A清茶647
月子期间犯的常见病也叫月子病！
1、腱鞘炎最常见，因为抱孩子抱的太多了，特别那些经常同一只手抱孩子的。手腕的地方最常见。
2、肱骨外上髁炎，也叫网球肘，在肘关节外侧一个点，带孩子又要做家务的妇女常见。
3、腰肌筋膜炎，生了孩子有要抱孩子喂奶，弯腰驼背，为了让孩子舒服一些，腰部还歪向一边，导致腰部过度疲劳，酸胀严重。
4、盆腔炎引起骶髂关节炎，在骨盆后侧，也就是两边臀部之间，腰部下面的三角区域，因为生孩子后卫生问题，导致盆腔炎，放射到腰部和骶髂关节炎，炎症侵袭骶髂关节，导致这块地方酸痛，这是女人专属的疾病，男人极少见。
5、肋骨挫伤，有些母亲对孩子特别溺爱，日夜抱着孩子，而且总是抱在单侧，孩子的身体压迫肋骨，导致这一侧的肋骨表面软组织慢性损伤，会有点肿，改变姿势或者减少抱孩子就会自然消失！
6、腰椎间盘突出，有些妇女怀孕之前就已经由椎间盘变性或轻度突出，怀孕期间体重的增加，还有抱孩子的不良姿势，导致椎间盘突出加重，出现腰腿痛的症状。
7、颈椎病，因为晚上和白天经常抱孩子喂奶，换尿裤，擦屁股，抱着哄孩子睡觉等等，一直低头，有些妇女本来颈椎就不是很好，生孩子后得不到休息，更加加重这些问题。
以上问题，其实大多是因为过度使用引起，例如总是用一只手同一个姿势抱孩子引起，如果能经常换手，或者把孩子放下来，除了椎间盘突出需要多平卧，只要带孩子的过程中多站起来活动，做做操，瑜伽，泡泡热水澡，就会好转，尽量少抱孩子，孩子放下来让他哭一哭，对宝妈和孩子都会更好，如果经常出去散散步，晒晒太阳，就更好了！
可以我们国内的妇女坐月子，几乎都在一个房间里，关闭门窗，日夜带着孩子，根本得不到自己休息的时间，所以，有月子病这个说法，有些五六十岁的妇女，腰部酸痛，竟然还说是坐月子没做好留下的病根，其实，这是没道理的。
您知道的月子病还有那些，请留言分享一下呗！
儿童骨科医生邱俏峰
我的回答是：会落下月子病的，但不用等到老了就会经常胳膊疼痛。
我的闺蜜就是典型的例子，她婆婆心疼自己的儿子白天上班，晚上就和我闺蜜睡一个房间，但宝宝哭的时候，婆婆是不会起来的，所以，我闺蜜只好自己抱孩子，她孩子比较胖，生下来就8斤多，一个月抱下来，是胳膊疼，腰疼，整个人瘦的脱了像，后来，一直断断续续没好利索，去医院检查，结果是手臂肌肉劳损和椎间盘突出，这是好不了的病，虽然，不影响吃，不影响喝，就是时不时的旧病复发，疼痛难忍。
所以，坐月子还是要注意的。
重点一、为什么月子里抱抱娃就能成病根呢？
1、孕期因为激素的影响，身体的各个韧带都处于松弛的状态，这就是为分娩做准备的，而产后是休息恢复的关键，如果经常抱宝宝，那么，就会造成肌肉韧带的劳损，引起疼痛。
2、孕期腰椎的改变，怀孕十月，宝宝的重量使孕妈的重心向前移，增加腰椎的负担，而孕期的腰椎韧带是松弛的，在这双重的作用下，孕妈本来就是椎间盘突出的隐性患者，如果产后一直抱宝宝，那么，在原有的基础上，腰椎间盘突出的发生就在所难免了。
3、盆底肌的损害，我们都知道，怀孕对我们的盆底肌是有损害的，月子里也是盆底肌恢复的黄金时机，如果此时经常抱宝宝，作用力往盆腔走，会对盆底肌的造成再次损害，漏尿、子宫脱垂的机率将会大大增加，尤其是随着年龄的增大，生理机能的退化，也是在所难免。
重点二、月子里的注意事项。
1、多休息、好睡眠：因为人类的身体是很奇妙的，它存在自我修复的功能，但也是在休息和睡眠的时候，修复功能最强，而月子恰恰是身体的各个器官（除了乳房之外）都在恢复未孕状态的特殊阶段，这也是坐月子要休息好的原因。
2、心情愉快：愉快的心情就像阳光雨露，让生活充满激情和动力，它不仅能增加身体的免疫力，还能让身体的各器官处于和谐统一的状态，是我们生活中不可缺少的灵丹妙药。
