麻麻和乖寶
今天來科普一下早搏。
早搏分室上性早搏和室性早搏，室上性早搏又包括房性早搏、交界性早搏。室上性早搏較為安全，室性早搏有一定的危險性。今天我們主要談談室性早搏。
室性早搏是在正常心律基礎上提前出現的一種室性衝動,有的單獨出現,有的成對出現。嚴重的可誘發室性心動過速和室顫，室顫可以導致心跳停止，所以說室早有一定的危險性。
什麼原因導致室性早搏？
1.各種心臟病：如冠心病、心肌梗死、心臟瓣膜病、心肌炎和心肌病、高血圧性心室肥厚等都可以引起。
2.可見於心臟結構和功能正常的人，緊張、焦慮、疲勞、飲酒是常常可以誘發室早。
3.某些藥物作用：如治療心律失常藥物、抗抑鬱藥物的毒副作用,某些抗生素(如紅黴素)也可引起室性早搏。
4.電解質紊亂：人體內有鈉鉀等離子，正常情況下維持平衡，如果缺鉀或鎂可引起室早。
1.無心臟病患者：無心臟病患者如果早搏比較少且症狀不明顯者，不需要治療。早搏比較多且有明顯心慌等症狀者,可以口服藥物治療,但應注意副作用。早搏比較多，尤其是24小時超過2萬次時，可引起心臟擴大，需要治療。
2.心臟病患者：如冠心病、心肌梗死、心肌炎等，室早使這類患者心臟性猝死的危險性增加，需要口服藥物治療。大量研究表明,長期口服β受體阻滯劑如美託洛爾可明顯減少心臟性死亡率。
生活應注意什麼，如何調養？
1.戒菸戒酒，菸酒中含有興奮類的物質，易誘發早搏。
2.不要喝咖啡、茶，此類物品也可誘發早搏。
3.不要熬夜，早睡早起，對身體有利。
4.避免感冒，感冒早搏會增多。
5.不要過度勞累，勞累也易誘發早搏。
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心臟內科劉醫生
很多患者朋友總是詢問出現心臟早搏時需要做什麼，我個人覺得首先應該自查自問：
是否患有心臟方面疾病：冠心病？心肌病？瓣膜病？高血壓病？
是否近期生活方式未加管理：過度活動？熬夜？失眠？過飽飲食？吸菸、飲酒？飲濃茶？濃咖啡？
是否近期有巨大情緒波動：大喜？大悲？憤怒？焦慮？
自查自問過後，通過調節自身可控因素：
改善生活方式（①根據自身耐受情況適當活動，以不感覺疲累為標準；②儘量11點前進入睡眠狀態，避免熬夜；③失眠患者可適當口服相應的促睡眠藥物保證深度睡眠時間；④進食8分飽，青春永不老；⑤戒菸、限酒，飲酒量成年女性每日酒精量<15g，相當於啤酒450ml或紅酒150ml或40度以下白酒50g，成年男性每日酒精量<25g，相當於啤酒750ml或紅酒250ml或40度以下白酒75g；⑥可少量飲用淡茶；避免飲用咖啡；）
管理好情緒：避免著急、生氣、大喜、大悲、過度焦慮等，精神異常者：過度焦慮者可專科就診服用改善焦慮藥物。如合併心臟疾病，出現明顯心悸、胸悶、頭暈等不適，建議及時就診。（作者：哈特瑞姆心臟醫生集團 路靖）
哈特瑞姆心臟之聲
心臟早搏是常見的心律失常之一。許多人發現自己在生活和工作中經常出現心悸、心慌，於是去醫院檢查，發現是心臟早搏，其實心臟早搏分為生理性的和病理性的，不管是哪種，在心臟早搏的飲食上都應有所注意
多吃清淡易消化的食物，偶爾吃點無鹽餐。科學家們認為，沒有食鹽的食物有利於平衡細胞內外滲透的壓力，從而釋放了部分對細胞不利的因素，因此孟主任建議每週吃一次無鹽餐，讓腸胃和血管得到充分淨化
早搏很常見，可發生在各種心臟病的基礎上，但也可出現在正常人。出現早搏時不必過於緊張，應請醫生查明病因，決定是否須用藥以及用什麼藥，絕大部分早搏的病人預後都是良好的。
為了防止或減少頻繁早搏的發作 ,在家庭康復中應注意下列幾個問題 :
一、休息 :晚上宜早睡 ,保證午睡 ,對失眠者 ,應服鎮靜劑或安眠藥 ,以保證大腦皮層得到充分的休息 ,否則可造成中樞神經功能紊亂 ,使心肌興奮性增高而誘發早搏。如果在心跳增快時早搏較多 ,應該絕對臥床休息 ,如果在心跳減慢時而早搏較多 ,那麼 ,就應該適當參加活動。
二、飲食 :宜清淡 ,並選擇容易消化的食物 ,少食豆製品 ,儘量不吃有刺激性的食物。因為這些食物 ,都有誘發頻繁早搏發生的可能。少喝濃茶或咖啡 ,因為這些飲料都可使心肌興奮性增高 ,也容易誘發早搏。
三、鍛鍊 :為了提高免疫力 ,增強體質 ,在病情允許的情況下 ,可適當參加太極拳或氣功等輕度鍛鍊 ,但一定要持之以恆 ,不可半途而廢。
四、按時服藥 :頻繁早搏者在家庭康復期間 ,仍應按醫囑要求 ,按時服藥。在服藥期間還應注意有無不良反應。
