是傲嬌啊

這是你身體的原因造成，頭油多瘙癢還有頭皮屑，這是典型的真菌感染的現象。當頭部皮脂腺分泌旺盛，過多的油脂和脫落的角質層混合在一起，就會產生油膩的感覺，這樣就會導致代謝紊亂，就越發不可收拾。久而久之就會出現頭癢，頭屑等現象，甚至還有異味，這就已經很顏值了。

這種情況一般都是一下幾種原因造成的

1、熬夜：熬夜的人大都是頭皮出油量大，因為作息時間紊亂，導致代謝系統紊亂，睡眠不足肌膚就會變幹，油脂分泌肯定會多。長期睡眠不足的人，就會出現頭皮出油量較大的情況。

2、飲食習慣：喜歡吃油膩、辛辣、刺激等食物的人，也會導致頭油過多。

3、精神壓力：精神壓力較大的人，頭油量比正常人要多。

以上三種情況是導致頭油量多的主要原因。頭油多伴隨著癢和頭皮屑，就說明已經感染真菌了，如果不加以調理的話，就有可能出現頭癬，甚至導致脫髮。

頭皮屑是因為頭部油脂太多，導致脫落的頭皮角質堆積在頭皮上造成的，這種頭屑又稱為“油性頭皮屑”，治療難度較大。這種頭屑和乾性頭屑不同，乾性頭屑會脫離頭皮，隨著頭髮掉了在衣服上，而油性頭屑是厚厚的大塊，非常頑固，這種情況下肯定會頭癢。

如何改善頭油過多的現象？

1、調整作息時間和飲食習慣，讓自己的心情保持愉悅，這樣就能緩解這種症狀。

2、使用具有控油效果的洗髮水，這種洗髮水專門針對頭油過多的情況，能深層清楚過多的油脂；

3、使用去屑止癢的洗髮水，和控油洗髮水交替使用，效果更佳。

4、剪短髮，露出頭皮，曬太陽，也能緩解頭油過多，減輕油性頭屑。

成銘聊髮型

細細讀過前幾個小夥伴的回答，我覺得說的都挺有道理的，現在來說說我個人的一些看法。

首先，頭髮油膩除了天生的原因外，以下幾個習慣也會加劇頭髮出油程度

1、頻繁洗頭：油性發質的小夥伴一天洗一次頭就好了，沒必要一天洗個兩三次。因為，適度的油膜其實是對頭髮和頭皮起到保護作用的。如果經常洗頭的話就會將這層油膜洗掉，而表層皮脂在感受到頭皮缺油後，就會重新分泌一層新的油脂出來，這個過程不斷循環就會導致油脂分泌越來越多，頭髮自然也就越來越油。

2、作息不規律：樓主有沒有經常熬夜？因為長久熬夜的話會導致內分泌失調，頭髮出油程度加劇。

另外，還要儘量少吃油膩、辛辣等食品，因為這些食品會導致皮脂腺活躍，油脂分泌旺盛，最終導致頭髮出油程度嚴重。

最後，我教樓主一個可以短暫緩解頭髮油膩的方法：

將爽身粉均勻的灑在頭髮上，從髮根輕拍至髮尾，然後再用梳子梳理一遍，這樣頭髮就回變得蓬鬆自然了，這個方法只能用來應急之用，親測有效！

愛頭髮的小樂

頭髮洗後不久就油，頭皮屑超級多，多半是蟎蟲在頭皮上鑽，而且蟎蟲的數量龐大到你想不到。

可見，除蟎有多重要，蟎蟲不除，頭髮不但油有頭屑，還會有其他的問題，比如：大量掉髮脫髮、頭皮上長痘痘等等。

如果經常性頭髮洗後不久就油，頭屑特別多，不用懷疑，你是時候可以除蟎了~

1、從洗護用品入手

可用有除蟎效果的奧地利雙重迷迭香洗髮水洗頭，據瞭解，在西方，歐洲人的眼裡，迷迭香是有“除蟎聖手”的美譽，它可以很好的滲透進毛囊內，快速清理毛囊內的頭皮垃圾，平衡頭皮腺的油脂分泌，並最終去除並消滅蟎蟲。

2、藥劑浸泡頭皮

大黃五倍子外洗浸泡，採用五倍子、地鐵子、大黃來煮水塗抹頭皮。可一定程度上抑制蟎蟲的活性，但千萬要注意的是，這方法對頭皮的刺激很大，不建議長期使用。

3、清洗生活用品

我們用的梳子上會有很多斷髮、殘留物和灰塵，很容易滋生細菌。而且，使用髒梳子梳頭會讓頭髮看起來更油膩，所以必須每週清洗一次梳子，而且梳子一定不能與他人共用，以免交叉感染。

