女人坐月子可以吃鹹菜嗎?婆婆醃製一些鹹菜說等我坐月子吃?

苾苳


肯定是不能吃的,孕期哺乳期最好也不要吃。醃製的菜不說其它的,光是營養這塊就不夠。醃製的菜就是平常的人也不能多吃,基本上是一個月最多吃個2-3次就可以了,平常人吃多了都對身體不好更何況是月子期這種特殊的時候。

貌似有些地方有這樣的習俗,坐月子期間不能吃新鮮的蔬菜要吃醃菜乾菜,我有一個朋友就是這樣的然後現在老說月子沒坐好留下好多月子病。

月子期間的飲食一定要特別注意,不能按著老一輩的思想來,什麼不能吃蔬菜水果,要大補特補吃醃菜什麼的堅決不能的。

我那時候剛生完醫生就讓家屬去弄點吃的給我,因為我一天都沒有吃東西說要趕快弄點吃的過來,還特別叮囑一定要清淡好消化的,最好是蔬菜粥什麼的,說少兩個星期都要特別清淡不要補,等到後兩個星期才能慢慢的補。


坐月子的時候記得要吃新鮮的清淡的菜,水果也是可以吃的,如果是天氣冷的話可以把水果蒸熟了吃,然後就是一定要休息好,這樣自己就恢復的快些。

也一定要記得可以洗澡洗臉什麼的,只要不用涼水就可以的,也是可以吹空調的不然醫院裡24小時都是開著空調的。

最後,如果實在和家人說不清,自己條件還可以的話可以選擇月子中心,身體健康才是最重要的。


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其實嚴格的說,坐月子沒有什麼是一口不能吃的食物,只是在這個特殊時期,我們總是要給產婦更好的營養,更全面更均衡,這樣才能讓產婦身體更快的恢復,孩子也能有美味的母乳。因為這些都與食物的攝入有關。

過去老百姓的日子都窮,一年到頭也見不到葷腥兒,產婦也一樣,連基本的果腹都不能滿足的時候,那還談何營養呢,吃飽了是第一位的。

而這位題主說道婆婆要特意醃製一些鹹菜留著做月子吃,我先是沒有聽說過坐月子和吃鹹菜有什麼關係,即使在那以泡菜聞名的國家,也沒聽說坐月子要吃泡菜,而是以喝海帶燙作為首選,因為海帶並且是又寬又厚的海帶,富含鈣以及各種維生素,他們認為給產婦喝海帶湯,有利於恢復身體,是最好的產後食物。

《芝麻胡同》裡醬菜鋪的太太翠卿說過,鹹菜是窮人吃的,吃不起新鮮的蔬菜才會吃鹹菜。不過肉末雪裡蕻是真的好吃,再配上點黃豆,坐月子喝小米粥再配上點,想著都挺香的。

所以這個鹹菜到底是能不能在月子裡吃,題主還是自己掂量著吧。當然要是好這一口兒,月子裡吃也未嘗不可,就像大家都說哺乳不能吃韭菜一樣,可是我就特別愛吃,不僅月子裡吃了,還沒有忌口的在哺乳期也沒少吃,孩子也嘛事兒沒有。


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大家都知道,通過醃製的鹹菜,首先它就失去了新鮮的營養成分,光說鹽就能改變它的內部組織,在經過黴菌發孝,雖然有一些黴菌對人體是有益的,也會產生大量的硝酸鹽。吃起來雖然開胃,營養價值卻極低,吃多了肯定會百害無益。

作為一個坐月子的女人,本來就是用生命換來了新生兒,在身體上就是虧欠和虛弱的,需要在營養上食補,才能儘早的恢復體質。我老婆生孩子坐月子,母親雖然說不出個道道,但總是每天早上用紅糖做兩新鮮雞蛋,再加一點高熱量的食品,作為產婦的早餐,雞,魚,同骨,豬腳,八爪魚輪換著共月子的產婦,一日三餐,老婆恢復的很快,兒子也胖墩墩的逗人喜愛。

到兒媳婦坐月子的時候,老婆能說出一點道道,紅糖能補血,產婦要補鈣,高蛋白質,還有多種的維生素,離不開雞,魚,蛋,筒骨,子排,海鮮,加上少量的時菜。兒媳婦的身體恢復得很快,孫子健康,一家其樂融融。

