悟空提問達人
哈嘍，我是美麗奇蹟，遇見美麗的自己，一直專注分享科學護膚。
每個人都要老，每個人都希望能夠與歲月對抗，能夠與地球引力對抗。但非常現實，我們都抵不過大自然，人隨著年齡的增長之後會逐漸衰老。身體的器官開始走下坡路，每個年齡段都有面臨的肌膚問題。地球引力讓我們知道蘋果從樹上落下，不是飄向天空，而是落地面。我們的皮膚和脂肪肌肉也是一樣，會隨著年齡的增長而開始下垂鬆弛，遊離。
今天我們來看一下皮膚衰老的原因是什麼？皮膚衰老有什麼特點
人體的皮膚一般從25~30歲以後，隨著年齡的增長而逐漸衰老，大約在35~40歲後逐漸出現比較明顯的衰老變化皮膚的衰老是一個複雜的多因素，綜合作用的過程，根據衰老成因的不同可分為內源性衰老和外源性衰老。
其中內源性衰老也稱為是自然衰老，它是生物體，生老病死的自然規律，是任何人也阻擋不了的，
外源性衰老是指由外界因素，如紫外線輻射，吸菸，風吹日曬以及接觸有毒有害化學物質而引起的皮膚老化，它是可以控制的，其中紫外線輻射是導致外源性衰老最主要的因素，我們稱這種皮膚老化為光老化。皮膚的自然衰老與光老化，無論是在形成原因，還是衰老症狀方面均有明顯的不同
20~28歲以後，是屬於輕度衰老
35歲以後是屬於中度衰老
45歲、50歲之後是屬於重度衰老
每個年齡段衰老程度會有不一樣，基本上女性在35歲之後開始出現明顯的衰老狀態。
關於皮膚的自然衰老
隨著年齡的增長，人體的皮膚逐漸會進入一個衰老的狀態，就比如說，我們在18歲的時候正值青春最好年華，膠原蛋白滿滿的。一般女孩子會感覺到在28歲之後會發現皮膚明顯的有點鬆弛，輕微的下垂，眼袋比較明顯。
自然衰老主要與以下因素有關係
🔹角質層的通透性增加皮膚的屏障功能降低，導致角質層水分含量減少，皮膚處於缺水的狀態簡單的說，就是人隨著年齡越大，身體的水分也會越少，角質層也會變得越來越薄的。因為膠原蛋白的流失非常嚴重，自然真皮層的水分也沒有之前充足，肌膚彈性缺失。
🔹而皮膚附屬器官的功能減退，比如說汗腺和皮脂腺的分泌功能隨著年齡的增長而逐漸減弱，導致分泌的汗液和皮脂量減少，皮膚長期得不到潤養而乾燥。
🔹皮膚的新陳代謝速度減慢，使得真皮層內的彈力纖維和膠原纖維功能降低，使皮膚張力和彈力的調節作用減弱，皮膚易出現皺紋。比如說我們皮膚主要起著彈性的作用，在我們的真皮層真皮層含有豐富的膠原纖維，和彈力纖維網狀纖維能夠支撐皮膚，同時使皮膚飽滿水潤有彈性，當年齡的減弱之後，增長這些功能都會逐漸的減退，一般會明顯的感覺到50歲之後的女性最明顯。
🔹皮膚吸收不到充分的營養，使皮下脂肪儲存不斷減少，導致真皮網狀層下部失去支撐造成皮膚鬆弛。隨著年齡的增長之後，脂肪開始遊離下垂，脂肪是覆蓋我們脂肪層下的淺筋膜和深筋膜有著相輔相成的作用。簡單的說，當我們皮膚的一個筋膜層開始，鬆垮下垂就沒有好的支撐力，皮下脂肪也會開始遊離瞎扯，造成整體的皮膚出現下塌的情況。
皮膚的自然衰老主要表現為皮膚鬆弛，出現細小的皺紋，同時伴有皮膚乾燥脫屑，脆性增加，修復功能減退，皮膚乾燥缺水是導致皮膚衰老的一個重要的因素，所以做好皮膚的保溼工作對延緩皮膚衰老至關重要。
皮膚的光老化、外源性老化
外源性老化也是俗稱光老化，主要是我們生活日光中的紫外線對皮膚的損害。，是多方面的，最主要是引起真皮層內纖維蛋白以及脂質成分的變化。幾乎是在紫外線的照射下而變得脆弱，敏感，水分流失，導致肌膚失去彈性。
