炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

今天小编在家闲着没事,小编看着儿子在屋里做作业,他最爱吃花生,小编就想着能不能给他做个吃的,就自己去厨房做了这道【酒鬼花生】,说有没有私心,那肯定有,小编也爱吃啊,下酒的时候吃点,很舒服。炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传!第一,刚刚出锅的花生是软的,晾凉后就会又酥又脆。第二,去皮的花生米入冷冻室,这个步骤是为了炸出来的花生更酥脆。第三,炸花生米的时候,油不需要太多,可以半炸半炒的形式来完成。第四,最后炒料的时候,记得用小火,不然辣椒容易糊。

酒鬼花生米

炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

By 幸福精灵a

配料:

花生米 1000克、干辣椒 50克、花椒 3克、辣椒粉 10克、白糖 5克、精盐 10克、熟白芝麻 15克、食油 30克

烹饪步骤:

1.准备去壳的花生米。

炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

2.用清水浸泡大约3小时。

炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

3.扒掉花生皮,沥水干分。沥干水分的花生米,装入保鲜袋中,入冷冻层冻12小时以上。

炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

4.干辣椒备用。

炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

5.各式配料称重备用。

炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

6.干辣椒,用干净的洗碗布擦干净后剪成小段。

炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

7.炒锅中注入食用油。下冷冻过的花生米,开火小火慢炸。

炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

8.炸至花生微微泛黄时捞起,沥油待用。炒锅中留少量底油,下花椒和干辣椒。

炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

9.小火炒出辣椒及花椒的香味。

炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

10.下花生米翻炒后加入精盐。加入白糖。

炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

11.加入辣椒粉,翻炒均匀。加入熟白芝麻。

炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

12.关火,炒匀后出锅。

炸花生米时,记住这4步,花生又酥又脆不返潮,“酒鬼”名不虚传

烹饪小贴士:

1、促进生长发育:花生含丰富的维生素及矿物质,可以促进人体的生长发育。2、健脑益智:花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。3、延缓衰老:花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。4、养血通乳:滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质,对产后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳作用。

请问你学会这道酒鬼花生了吗?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。


分享到:


相關文章: