3.29日 小雯要入駐今日頭條啦，今天真的是一個好日子呀，長沙久雨初晴，心情也格外的美麗。希望大家以後多多關照呀。[害羞]小雯會定期給大家分享生活中的心得。
夏天快要到了，不知道小仙女，小哥哥
是否有在減肥。接下來，小雯就給大家分享我這一天的飲食。
1.早上七點起床，先空腹喝了一杯蜂蜜水，注意一定要是偏涼的溫水，這樣才不會破壞蜂蜜結構，還有助於排便。然後在去教室的路上我一般會收聽早餐新聞，
2.中午和閨蜜吃的剁椒魚頭。
魚含有豐富的蛋白質，尤其是經期的小姐姐對身體很好的呦。
3.午飯就是我愛吃的水果。強烈建議!!!
獼猴桃，聖女果（俗稱減肥果哦），火龍果，菠蘿，草莓，還有自己另外加的香蕉，個人覺得香蕉和安慕希簡直絕配了，因為我比較喜歡酸甜的還加了百香果。[靈光一閃] 建議大家吃水果一般在下午四點左右哦。
好啦，小雯要去健身房咯！
有什麼問題可以在下方評論，小雯會一一解答哦。[機智]
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