光老化主要表現為以下幾個方面
1，彈力纖維變形，增粗和分叉是彈力纖維的原有功能喪失，導致皮膚鬆弛，沒有彈性，
2，膠原纖維結構改變，含量減少，使得皮膚的張力及韌性降低，導致皮膚出現皺紋和鬆弛的現象。
3，基質中的透明質酸等粘多糖類成分裂解，可溶性增加，影響其結構和功能，最終導致皮膚乾燥鬆弛無彈性。
🔹皮膚的光老化，主要是發生在被紫外線照射的暴露皮膚部位，主要表現為皮膚鬆弛肥厚並且有深而粗的皺紋，呈皮革樣外觀，用力拉伸時皺紋不會消失，同時皮膚明顯乾燥和鬆弛，皮膚呈黃色或者灰黃色，久則出現色斑，色素，成績甚至表現為深淺不均的色素失調的現象，長期日光照射還可能誘發皮膚癌。
之前有分享一個國外開大卡車的司機，一邊臉長期被紫外線照射衰老程度，明顯高於另一半臉，可見能夠證明紫外線的殺傷力非常厲害，夏天來了，如果沒有做好防曬，皮膚會出現曬斑，色素沉著非常嚴重。
重要的事情說三遍，外援老化的主要抵抗在於避光，防曬；避光，防曬；避光，防曬。一定要記住嘍，有時候堅持一個月看不出來，堅持一年，可以看得出來堅持10年的保養護膚，一定會和同齡人有差距的。
自然衰老和光老化的區別主要表現在哪裡
可以看出光老化所導致的皮膚衰老更為嚴重，他與自然衰老在症狀上最明顯的區別，自然衰老引起的皺紋較為細，而光老化導致的皺紋則粗而深，而且光老化引起的皮膚衰老速度明顯快於自然衰老，但是光老化是可以控制的，只要平時做好避光防曬的工作，防止紫外線對皮膚的過度輻射，就可以控制或減緩光老化對皮膚所造成的傷害。
關於皮膚衰老的原因和特點，這樣的分享不知道你能夠理解嗎，希望對你有幫助。保養護膚的意義在於能夠延緩肌膚的衰老，自然老化，每個人都要面臨我們可以從生活作息，飲食包括適當的運動，可以延緩肌膚的自然老化，通過外在的防曬護膚，避光防曬，可以延緩幫助或者是抵抗外源老化。
現在科技發展得非常快，美容的發展也越來越厲害，即便是現在，衰老也能夠幫助我們去解決問題，在資金條件允許的情況下，都可以通過外界的力量來幫助改善面部肌膚衰老問題。好時代促進美容行業的發展。
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1993美麗奇遇記
你好，鶴王官方旗艦店養生小顧問小鶴為你解答：
從身體內部來分析：
皮膚為什麼會衰老？
人身體中的氣血精微，用來濡養內臟和皮膚四肢。年輕時候氣血充盈，氣血可以充分供給皮膚和內臟四肢的養分。隨著年齡的增長，氣血逐漸損耗，優先供給五臟六腑，無暇顧及皮膚的濡養，皮膚慢慢地出現一系列問題：長斑、皺紋、下垂等。
從外部來分析：
太陽日曬紫外線、塵霾等是皮膚衰老的外部因素。光老化和肌膚氧化是很難以避免的皮膚外源性的傷害。
如何保持皮膚的好狀態？
首先要從內部原因著手。在日常生活中養成滋補的好習慣。食補卻可以融入到生活中。阿膠滋補已經有3000多年的歷史，古代楊貴妃被誇讚“膚若凝脂”，後得知她長期服用阿膠滋補。
阿膠為驢皮熬製，是血肉有情之品，中醫講生成稟受，因為驢皮本身是由精血化生的，會賦予阿膠的補血作用。《神農本草經》關照，阿膠“久服輕身益氣”。
其次，日常護膚不能偷懶，防曬和保養工作要做到位。
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