五、 要戒菸及避免大量飲酒，不要情緒高度緊張及大起大落。儘量避免劇烈運動，注意休息，定期到醫院進行復查。
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心臟早搏屬於心律失常中的一種類型。它只是一種症狀，還不是一種獨立的疾病。若頻發出現，不要驚慌，可先行動態心電圖檢查，以分清早搏的類型，再決定是否要治療。心臟早搏可分為室上性和室性早搏兩大類。室上性早搏可見於正常人，體內因素（如發熱、情緒激動）或體外因素（如飲酒、吸菸等）均可誘發心臟早搏。
第一、心臟早搏原因。
早搏可由多種原因引起，常見原因是：
1、功能性：如激動、緊張、勞累、消化不良、吸菸、飲酒、喝濃茶或咖啡等。
2、各種器質性心臟病。
3、洋地黃、奎尼丁、腎上腺素類、咖啡因等藥物影響。
4、低血鉀、低血鈣。
5、心導管檢查、心臟手術等機械刺激。
6、上感、膽道或尿道感染、猩紅熱、布氏桿菌病及白喉等。
第二、心臟早搏怎麼辦？
1、出現早搏時不必過於緊張，請醫生進一步檢查早搏原因，評價早搏的嚴重程度。如果能找到早搏原因，只要將誘發早搏的原因去除，治好誘發早搏的疾病，早搏便可逐步消除。如果無法找到早搏原因，請醫生決定是否需要對早搏進行治療。
2、偶發性早搏，對血液循環的影響不大，尤其是並非由其它疾病引起的，早搏本身亦非嚴重疾病，一般不必治療，所以病員應消除思想顧慮，保持樂觀情緒。
3、頻發性早搏，尤其在心臟病基礎上可能演變為嚴重心律紊亂，或可能導致心絞痛與心力衰竭的，應注意治療。
4．不吸菸，不飲酒，飲食不過飽，少吃刺激性食物。注意勞逸結合，睡眠充足。活動後早搏不增多的慢性病人應適當參加文體活動。
第三、心臟早搏注意。
1、藥物選用。凡屬於頻發的病理性早搏都應在醫生的指導下選用藥物治療。
2、遵照醫囑按時服藥。不要擅自增減劑量 ,或隨意調藥 ,應定期複查心電圖 ,以便及時發現藥物的毒副作用 ,及時處理。
3、保持心理平衡。應保持心情愉快 ,消除緊張情緒 ,維持心理平衡。
4、生活起居應有規律 ,注意動靜結合。平時避免過度勞累 ,少看緊張或驚險的影視劇。規律作息，要保證充足的睡眠。注意氣候變化 ,隨時增減衣服 ,少去擁擠的公共場所。
5、加強鍛鍊 ,增強體質。如心跳減慢時 ,早搏增多 ,則應適當活動 ,不要絕對臥床休息。平時可適當參加一些體育活動 ,如做保健操、打太極拳等。
6、飲食調理。飲食宜清淡 ,平時宜進食容易消化的食物 ,以免造成消化不良。多吃富含蛋白質的食物 ,如牛肉、雞、鴨、魚、蝦、蛋類等。多吃新鮮蔬菜和水果 ,如青菜、番茄、冬瓜、橘、蘋果、梨等。
少吃容易脹氣的食品 ,如芋頭、土豆、豆製品等 ;勿吃過分油膩或油炸類食品 ,如油炸雞、油爆蝦、油條等 ,以免腹脹。儘量不吃辛辣刺激性食品或調味品 ,如蔥、姜、醋、胡椒等 ;少喝濃茶、咖啡 ,戒菸 ,忌酗酒。
7、提高免疫功能。
總之，對於各種早搏，均可見於正常人，無症狀的孤立早搏無須藥物治療，患者應解除顧慮、去除誘因。對伴發於器質性心臟病的早搏，應加強對原發病治療。祝健康！
鹽酸索他洛爾
其實我上初中得時候，心經常慌，去醫院做心電圖是竇性心率，查不出原因。過35歲後每年春季，秋季就犯病，心臟像敲鼓一樣，去看說我睡眠不好，自己吃點管心臟的藥，後來一同志看著我的脖子說我脖子有結節，肯定是甲亢，我才去醫院，一查還真是，心臟跳的原因找到了。所以，心臟老跳的快，有早搏最好查查是否有甲亢。另外，心臟不好的人，最好每天中午咪一覺，哪怕十分二十分鐘也好。
panda139333890
2016.11.19日我因感冒受涼，沒有去看病，因而得了室性早搏，一天近一萬次。去醫院醫生說吃些穩心顆粒，沒有明顯效果。後來我從手機上看黃連素能治癒室性早搏，吃了一星期早搏只有一天500次了，吃到2017.1.9日共50天，早搏一次也沒有了。真是神藥！真是奇蹟！
現在人的胃口
保持心情開朗，按時休息保持午休，因遇失眠可服一些鎮靜劑或安眠藥，不吸菸防止吸入二手菸，不飲酒，忌吃辛辣及過酸食物，飲食請淡少飲咖啡濃茶，可做輕微鍛練，不宜時間過長用力過大，注意預防感冒或喉炎，如患病即去就醫，防止冷空氣侵襲注意保溫，少去空共場所。
TANJIANYONG譚大爺
注意性愛頻率適當，多數由壞習慣長而形成心火上炎致腎火欠佳，即心與腎之間失去平衡…中醫生會懂得藥方，否則這醫生是欠經驗。
