阿寶的家常菜
我是這麼做的,寫出來給大家參考
1,鍋內倒油,油溫七成熱,倒入雞蛋液,炒成蛋花
2,另起鍋燒油,油溫七成熱,放入切好辣椒絲的和蔥薑蒜絲
2,倒入雞蛋花,翻炒均勻,倒入切好的鹹菜絲,翻炒幾下,放少於味達美
3,關火,倒入香油,
放雞蛋是為了炒出來的味道嚼起來比較香
也可以乾煸肉丁,想要知道的話告訴我,我再發教程
我只是你開心的搬運工
鹹菜疙瘩的做法:
食材:芥菜疙瘩
配料:食鹽,食用油,醬油,辣椒麵,花椒粒,生薑,大蒜,香醋,雞精,白糖
做法步驟:
1、把辣椒麵,花椒粒,生薑片,大蒜,大蔥,食鹽,雞精放到一個碗裡
2、鍋裡倒油燒熱,然後把熱油倒入碗裡,製成辣椒油
3、芥菜疙瘩切成絲放碗裡
4、加入蒜末和辣椒油,醬油,香醋,白糖拌勻即可,醃製一晚更好吃!
辣炒鹹菜疙瘩的做法:
1、把切好的鹹菜絲放入78度熱水裡燙一下去去鹽分,約5分鐘左右
2、鍋中放油,油熱放入蔥姜熗鍋,再放肉絲煸炒出香味
3、加少許的甜麵醬,翻炒均勻
4、把準備好的花生米,木耳,海米,尖辣椒,鹹菜絲翻炒片刻
綿羊媽媽生活錄
疙瘩鹹菜,想必是不少人小時候都吃過的東西。那麼疙瘩鹹菜怎麼做好吃呢?
【鹹菜疙瘩炒毛豆】
1.買來的毛豆剝出豆粒後洗淨。
2.疙瘩鹹菜切絲放清水浸泡半個小時,半小時後清水淘洗3-5遍,直到鹹菜的鹽分被洗淨,只留下淡淡的鹹味。
3.蔥姜切絲,紅尖椒切段。
4.熱鍋冷油,加入蔥姜、辣椒爆香,之後放入毛豆粒,鹹菜絲,加入生抽一勺,老抽半勺,醋幾滴不停翻炒。
5.臨出鍋前,放入味精、幾滴香油,翻炒均勻後關火出鍋。
美食家灬爵乚丷
你好,很高興能回答你得問題,鹹菜疙瘩怎麼炒著好吃,我分享一下我自己炒鹹菜疙瘩的方法。
1.鹹菜疙瘩一個,首先把鹹菜疙瘩切成絲,然後把切好的鹹菜絲放入清水中浸泡一個小時,這樣是為了除去鹹菜疙瘩裡面的鹽分,要是直接炒的話,鹹菜絲就會很鹹
2.炒鍋能燒熱水,把浸泡好的鹹菜絲用熱水抄一下,然後撈出控幹水分,
3.鍋內燒油,油熱下入蔥姜幹辣椒,然後把鹹菜絲倒入一塊煸炒,在下入耗油,醬油,味精,根據自己的口味選擇性放鹽,我一般情況下不在放鹽,鹹菜絲一定要多煸炒一會味道才回更好,最後在淋點香油出鍋即可。炒鹹菜絲的時候也可以放入煮熟的黃豆一塊煸炒,這口感能更加。
希望能夠幫到你。
尹大力yin
鹹菜疙瘩,有人說這鹹菜能有什麼花樣呢,其實炒好了味道也是不錯的,想學嗎,拿上小本本好好記一下。
原材料:鹹菜疙瘩一個
第一步首先把鹹菜疙瘩切成絲,然後把切好的鹹菜絲放入清水中浸泡一個小時,這樣是為了除去鹹菜疙瘩裡面的鹽分,要是直接炒的話,鹹菜絲就會很鹹
第二步炒鍋燒熱水,把浸泡好的鹹菜絲用熱水抄一下,然後撈出控幹水分
第三步鍋內燒油,油熱下入蔥姜幹辣椒,然後把鹹菜絲倒入一塊煸炒,在下入耗油,醬油,味精,根據自己的口味選擇性放鹽
第四步鹹菜絲一定要多煸炒一會味道才回更好,最後在淋點香油出鍋即可。
提示,炒鹹菜絲的時候也可以放入煮熟的黃豆一塊煸炒,這口感能更加。
鹹菜絲做好了也是一道不錯的菜餚,可別小看了鹹菜呀,快動手試試吧
小慧探美食
菜籽油是決定成敗的關鍵
在我們老家炒鹹菜一定會用到菜籽油,只有用菜籽油炒出來的鹹菜才會鹹香可口
炒鹹菜其實很簡單,鹹菜疙瘩、鹹豆角之類的都統稱為鹹菜,鹹菜洗乾淨,切成需要的形狀,熱鍋下菜籽油,直接下鹹菜爆炒,不用任何調味品,半分鐘即可出鍋,這樣的鹹菜配粥吃早餐絕對是絕配,現在的人油膩吃的太多,吃飯的時候配點鹹菜也能開胃解膩。
不過為了健康生活中不要吃過多的鹹菜哦。
雙口錄
夏天到了,特別是7~9月的時候高溫天氣,人體會流失大量的水份,同時帶走身上的鹽分,這個時候的我們總會吃一些消暑的,食物,米飯這些都覺得太乾了,喝點湯,白粥,以及能拯救我們胃口,補充流失鹽分的小鹹菜。
