A清茶647
月子期間犯的常見病也叫月子病！
1、腱鞘炎最常見，因為抱孩子抱的太多了，特別那些經常同一隻手抱孩子的。手腕的地方最常見。
2、肱骨外上髁炎，也叫網球肘，在肘關節外側一個點，帶孩子又要做家務的婦女常見。
3、腰肌筋膜炎，生了孩子有要抱孩子餵奶，彎腰駝背，為了讓孩子舒服一些，腰部還歪向一邊，導致腰部過度疲勞，酸脹嚴重。
4、盆腔炎引起骶髂關節炎，在骨盆後側，也就是兩邊臀部之間，腰部下面的三角區域，因為生孩子後衛生問題，導致盆腔炎，放射到腰部和骶髂關節炎，炎症侵襲骶髂關節，導致這塊地方痠痛，這是女人專屬的疾病，男人極少見。
5、肋骨挫傷，有些母親對孩子特別溺愛，日夜抱著孩子，而且總是抱在單側，孩子的身體壓迫肋骨，導致這一側的肋骨表面軟組織慢性損傷，會有點腫，改變姿勢或者減少抱孩子就會自然消失！
6、腰椎間盤突出，有些婦女懷孕之前就已經由椎間盤變性或輕度突出，懷孕期間體重的增加，還有抱孩子的不良姿勢，導致椎間盤突出加重，出現腰腿痛的症狀。
7、頸椎病，因為晚上和白天經常抱孩子餵奶，換尿褲，擦屁股，抱著哄孩子睡覺等等，一直低頭，有些婦女本來頸椎就不是很好，生孩子後得不到休息，更加加重這些問題。
以上問題，其實大多是因為過度使用引起，例如總是用一隻手同一個姿勢抱孩子引起，如果能經常換手，或者把孩子放下來，除了椎間盤突出需要多平臥，只要帶孩子的過程中多站起來活動，做做操，瑜伽，泡泡熱水澡，就會好轉，儘量少抱孩子，孩子放下來讓他哭一哭，對寶媽和孩子都會更好，如果經常出去散散步，曬曬太陽，就更好了！
可以我們國內的婦女坐月子，幾乎都在一個房間裡，關閉門窗，日夜帶著孩子，根本得不到自己休息的時間，所以，有月子病這個說法，有些五六十歲的婦女，腰部痠痛，竟然還說是坐月子沒做好留下的病根，其實，這是沒道理的。
您知道的月子病還有那些，請留言分享一下唄！
兒童骨科醫生邱俏峰
我的回答是：會落下月子病的，但不用等到老了就會經常胳膊疼痛。
我的閨蜜就是典型的例子，她婆婆心疼自己的兒子白天上班，晚上就和我閨蜜睡一個房間，但寶寶哭的時候，婆婆是不會起來的，所以，我閨蜜只好自己抱孩子，她孩子比較胖，生下來就8斤多，一個月抱下來，是胳膊疼，腰疼，整個人瘦的脫了像，後來，一直斷斷續續沒好利索，去醫院檢查，結果是手臂肌肉勞損和椎間盤突出，這是好不了的病，雖然，不影響吃，不影響喝，就是時不時的舊病復發，疼痛難忍。
所以，坐月子還是要注意的。
重點一、為什麼月子裡抱抱娃就能成病根呢？
1、孕期因為激素的影響，身體的各個韌帶都處於鬆弛的狀態，這就是為分娩做準備的，而產後是休息恢復的關鍵，如果經常抱寶寶，那麼，就會造成肌肉韌帶的勞損，引起疼痛。
2、孕期腰椎的改變，懷孕十月，寶寶的重量使孕媽的重心向前移，增加腰椎的負擔，而孕期的腰椎韌帶是鬆弛的，在這雙重的作用下，孕媽本來就是椎間盤突出的隱性患者，如果產後一直抱寶寶，那麼，在原有的基礎上，腰椎間盤突出的發生就在所難免了。
3、盆底肌的損害，我們都知道，懷孕對我們的盆底肌是有損害的，月子裡也是盆底肌恢復的黃金時機，如果此時經常抱寶寶，作用力往盆腔走，會對盆底肌的造成再次損害，漏尿、子宮脫垂的機率將會大大增加，尤其是隨著年齡的增大，生理機能的退化，也是在所難免。
重點二、月子裡的注意事項。
1、多休息、好睡眠：因為人類的身體是很奇妙的，它存在自我修復的功能，但也是在休息和睡眠的時候，修復功能最強，而月子恰恰是身體的各個器官（除了乳房之外）都在恢復未孕狀態的特殊階段，這也是坐月子要休息好的原因。
2、心情愉快：愉快的心情就像陽光雨露，讓生活充滿激情和動力，它不僅能增加身體的免疫力，還能讓身體的各器官處於和諧統一的狀態，是我們生活中不可缺少的靈丹妙藥。
