你可能想不到
除了脫髮
連老年斑都蔓延到90後了！
杭州小姑娘小吳(化名)年僅28歲
臉頰、額頭、肚子上已長出不少老年斑
如今
覺得丟臉
不敢告訴家人和朋友
小吳在杭州幹銷售。看她的臉，能發現兩側臉頰、額頭隱約有一些黑色的東西，米粒大小，說不上來是斑還是痣。“你也分辨不出來吧。差不多半年前，我發現自己臉上有好幾處長了東西，一小塊一小塊的，加起來有幾十顆，慢慢從芝麻大小變成了綠豆大小，肚子上也有，特別嚇人。”
老年斑好發於臉、手、腳等暴露部位。年輕人長老年斑，這並不是新鮮事，皮膚科陶承軍醫生幾乎每週都要碰到一兩個，他們往往不是專門來看老年斑的，而是以為長痣或得了粉刺來就醫。
讓他印象深刻的，還有一個40歲左右的男患者，臉和身上長了很多老年斑，花了十多萬買了保健品，吃了好幾年沒什麼效果，最後才來看。
老年斑的病因
“發病可能與日光照射、遺傳、不良習慣等因素有關。從職業來說，建築工人、農民、運動員這些室外工作者比較多。”
不過，老年斑發病還有個原因——人體體內的脂褐質代謝紊亂，年輕人要引起注意！睡不好、壓力大、精神高度緊張、喜食油膩性食物的話，會導致皮膚腺脂質分泌增多，代謝過程中產生的脂褐質色素在皮膚積聚。這和脫髮的發病機制還挺類似。熬夜、精神壓力增大，也會讓內分泌紊亂，造成頭髮油質增多，出現脂溢性脫髮。這也難怪，脂溢性脫髮和老年斑的真名——脂溢性角化，僅從名字而言，兩者就像一對兄弟。
預防建議
一個是心情要舒暢，生活中儘量不要太焦慮。另一個，防曬很重要，因為長時間日光照射會加速皮膚老化。像我夏天出門，都要戴帽子、穿長袖，也可以塗一些防曬霜。還有一點，生活方式要改改，多運動、好好休息，保持良好的飲食習慣。
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