唯美食与爱
怀孕后基本没有运动过，多数时间都躺着，好不好顺产需要看准妈妈具体的情况，但适量运动是有助于顺产的。
怀孕后基本没有运动过，多数时间都躺着可能有哪些影响
由于天气越来越冷，大多数准妈妈都不想出门，于是整天呆在家里抱着手机看，其实怀孕后老躺着有可能会造成的影响有：
- 胎儿过大：准妈妈不运动，很有可能会造成巨大儿，到生产时头盆不称，会难产，最后只能剖腹产。
- 宝宝不好入盆：孕期准妈妈总是躺着，还有可能会使胎儿不好入盆，或者很晚才入盆，甚至有些胎儿到预产期了还没有入盆。
- 其他：比如造成准妈妈自身肥胖（易得妊娠糖尿病）、水肿现象严重、消化不良、容易便秘等等。
怀孕后，好不好顺产的影响因素有哪些
怀孕以后，好不好顺产主要的影响因素有：
- 胎儿大小：一般来说，超过4公斤的宝宝就不太好顺产了。
- 准妈妈产力：多运动有助于准妈妈增加“产力”，提高免疫力。
- 准妈妈的信心：如果准妈妈不相信自己能够顺产，那即使身体各方面都允许，准妈妈也有可能不好顺产。
其实，准妈妈躺着也可以做运动，比如孕妇瑜伽，还有就是，建议准妈妈在身体允许的情况下，尽量多运动，这样会顺产一些，当然了，这也要看个人的体质了。
学而时习之育儿
怀孕后基本没有运动过，多数时间都躺着，好顺产？我是一位二胎妈妈，关于这个问题我的经验是:多数运动的多的孕妈妈要比从来不运动的孕妈妈更好顺产。
我在两次怀孕都是工作到了临产，每天的活动量都很大，并且孕中晚期的时候我都有每天散步半个小时的习惯。
孕晚期我还尽量不做电梯，在单位和家里尽量爬楼梯。
所以，两次我都是顺产，而且是超快顺产！
如果，孕妈妈的身体条件允许的话，尽量多运动一点。
这样，既可以呼吸到户外的新鲜空气心情愉悦，又可以超快顺产！
祝好孕！
晖雪琳源
怀孕后基本没有运动过，多数时间都躺着，好顺产吗？
女性怀孕后，身体会变得相当的疲乏，整个人会非常的瞌睡，我怀孕的时候，天天都想着睡觉，总感觉睡不够，也不想去运动。
怀孕后，孕妇没有运动过，多数时间都躺着，会不会影响顺产？我第二次怀孕，因为胎盘前置，所以医生要求我卧床休息，但是分娩时，我依然顺产了，其实，顺产是由胎儿和孕妇的产力有关系。
然而孕妇孕妇总躺着，不运动，对于孕妇和胎儿来说，是弊大于利。
孕妇总躺着，不运动有哪些坏处？
1.巨大儿。孕妇总是躺着，那么孕妇吸收的营养，就会慢慢地被胎儿吸收，营养过量，会导致胎儿双顶径偏大，腹围偏大，胎儿超过8斤，就是巨大儿。
2.妊娠糖尿病。孕妇运动量不够，但是饮食照旧，这样体内会累积越来越多的糖分，导致孕妇血糖高，或者是患上妊娠糖尿病。
3.胎位不正。孕妇长期躺着，保持相同的姿势，这样会导致胎儿无法自如地转动身体，这样容易导致胎位不正。
4.让孕妇体质变差。孕妇经常躺着，缺乏锻炼，会让孕妇的身体越来越差，那么会影响分娩的产力。
顺产是由哪些因素决定的？
1.宫口打开的速度。孕妇如果宫口开得快，那么就生得快，这是孕妇个人体质决定的。
2.胎儿重量。胎儿越小越好生，6-7斤对分娩最有利。
3.胎儿双顶径。胎儿双顶径超过10厘米，头盆不对称，容易难产。
4.胎位不正，胎儿过大，骨盆畸形，疤痕子宫，这些异常分娩不能顺产，只能剖腹产。
因此，孕妇如果想要顺产，平时还是要少睡觉，多起来走走，适量运动对分娩是有利的。