3、 避免受涼、受寒：產後身體虛弱，出汗又多，一定要及時更換乾燥棉質衣褲，穿鬆口襪子，不要衝著風口吹。
還要穿專門的月子鞋，不能穿普通的拖鞋，以後容易腳後跟疼或發涼。
我是深有體會的，生孩子時家裡有暖氣，就穿一般的棉拖鞋，後來我發現，只要天一冷，先覺得腳後跟涼颼颼的，接著的幾年冬天裡，我都是穿著厚厚的帶腳後跟的棉拖鞋，然後，慢慢的好轉了。
以上是我的簡單分享，祝願所有的孕媽在坐月子期間都能好好愛護自己，保護好自己的身體，身體是革命的本錢哦！
我是有著多年助產經驗的產科工作者，有什麼孕產方面的疑問可以加我私信，或在評論區留言哦！
產房說
我去年剛生完二胎，從我個人體驗來說，月子裡經常抱寶寶，是肯定會落下月子病的，手臂不到老的時候就會疼。
我二寶坐月子時，為了奶水能夠充足，沒事就抱著寶寶餵奶，當時沒怎麼覺得不舒服，可是出了月子，抱的時間長一點就開始覺得腰痠，胳膊疼，最難受的就是稍微有的涼，胳膊就會痠疼痠疼的，這種情況變天之前更明顯。
所以月子期間，最好減少抱寶寶的頻率，一則，抱的時間久了，日後腰和胳膊容易落下病根，容易痠疼。二則，月子裡是寶寶樹立睡眠習慣的最佳時機，如果月子裡就老是抱他，慢慢的寶寶就喜歡讓抱，甚至睡覺也讓抱著睡，這就是為什麼有的寶寶出了月子，就整天讓抱著睡的緣故。有經驗的人會在月子裡幫寶寶建立正確的睡眠習慣，我一個妹的婆婆，月子裡除了餵奶，就不讓抱寶寶，兩個孩子後來都是睡覺放床上，一拍就睡覺，我也只有羨慕的份。
所以，月子期間，一定不要經常抱寶寶，不然自己容易落月子病，還會破壞孩子的睡眠習慣。
我是米小兔，一個二胎媽媽。大家可以關注我,每天給你們分享家庭育兒，夫妻關係，家庭生活等資訊，有問題可以給我私信,我們一起討論.
米小兔談育兒
我來回答你吧！
月子裡儘量少抱，儘量讓家人或者其他人去抱，產婦在月子裡最主要的就是餵奶和休息。
第一，產婦產後很虛弱，因為生孩子身體會分泌催產素，產婦的身體會在催產素的影響下韌帶、骨縫都會打開，生完孩子之後特別虛弱，抵抗力會比正常人低，這個時候稍微的過渡勞累，身體就會感覺到不舒服。比如孩子抱的比較多，胳膊就會疼。
第二，這個胳膊疼，據我自己的經驗是可以恢復的。我自己當時因為用了手動吸奶器，兩個手腕特別疼，改用電動的之後，休息了三四天，馬上人就感覺輕鬆了很多。
你可以嘗試著休息，少抱孩子，過上一段時間應該會好轉的，如果沒有好轉，反而更嚴重，那麼還是去醫院進行專業的治療。
產婦月子月子裡的注意事項
1.不要長時間的保持一個姿勢。不要過長時間的躺著不動，或者坐著、站著，都是不好的。要適量的運動，可以下床走走，對子宮恢復比較好！
2.不要過度勞累。像題主這種胳膊疼就是過度勞累，除了抱娃以外，不要幹體力活，不要過久的蹲，因為身上的內臟因為剛生完還沒有恢復原位，過度勞累很容易造成子宮下垂。
3.多休息，這是在適量運動和餵奶之外。因為新生兒需要1-2小時餵奶一次，本來產婦的睡眠時間就是零散的，如果總是不休息，可能會影響身體恢復。嚴重的會影響孩子的奶量。
因為奶水是根據泌乳素來分泌的，泌乳素是身體的一種激素，如果媽媽因為休息不好，影響了泌乳素的分泌，直接會影響到奶量。
豌豆媽媽育兒
答案是肯定的，月子裡還是應該以靜養為主，儘量少做體力勞動，特別是長時間的靜力負重活動，遺留月子病的風險係數非常高。
產後多虛，常常是氣血陰陽皆虛，而且體內的一些列修復工程內容複雜，工程量巨大，對於營養的需求居高不下，創傷要恢復，心理要適應，疾病要預防，寶寶要照顧，凡此種種不一而足，身心俱疲，休息成為第一位的身心需要，因此，除了和寶寶保持必要的親子互動以外，儘可能少負重，特別是不要坐在床上，或者半躺半臥身體扭曲的抱寶寶，因為不符合人體生物力學平衡，更容易造成靜力扭傷。