哇哈哈

掌握幾個基本、核心的頭皮健康理論

1 、90% 頭皮健康問題來自於頭油。

頭油多了，容易堵塞毛囊孔，新陳代謝垃圾不能排出。

不知道樓主有沒有脫髮或者毛囊孔周圍有沒有毛囊炎就是痘痘頭皮裡面

頭屑是因為頭髮真菌引起，主要是馬拉色菌，真菌死後就變成了頭皮屑。真菌是怎樣產生的呢？很多嚴重頭屑的人，往往頭油也比較多，頭油多的人容易滋生各種真菌。

你過去用的洗髮水當時有效果，一段時間又會出現頭屑，因為洗髮水當時有殺菌作用，所以當時你沒有頭屑了，但是因為頭油問題沒有解決，一段時間後頭油又會滋生真菌，

所以頭屑就會再次出現，頭髮癢也是和頭屑頭油有關係馬拉瑟菌會撕咬頭皮造成頭癢發生。

改善可以看第一張圖片哦，

指甲新手教學

在此我做一個比較實際又現實的答案

根據美髮現場多年經驗，頭髮油，這是一個人體質的問題，科學發展到今天也沒解決這個問題，鋪天蓋地的洗髮水廣告你見過哪個能洗完一瓶後頭發就不油了

頭髮油，對症辦法，只有勤洗頭，可以在洗髮水里加少量白醋，一個星期加兩次約10毫升，可以起到有效控油和滋養頭髮。

關於頭皮屑，頭皮屑分大致兩種，有一種頭皮屑是長在頭髮裡面的不是頭皮上的，這種你可以用去屑洗髮水解決，另外一種頭皮屑是直接長在頭皮上的，而且非常多，手指摩擦頭皮，頭皮屑就跟下雪一樣滿天飛，從事美業15年我要告訴你實話無論你用什麼洗髮水基本無效即使有也是臨時短暫。這種情況其實是頭皮毛囊，皮膚病的一種，因為它並不會給我們身體帶來任何傷害我們大部分人都忽略，如果想要改善，請到正規的皮膚醫院，吃中藥調理改善的。

你去相信那些昂貴的洗髮水幾百塊錢一套，它有效果，讓你的頭髮更加順滑洗後，但是毛囊上長的頭皮屑別指望它。

對陣辦法也還有，啤酒滋養頭皮，頭皮用啤酒浸泡輕輕按摩15分鐘。這是乾貨。堅持半年能大大改善，或者去皮膚醫院拿中藥。

貓先森造型工作室

相信很多人都存在疑問，為什麼洗頭後不久，頭髮一會或者第二天就油膩膩了，而且一撓就掉頭屑，但是不知道是什麼原因造成的？

其實這都是蟎蟲在頭上打洞覓食造成的！

蟎蟲會不斷鑽入頭囊，在頭皮上不斷的打洞，撕咬細胞、毛囊、髮根，不斷攝取頭皮營養，而且還不斷刺激皮脂腺出油，供自己生存覓食。

而且還會不斷把細菌、皮屑、粉塵等髒東西拖進毛囊，造成頭油頭屑不斷。如果不盡快去除，還會造成更多的頭皮問題。

除了頭油頭皮屑，出現這3個情況，也說明蟎蟲在你頭上作威作福！

1、頭癢

蟎蟲在頭上活動，過多的蟎蟲，讓你的頭皮出現蟲爬式瘙癢。如果你是天天洗頭還瘙癢的情況，那麼就要注意了。

2、頭部毛囊炎

蟎蟲本身就攜帶大量的細菌，當蟎蟲在頭皮不斷鑽爬，就會不斷帶入細菌，造成頭上長痘，毛囊炎問題出現。

3、掉髮

蟎蟲不斷啃食頭皮營養，會造成頭皮毛囊萎縮，細胞會受到影響，導致掉髮不斷。

堅持清洗梳子

常常在使用梳子之後，梳完總是丟到一旁，經常被我們所忽略，但梳子上的斷髮、殘留汙垢、油脂、皮膚細胞等，都會不斷的滋生蟎蟲，平時多多梳理清洗梳子，保持梳子衛生。

奧地利雙重迷迭香洗髮水洗頭

在歐美等西方發達國家在19世紀，發現了迷迭香具有除蟎、抑菌、消炎、促進細胞再生的功效，簡稱“除蟎殺手”。在21世紀，迷迭香被歐美國家奧地利不斷改良，製成非離子雙重迷迭香洗髮水，來方便人們的使用。

暴曬被子枕頭

頭上的蟎蟲除乾淨了，但是我們所接觸的枕頭被子，很容易造成二次感染，要想徹底除蟎，清洗後在太陽下暴曬，高溫的環境很容易除去蟎蟲。

傲嬌少女大魚

很長一段時間本人也有這樣的困擾，嘗試過好幾種方法（康王、採樂）。後來經過親身實踐，發現問題主要出在護髮素上，停用護髮素，瘙癢的感覺就沒有了，正常的兩天洗一次頭就可以了。

護髮素主要是由表面活性劑、輔助表面活性劑、陽離子調理劑、增脂劑、油份、螯合劑、防腐劑、色素、香精及其他活性成分組成。雖然使用的時候沒有直接接觸頭皮，但其殘留在頭髮上的物質阻塞了毛囊毛孔，一樣會造成頭皮瘙癢的問題。

所以，停用護髮素試試看吧。

花花和歪歪

中醫學認為，頭髮油，頭髮油是因為肝火旺，身體裡內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上。而頭屑多是因為腎精收不住虛火，虛火上浮，精血無法滋潤頭髮造成的。

這種情況我們可以每天晚上用滾燙的開水泡腳，泡到身上微微出汗為止，平時也要注意多運動，洗頭髮的時候最好用溫水。保證充足的睡眠，沒事的時候可以用指腹按摩頭皮促進血液循環。

希望我的回答您能滿意，謝謝！

浦康好女人

溢脂性皮炎，如果不相信，可以去醫院診斷。如果相信，就去藥店買藥用洗髮水，康王。一週用三次，用一次就有效果，儘量不吃太鹹和辣椒。如果吃了頭皮冒汗，晚上一定要洗頭髮，不要拖過夜。

嚴重的不是頭皮屑，是後面你會脫髮很嚴重。

為了你的帥！請相信我！

鏡子一面

姜力的效果，用了就知道!

關鍵字: 超多 頭皮屑 洗後