孩子年紀小，少不了總是喜歡貪嘴一些不太健康的食物，但是作為家長一定要把好關，不健康的食物一定要少吃。其次，在我們的生活中，有一些家常的食物隨處可見，孩子們也愛吃，家長對這些事物就會放鬆警惕，不知道哪些不該給孩子多吃，那麼今天就來為各位家長說道說道，哪些在家中常見的食物，不能給孩子多吃。
1. 果凍
果凍是孩子們最常吃爺最愛吃的小零食，但是相必大家也都知道，果凍也並不是真的由水果汁和糖製成的，而是由各種添加劑製成，比如增稠劑、香精、色素、甜味劑等等。這些添加劑對孩子來說非但沒有任何營養價值可言，還會影響孩子身體健康的正常發育，而且還具有一定的毒性，如果孩子長期進食那必定會影響孩子的智力發育和身體健康。
2. 鹹魚
眼看快要過年了，家家戶戶肯定都會準備一些年貨的，這其中也肯定少不了準備鹹魚，鹹魚不僅孩子愛吃，不少大人也很愛吃，不但有滋味還下飯。但是鹹魚這種醃製品，含有大量的亞硝酸二甲酯，進入人體之後會轉化為高度致癌物二甲基亞硝胺。而且經過調查表明，10歲之前的孩子常吃鹹魚，成年之後患癌的可能性要比正常人高出30倍。
3. 爆米花
爆米花甜蜜的滋味讓很多孩子無法自拔，對爆米花有著不可替代的喜愛。但是家長不知道的是，爆米花中含有大量的鉛，鉛對人體的神經系統和消化系統以及造血功能都有嚴重的影響。而且孩子不向成年人，孩子對鉛的排洩能力非常弱，常吃爆米花會很容易造成孩子鉛中毒，輕則會引起孩子食慾不振、腹痛、腹瀉，嚴重時還會影響孩子身體器官的正常發育，引起腎臟功能退化。
4. 碳酸飲料
碳酸飲料也是孩子們非常愛喝的飲料，但是碳酸飲料也含有一定量的咖啡因，會對孩子的中樞神經系統產生刺激作用，並且孩子的身體器官等各項組織都沒有發育完全，抵抗力和排毒功能都比較弱，所以對孩子身體健康影響非常大，孩子應該少喝碳酸飲料。
生活中的有些食物對孩子的健康影響非常大，儘管孩子可能非常愛吃，但是作為家長一定要幫孩子掌握好量，千萬不能多吃，否則影響的就是孩的健康。
閱讀更多 西安孕媽圈 的文章
