五代十國時期，天下紛爭不止，豪強四起，各自為戰。北方氐人、鮮卑人、羌人、羯人、匈奴人五胡禍亂中原，相繼建立了數十個大小各異的政權。
這是一個混亂的時代，群雄四起，逐鹿中原。
石虎本是漢人，姓冉，年幼時，其父被後趙皇帝石勒俘虜，見得他小小年紀便相貌不凡，不似常人。便叫其子石虎收為養子，賜皇姓為石閔。
石閔小時候就聰明異常，深受石虎喜愛，視為親生兒子。石閔長大後，勇武無比，膽大異人，在戰場更是驍勇善戰，為趙國立下赫赫戰功，胡 漢兩族宿將無不懼怕與他。
石虎駕崩後，子嗣爭奪帝位，自相殘殺。石世繼位後沒多久，被石邃巧傳矯詔，趕下臺。石邃繼承大統。石邃繼位後，對石閔道：“好好幹，以後立你為太子。”石閔因為從龍之功被封輔國大將軍，手握兵馬大權。石邃害怕石閔功高蓋主，篡立皇位。便想除去石閔，急忙召集宗室皇親，沒想到鄭太后反對“沒有石閔，哪有我們今日”
石邃對石閔殺心已經動了，哪裡能勸住，只是表面答應了。遣散眾人，心裡害人之心不死。油箱設計，被石閔聽到風聲，先下手除去了石邃，擁立石鑑登上皇位。
這石鑑也是對石閔提防不已，最後派人暗殺未成，反激怒石閔的漢人血統，一不做二不休，打開城門，帶領漢人屠殺氐人，幾盡滅族。宗室皇親屠戮殆盡。後登基為帝，改國號為大魏，恢復冉姓，又稱冉魏。
冉閔建國後，四處討伐胡人，恢復漢人社稷。東征西討，身經百戰，無人匹敵，大戰四方，各地亡國胡人投靠鮮卑燕國，燕國實力大增，起兵南征。
冉閔在魏昌城抵抗燕人，因不聽勸告，被五千燕人士兵圍住，斬殺幾百人後力竭，燕軍騎兵蜂擁堵截，不敵被擒。被燕國在遏陘山斬殺，冉魏滅亡。
冉閔死後，遏陘山草木具枯，蝗災四起，天下又逢大旱，天災不斷，而後慕容鮮卑派遣使者前往遏陘山祭祀，追諡號為“武悼天王”。禮畢，天降大雪。
冉閔是五胡十六國時期，最突出的漢人帝王。在那個戰火紛飛的年代，漢廷東晉劃江而治，不思北上收復失地，沉浸絲竹悅樂。北方胡人橫行，人食人不再是傳說。冉閔帶領著漢人，打擊五族胡人，雖然失敗了，但是我還是覺得他是非常值得敬佩的。
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