鹹菜疙瘩:做法上可葷可素,把它切片或切絲泡水,把多餘的鹽分泡去一部分,肉片或者肉絲都行,要提前醃製過。
把鹹菜疙瘩炒幹水,喜歡吃辣的放幹辣椒,然後起碟待用。
肉片或肉絲炒制八分熟時再倒入鹹菜疙瘩一起翻炒,要多油,扁幹香一點。調味基本加一點蠔油,一點點雞精足以。
另外一種素的做法,簡單點的就是,泡水後,切絲切片多油炒幹。直接用來下飯,吃粥,拌麵都行。
我最喜歡的是夏季裡用鹹菜疙瘩混合其它類的鹹菜做成雜錦小菜。
通常我的做法是:鹹菜疙瘩切丁泡水去掉多餘鹹味,自制的蘿蔔乾切丁泡水,我們家鄉特有的酸筍切丁泡水,或者我們這邊有名橫縣頭菜切丁泡水,也可加一點黃筍。
各種鹹菜泡掉多餘鹹味,然後各種炒幹水分,我喜歡吃辣,重油下鍋後幹辣椒小火煸炒出辣味,倒入所有鹹菜混合炒幹。會加少許老抽上色,少許雞精調味。
我喜歡炒一小瓶,放到冰箱,夏天是佐粥最佳搭配。
~我最常吃的:用細面一把,寬水煮開,大蔥切細,老抽,醬油,少許雞精,放一勺自制豆豉辣椒,雜錦小菜一勺,煮開的沸水衝入碗,早晨的陽春麵就好了。
雜錦的小菜,尤其是搭配了酸鹹的酸筍,加了辣,鹹、酸、辣。十分開胃下飯。
因為都是鹹菜類,醃製時候加入了大量的鹽,儘量泡出多餘鹽分,寧可淡一點,對身體和健康會更好。
小龍女媽媽XLN
醃薺菜疙瘩的操作方法:
01、準備好芥菜疙瘩,去皮洗淨,如果有大的可以切成兩半。
02、把準備好的菜罈子也洗乾淨,最好用水泡幾個小時。
03、將清水加入菜罈子中(如果想口味不一樣,想加入花椒及大料,先混合著清水燒開,涼過後,在一起放入菜罈子裡)。
04、將去皮洗淨的芥菜疙瘩先用清水泡上兩天左右,在期間還要換水2~3次。
05、兩天後,將芥菜疙瘩撈起來,直接放入到菜罈子中,每擺一層就要撒一次鹽,擺完後還要撒一層鹽(注意鹽要撒均勻)。
06、醃上兩天左右,就要往菜罈子里加水,為了讓菜罈子處於封閉狀態,最好在上面加上重物。
07、在等上一陣子,就可以吃了,如果想要更入味就醃製久點,如果想吃新鮮的,時間就可以相對短一點。
做成菜更好吃的方法:
一、涼拌
1、疙瘩洗淨,切絲,粗細可以根據個人喜好,但要儘量均勻,這樣看著舒服。
2、將辣椒油、味精、香油、醬油、芝麻放入,攪拌均勻,30分後美味的涼拌疙瘩絲就可食用了。
可以捲上東北的幹豆腐,或薄餅吃,也可以做下飯的小鹹菜,味道那就絕了。麻、辣、脆、鹹、香,還不來嚐嚐?
二、炒牛肉絲
1、牛肉切絲,疙瘩切絲,二絲要切得細一些,這樣容易入味。
2、蔥花爆油鍋,下肉絲煸炒,放入姜粉、花椒粉,小火燉3分,放入疙瘩絲繼續炒,直到疙瘩絲變色,發軟放入味精,起鍋。一盆味美價廉的小菜上桌了。
芥菜的營養價值
芥菜含有維生素A、B族維生素,維C和維D也很豐富。具體功效有提神醒腦,芥菜含有大量的抗壞血酸,是活性很強的還原物質,參與機體重要的氧化還原過程,能增加大腦中氧含量,激發大腦對氧的利用,有提神醒腦,解除疲勞的作用。
其次芥菜還有解毒消腫之功,能抗感染和預防疾病的發生,抑制細菌毒素的毒性,促進傷口癒合,可用來輔助治療感染性疾病。還有開胃消食的作用,因為芥菜醃製後有一種特殊鮮味和香味,能促進胃、腸消化功能,增進食慾,可用來開胃,幫助消化。
奮鬥中的青年小伍
以前在部隊時每天到能吃到鹹菜疙瘩,部隊做法基本是切絲涼拌,就饅頭吃。後來當兵7.8年,跟炊事班混好了,就自己長去用肉絲炒著吃,炒一次都是搶著吃!方法是鹹菜疙瘩切細絲,過水,去下鹹味。五花肉切細絲,香菜段(不要葉子)青紅椒絲。燒油下蔥姜五花肉絲,炒的稍微幹些,下鹹菜疙瘩絲炒香,把青紅辣椒絲下入翻炒均勻,鹽,生抽,雞精醋調味。再加入香菜段,灑點白芝麻,淋香油出鍋。配米飯也很香!回到地方後,自己在家也經常這樣做,下飯!
章金龍zjl
切絲,然後起鍋燒油蔥薑蒜爆香放鹹菜翻炒,少許涼拌醬油,家常小炒,謝謝😜