3、 避免受凉、受寒：产后身体虚弱，出汗又多，一定要及时更换干燥棉质衣裤，穿松口袜子，不要冲着风口吹。
还要穿专门的月子鞋，不能穿普通的拖鞋，以后容易脚后跟疼或发凉。
我是深有体会的，生孩子时家里有暖气，就穿一般的棉拖鞋，后来我发现，只要天一冷，先觉得脚后跟凉飕飕的，接着的几年冬天里，我都是穿着厚厚的带脚后跟的棉拖鞋，然后，慢慢的好转了。
以上是我的简单分享，祝愿所有的孕妈在坐月子期间都能好好爱护自己，保护好自己的身体，身体是革命的本钱哦！
我是有着多年助产经验的产科工作者，有什么孕产方面的疑问可以加我私信，或在评论区留言哦！
产房说
我去年刚生完二胎，从我个人体验来说，月子里经常抱宝宝，是肯定会落下月子病的，手臂不到老的时候就会疼。
我二宝坐月子时，为了奶水能够充足，没事就抱着宝宝喂奶，当时没怎么觉得不舒服，可是出了月子，抱的时间长一点就开始觉得腰酸，胳膊疼，最难受的就是稍微有的凉，胳膊就会酸疼酸疼的，这种情况变天之前更明显。
所以月子期间，最好减少抱宝宝的频率，一则，抱的时间久了，日后腰和胳膊容易落下病根，容易酸疼。二则，月子里是宝宝树立睡眠习惯的最佳时机，如果月子里就老是抱他，慢慢的宝宝就喜欢让抱，甚至睡觉也让抱着睡，这就是为什么有的宝宝出了月子，就整天让抱着睡的缘故。有经验的人会在月子里帮宝宝建立正确的睡眠习惯，我一个妹的婆婆，月子里除了喂奶，就不让抱宝宝，两个孩子后来都是睡觉放床上，一拍就睡觉，我也只有羡慕的份。
所以，月子期间，一定不要经常抱宝宝，不然自己容易落月子病，还会破坏孩子的睡眠习惯。
我是米小兔，一个二胎妈妈。大家可以关注我,每天给你们分享家庭育儿，夫妻关系，家庭生活等资讯，有问题可以给我私信,我们一起讨论.
米小兔谈育儿
我来回答你吧！
月子里尽量少抱，尽量让家人或者其他人去抱，产妇在月子里最主要的就是喂奶和休息。
第一，产妇产后很虚弱，因为生孩子身体会分泌催产素，产妇的身体会在催产素的影响下韧带、骨缝都会打开，生完孩子之后特别虚弱，抵抗力会比正常人低，这个时候稍微的过渡劳累，身体就会感觉到不舒服。比如孩子抱的比较多，胳膊就会疼。
第二，这个胳膊疼，据我自己的经验是可以恢复的。我自己当时因为用了手动吸奶器，两个手腕特别疼，改用电动的之后，休息了三四天，马上人就感觉轻松了很多。
你可以尝试着休息，少抱孩子，过上一段时间应该会好转的，如果没有好转，反而更严重，那么还是去医院进行专业的治疗。
产妇月子月子里的注意事项
1.不要长时间的保持一个姿势。不要过长时间的躺着不动，或者坐着、站着，都是不好的。要适量的运动，可以下床走走，对子宫恢复比较好！
2.不要过度劳累。像题主这种胳膊疼就是过度劳累，除了抱娃以外，不要干体力活，不要过久的蹲，因为身上的内脏因为刚生完还没有恢复原位，过度劳累很容易造成子宫下垂。
3.多休息，这是在适量运动和喂奶之外。因为新生儿需要1-2小时喂奶一次，本来产妇的睡眠时间就是零散的，如果总是不休息，可能会影响身体恢复。严重的会影响孩子的奶量。
因为奶水是根据泌乳素来分泌的，泌乳素是身体的一种激素，如果妈妈因为休息不好，影响了泌乳素的分泌，直接会影响到奶量。
豌豆妈妈育儿
答案是肯定的，月子里还是应该以静养为主，尽量少做体力劳动，特别是长时间的静力负重活动，遗留月子病的风险系数非常高。
产后多虚，常常是气血阴阳皆虚，而且体内的一些列修复工程内容复杂，工程量巨大，对于营养的需求居高不下，创伤要恢复，心理要适应，疾病要预防，宝宝要照顾，凡此种种不一而足，身心俱疲，休息成为第一位的身心需要，因此，除了和宝宝保持必要的亲子互动以外，尽可能少负重，特别是不要坐在床上，或者半躺半卧身体扭曲的抱宝宝，因为不符合人体生物力学平衡，更容易造成静力扭伤。
