孤獨,真的是人生的一種常態嗎?

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孤独,真的是人生的一种常态吗?
孤独,真的是人生的一种常态吗?

孤獨,真的是人生的常態嗎?!!

相信大家都有過這樣的體會,難過的時候,給媽媽打電話,剛說了沒幾分鐘,媽媽就說:“乖,先這樣吧,媽媽還有事掛了啊。”想說別,可是話還沒說出口,電話那頭就已經掛斷了電話。一個人回到宿舍,心裡覺得很壓抑,想找個人聊聊天,可翻開通訊錄,從第一個拉到最後一個,卻始終沒能找到一個適合的聊天對象,大家好像都很忙,害怕自己會不小心會打擾到他們,只好將所有的情緒都按捺。

慢慢的,發現不知道從什麼時候開始,我失去了與世界交談的能力。世界如此喧鬧不安,可我只想遠離它,躲到一處靜僻的角落裡,安心成全那份獨屬於自己的靜謐。孤獨,成為了我人生的一種常態。

孤独,真的是人生的一种常态吗?

可是,人為什麼會感到孤獨?

我們會感到孤獨主要歸結於以下幾方面原因:社會隔離,情感隔離和歸屬需要。在日常生活中,由於缺少知心朋友的陪伴,引起我們強烈的孤獨感。社交網絡的隔離,使我們疏於在現實生活中與他人構築深厚的人際關係,也因此時常感到自己形單影隻。此外,強烈的歸屬需要也是導致我們產生這種感覺的主要原因之一,我們每個人都有歸屬需要,孤獨正是這種歸屬需要得不到滿足產生的”惡果“。

事實上,所有人都很孤獨,可我們沒有辦法將這種孤獨感全然從心底抹除。既然如此,何不試著接受孤獨?叔本華說”要麼孤獨,要麼庸俗。“逃避並不是排解孤獨的唯一出口。有時候,勇敢面對,勇於接受,也未嘗不是一件好事。試著去和自己“握手言和”,學會和自己相處,探求更純真的自己。

孤独,真的是人生的一种常态吗?

為什麼說我們需要適度的孤獨?

其實孤獨也是有好處的,孤獨是人的本質需要之一。首先它能夠使我們更好地審視自己,我們在群體中生活,被各種社會關係所限定,這種限定,有時會讓我們忽略自身的真正需求。而適當地孤獨,可以使我們擺脫這種關係的限定,更多地成為“自己”,更大程度上成為一個有獨立人格的自由的人。其次,孤獨可以使人置身關係之外審視關係,使關係中的交流變得更恰當、更通暢。

我們需要這種適度的孤獨,能從忙碌中解脫勞頓,能在靜夜裡獨對心靈,能在晨曦時思考未來。從這種意義上說,孤獨應是人生的一種常態。每個人都孤獨,每個人也都需要孤獨,沒有人能陪伴永久的陪伴我們在身邊,我們總要學著與孤獨作伴,孤獨也可以是一個人的清歡。

孤独,真的是人生的一种常态吗?

什麼才是好的孤獨?

生命是一種找尋。沒有人有義務要懂你,我們應該去學著寬慰自己,生命的每個階段都會有孤獨,孤獨是一種狀態。然而,真正的孤獨,不是”無病呻吟”,也不是避開車馬喧囂,而是在心中修籬種菊,我們要學會在孤獨中,讓自己內心豐盈。

總會有一段孤獨的時光,要一個人解決所有的麻煩,一個人在冷風中步履不停,一個人躺在床上迎接黑夜和黎明。孤獨的時光總是很難熬,但正是這種孤獨的時光豐富了我們的內心,那些孤獨的歲月應該值得被珍藏,要知道在生活的磨礪中,我們終將成為更堅韌的自己。

作家周國平曾說:唯有在孤獨中,人才能與靈魂相遇。孤獨讓人陷入沉思,進而發現自己,洗滌心靈。於是,我們不禁要發出這樣的感慨:請等等靈魂吧!有時候我們懷揣各種目的忙著向前跑,跑的太匆忙,把靈魂落在了身後,只有停下來了,靈魂才會趕上來。

作者 | 溫苗苗

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