“蘑菇”

你是我的小“蘑菇”

5、炸好后的蘑菇,再将表面撒上孜然粉,拌匀即可。

你是我的小“蘑菇”

烹饪小技巧:

1、烫好的蘑菇,凉透后,用手挤压,能够有效的控干水分。

2、调制面糊的时候,要一边搅拌一边加清水,面粉个淀粉的比例为2:1。

3、炸蘑菇的时候,油温不要过高,不然放进去就会糊掉。

这样好吃的家常咋还蘑菇就做好啦,做法是不是特别的简单?


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