坐月子的產婦在飲食上調配好了,母親吸取的營養才能供給嬰兒,對寶寶的健康才有益,為母子身體打好了基礎,幸福是一家人。醃製的鹹菜不是說不能吃,少吃一點調節口味還是可以的。

婆婆為媳婦做月子提前醃製鹹菜,可能當年她坐月子吃這些就有好胃口,依照傳統做給媳婦吃。現在的生活水平提高了,當媳婦的最好別往壞處想,我估計這個婆婆沒有壞心眼,雞鴨魚肉少頓頓少不了,特製的鹹菜肯定是準備調節媳婦口味的。


老蔣閒言


路過這問題好幾遍了還是忍不住進來了!

坐月子可以吃鹹菜不?我覺得不可以的!鹹菜是用鹽醃出來的,即便不鹹,吃下去也會口渴,會猛喝水,超出正常飲水量,會讓胃變大的,看看有些產後媽媽,因為坐月子沒有控制飲食,出月子了胃都快趕上肚子了,而且坐月子之後胃變大很難再收回去的。而且會加重腎的負擔,引起高血壓。

坐月子最後吃清淡一點,不然感覺會讓味覺變成重口味。哺乳媽媽更得吃清淡一點,因為你要給寶寶餵奶,而寶寶這麼小是不需要鹽的,如果你吃的太鹹,寶寶會通過乳汁吸收,影響寶寶健康發育的,也可能會讓寶寶上火。

當然,也不是說一點鹽都不能吃,只是少一點點就可以了,保證身體對鈉的需求就ok了。





熊貓媽咪記


這取決於你自己,你不想要她能硬灌?成年人了,都當媽了,還問這種問題,,,未來堪憂。


淺淺碎碎的流年


從健康角度考慮,最好不吃,我今天小月子滿月,一個月來吃的都是熱食物,包括水果最好燙一下,坐月子留下病的話可難治了,尤其是女人生孩子過的是鬼門關,一定要休息好,多吃補血的食物,多喝湯水下奶快,不要聽你婆婆的一派胡言,我當初生我女兒時,是剖腹產,因為我的不喜歡吃雞蛋米飯,那個年代條件有限,所以經常餓肚子,生了十多天了,我想喝魚湯,婆家村裡的人都說是發物,不讓喝,後來我堅持要喝,也沒有事,不要聽信老人的陋習,當然啦也別很隨意了,注意防風保暖就行了,祝母子平安


勇敢搏擊


我婆婆也說她這邊習俗是吃鹽蛋,早上就是一個鹽蛋配飯,生寶寶之前親戚送了很多雞蛋過來,我說我不吃,也不能吃,她根本不聽,然後全部弄成鹽蛋了。最後我請了月嫂,我吃月嫂煮的,她就拿了好多鹽蛋放桌上,一直說好好吃。雞也是我媽養好了殺好了才拿來我家,我婆婆說他們一家不吃雞的,她也不會給你弄雞湯,給個瘦肉湯就不錯了。一直堅持母乳餵養,讓她買個魚頭弄湯,就說多貴多貴,寧願讓我小孩喝奶粉,都不想我吃好,整天說他們吃青菜就可以了。


麼麼7656


現在人嬌貴,坐月子侍候皇太后一樣,天天新鮮菜,頓頓營養餐,以前女人坐月子,孃家買二斤豬肉油炸豆腐吃上一個月,鹹的要命,最多能吃上一隻雞,也吃上幾天,那有什麼講究,現在生活好了,講究營養這個不能吃那個不營養


天天有個好心情14815


如果是真的,你這個婆婆可是夠缺德的了,你要是真的吃了,這輩子就毀她手裡了,一點鹹菜都不能吃,真是做月子吃多了鹹菜,你一輩子嗓子都是齁齁的,一輩子治療不好,遭罪去吧,還有肥肉,能不吃就不吃,吃多了你一輩子跑肚拉稀,也治不好,明著是對你好暗地裡是害你,自己小心點


鳳輕塵1


身為兩個孩子的媽媽,建議你還是不要吃鹹菜,鹹菜沒有後任何營養,對產婦身體的恢復也無幫助,更重要的是還有孩子,如果是母乳餵養,母親吃鹹菜孩子的飯飯會有保證嗎?這要和婆婆好好解釋清楚了,老人們也許不知道,在她們那個年代看鹹菜就是好東西!





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