原有的气血亏虚，营养不足，代谢低效，休息不好，都有可能成为肌肉损伤的诱因，都可能成为手臂软组织损伤的潜在成因之一，防不胜防，因此，还是基本不抱或者尽量少抱为好。当然出月之后，随着身体日渐修复，可以循序渐进的增加和宝宝亲热的时间，当然也包括抱宝宝的时间。
但是月子期间，也不能一直静卧，也要尽早下地，开始主动活动，包括室内走动，床上八段锦、适度的瑜伽、盆底肌恢复等适宜运动，并逐渐增加活动量，这些运动非常有助于产后的生殖器官和肠胃道等系统的恢复，也有助于促进腹部和臀部的塑形恢复。
易艾通吴周强
月子期间经常抱BB，会落下月子病吗？手臂到老了会经常疼痛吗？
月子里经常抱BB，疲劳过度，是会落下月子病的，估计很快就会体会到手臂疼痛的感觉。
我有个同事，月子里吹了风，到现在孩子都20多岁了，一直就很怕风，大夏天都开不了窗户，天气都挺热的了，还要带条纱巾什么的，护着肚子。
中国人可能是体质原因，总结出一系列月子里的注意事项：不能总站着、不能哭、不能累着、不能吹着风，不能用眼过度，就是牙也不能用来咬特别硬的东西。等等。
这些说法估计都是从无数妈妈身上总结出来的。他们之前身体比较好，就是因为坐了月子，才得了这样或才那样的毛病，以至于总也好不了，多受很多罪。
所以说，月子里注意一些还是好的。
如果月子里得的病要想治好，就得再坐一次月子，再好好调养就好了。
这是因为女人生孩子期间，身体都发生了特殊变化，此时如果不注意休息，极易操作身体。如果不打算多坐一次月子，那在月子期间就要多注意，像久抱孩子这样伤力的事、久坐伤腰、坐视伤眼等类事情就要尽量避免。以免到时难受的还是自己。
艾灵育儿
总抱宝宝会把胳膊累疼的，恢复也会很慢的。月子里宝宝没必要总是抱他，他的要求简单直接，吃（喝）拉撒睡，醒的时间比较短，在他醒的时候你可以和他“唠唠嗑”或是讲故事都行，也可进行抚摸，这都是增进亲子关系的活动。你才是需要好好休息的人，宝宝两个小时左右就要喂奶很累的。喂奶时你可以盘起一条腿，在腿和胳膊之间垫上枕头，这样可以分减些胳膊的承受力，胳膊就不那么累了。月子里的宝宝还需要把肚脐、大腿根和脖子护理好。记得少玩手机，保护眼睛也很重要。祝你们母子健康快乐！😊😊😊
你红我瘦
你好，刚刚升级为宝妈，对宝宝肯定是爱不释手、呵护备至，喂奶时候抱着宝宝，宝宝睡着的时候也不愿放手。看着宝宝熟睡的小脸儿心里别提多开心了。但是个人感觉月子期间经常抱宝宝，会让宝妈的手腕负担过重。很有可能会患上手腕腱鞘炎，一旦得上，很难痊愈。我自己就是个例子。之前刚生完孩子的时候，再照顾宝宝方面总喜欢亲力亲为，导致胳膊疼了将近一年的时间。所以月子期间还是多注意休息。
月子期间更需要注意保护好腰腹部，不要着凉受风、不要经常弯腰提重物，不然时间久了，宝妈发现自己的腰部经常酸痛，这时候很可能就已经落下月子病了。所以月子期间还是希望宝妈们多注意休息，调养好身体，这样也是对自己负责。
Aichi冰淇淋
月子期间还是静养为主。
坐月子的时候没怎么抱孩子，只有吃奶的时候才抱，我都觉得腰疼的不行。前一阵子在家抱了几天姐姐家孩子累的腰疼，觉得还是以前疼的地方，应该跟月子里抱孩子有关。
一路上有寒流
你好，月子期间还是以休息为主，如果经常抱宝宝很可能会出现腰痛或者胳膊手腕痛，如果一直这样可能会造成腱鞘炎。而且经常抱宝宝会使宝宝养成“不下怀”的毛病，这样还容易影响到小宝宝骨骼的发育。手臂疼痛有的只是暂时的不一定对以后有影响的亲！