原有的氣血虧虛，營養不足，代謝低效，休息不好，都有可能成為肌肉損傷的誘因，都可能成為手臂軟組織損傷的潛在成因之一，防不勝防，因此，還是基本不抱或者儘量少抱為好。當然出月之後，隨著身體日漸修復，可以循序漸進的增加和寶寶親熱的時間，當然也包括抱寶寶的時間。
但是月子期間，也不能一直靜臥，也要儘早下地，開始主動活動，包括室內走動，床上八段錦、適度的瑜伽、盆底肌恢復等適宜運動，並逐漸增加活動量，這些運動非常有助於產後的生殖器官和腸胃道等系統的恢復，也有助於促進腹部和臀部的塑形恢復。
易艾通吳周強
月子期間經常抱BB，會落下月子病嗎？手臂到老了會經常疼痛嗎？
月子裡經常抱BB，疲勞過度，是會落下月子病的，估計很快就會體會到手臂疼痛的感覺。
我有個同事，月子裡吹了風，到現在孩子都20多歲了，一直就很怕風，大夏天都開不了窗戶，天氣都挺熱的了，還要帶條紗巾什麼的，護著肚子。
中國人可能是體質原因，總結出一系列月子裡的注意事項：不能總站著、不能哭、不能累著、不能吹著風，不能用眼過度，就是牙也不能用來咬特別硬的東西。等等。
這些說法估計都是從無數媽媽身上總結出來的。他們之前身體比較好，就是因為坐了月子，才得了這樣或才那樣的毛病，以至於總也好不了，多受很多罪。
所以說，月子裡注意一些還是好的。
如果月子裡得的病要想治好，就得再坐一次月子，再好好調養就好了。
這是因為女人生孩子期間，身體都發生了特殊變化，此時如果不注意休息，極易操作身體。如果不打算多坐一次月子，那在月子期間就要多注意，像久抱孩子這樣傷力的事、久坐傷腰、坐視傷眼等類事情就要儘量避免。以免到時難受的還是自己。
艾靈育兒
總抱寶寶會把胳膊累疼的，恢復也會很慢的。月子裡寶寶沒必要總是抱他，他的要求簡單直接，吃（喝）拉撒睡，醒的時間比較短，在他醒的時候你可以和他“嘮嘮嗑”或是講故事都行，也可進行撫摸，這都是增進親子關係的活動。你才是需要好好休息的人，寶寶兩個小時左右就要餵奶很累的。餵奶時你可以盤起一條腿，在腿和胳膊之間墊上枕頭，這樣可以分減些胳膊的承受力，胳膊就不那麼累了。月子裡的寶寶還需要把肚臍、大腿根和脖子護理好。記得少玩手機，保護眼睛也很重要。祝你們母子健康快樂！😊😊😊
你紅我瘦
你好，剛剛升級為寶媽，對寶寶肯定是愛不釋手、呵護備至，餵奶時候抱著寶寶，寶寶睡著的時候也不願放手。看著寶寶熟睡的小臉兒心裡別提多開心了。但是個人感覺月子期間經常抱寶寶，會讓寶媽的手腕負擔過重。很有可能會患上手腕腱鞘炎，一旦得上，很難痊癒。我自己就是個例子。之前剛生完孩子的時候，再照顧寶寶方面總喜歡親力親為，導致胳膊疼了將近一年的時間。所以月子期間還是多注意休息。
月子期間更需要注意保護好腰腹部，不要著涼受風、不要經常彎腰提重物，不然時間久了，寶媽發現自己的腰部經常痠痛，這時候很可能就已經落下月子病了。所以月子期間還是希望寶媽們多注意休息，調養好身體，這樣也是對自己負責。
Aichi冰淇淋
月子期間還是靜養為主。
坐月子的時候沒怎麼抱孩子，只有吃奶的時候才抱，我都覺得腰疼的不行。前一陣子在家抱了幾天姐姐家孩子累的腰疼，覺得還是以前疼的地方，應該跟月子裡抱孩子有關。
一路上有寒流
你好，月子期間還是以休息為主，如果經常抱寶寶很可能會出現腰痛或者胳膊手腕痛，如果一直這樣可能會造成腱鞘炎。而且經常抱寶寶會使寶寶養成“不下懷”的毛病，這樣還容易影響到小寶寶骨骼的發育。手臂疼痛有的只是暫時的不一定對以後有影響的親！