星星妈育儿说
好不好顺产看个人的情况而定的，但是孕期适当的运动对顺产是有帮助的。
孕期可以做的运动有哪些？
1. 散步
每天晚饭后散散步不仅增强孕妈的体质，还对胎儿的健康发育有帮助。
2. 做孕妇瑜伽
可以在专业的瑜伽老师的指导下做些孕妇瑜伽，既锻炼身体又对宝宝的发育好。但是如果从来没做过瑜伽的孕妈，最好不要做，或者做些很简单的动作就可以了。
如果怀孕后基本没有运动过，多数时间都躺着会有什么影响？
1. 增加水肿程度
如果孕后期水肿，加上多数时间都是躺着，那么水肿就会更严重。
2.胎儿过大
孕妈不运动，吃饱就躺着，也没怎么走动，那么很有可能会造成巨大儿，可能难产。
3.其他情况加重（消化不良，容易便秘等）
如果长时间躺着，不运动，很容易引起消化不良，容易便秘，特别孕中晚期。
什么因素影响好不好顺产？
1. 胎儿大小：一般超过4公斤的胎儿就不好顺产。我一个堂嫂就是，胎儿8斤了，只能剖腹产。
2. 产道：硬产道就是骨盆，如果是一个正常身材和身高的女性，骨盆应该是没有太大的问题。 如果是软产道，没有明显的梗阻：比如说宫颈的地方没有明显的肌瘤、没有明显的前置胎盘的话，一般来说这个软产道的问题也不大。
3. 产力：在分娩发动以后，妈妈有没有足够的宫缩力把这孩子生下来，就好像跑马拉松一样的，你到中间到后半程的时候，有多少的持久力呢？
所以，建议孕期还是多走走，运动运动，可以多爬下楼梯练习吸气呼气，有利于顺产。
蟹蟹妈
能否顺产以及顺产是否顺利是由多种因素决定的。
首先是骨盆大小。怀孕以后因为激素的作用，组成骨盆的各块骨骼之间的韧带松弛，尤其是耻骨联合连接松弛，缝隙增宽，使骨盆大小也有所变化，为能够顺产提供硬产道的准备。可以去妇产科用专门的测量工具测量骨盆各个径线的宽度，如果三个骨盆平面宽度均符合标准，胎儿头部并不是特别大的情况下，一般是可以顺产的。相反，如果三个骨盆平面有一个不符合标准，也就是说胎儿头部在下降的过程中有可能会被妈妈骨盆的骨骼卡住，这样的情况是不能顺产的。
其次，是妈妈的体力。如果准妈妈在怀孕期间合并患有妊娠期高血压，子痫前期，子痫，妊娠合并糖尿病，心功能不全等疾病，在顺产时疼痛的作用下有可能会病情加重，甚至危机生命，这种情况下，医院一般谨慎考虑优选剖宫产。
最后，也是最重要的，还有妈妈盆底肌的作用。盆底肌群通俗来讲就是在憋尿的时候需要用到肌肉，孕妈可以在排尿的过程中，试着中断排尿，短暂感受一下盆底肌的作用。这部分肌肉群需要得到很好的锻炼，顺产可以更加顺利，因为在子宫收缩后期，将宝宝下降排出阴道口的助推力就是盆底肌在起作用。在排完尿后，每天花15分钟左右的时间，做憋尿的动作，一次持续十余秒，放松后再做一次，如此反复，具体持续时间因人而异，量力而行。
经常散步，做一些十分轻微的有氧运动，对生宝宝和产后恢复身材大有帮助。因为经常锻炼身体的人心肺功能都比较好，在分娩过程中，需要消耗大量的体力，血压也会升高，这个时候心肺耐力比较好的话，会更加安全也更加顺利。
希望我的回答可以帮助到您！
MiniMillie521
这个不一定的，我那时候走来走去，还不是难产，所以不要太担心。不过还是散散步吧。
http://www.bjtqkfw.com/jsmp/46147.html
http://www.bjtqkfw.com/jsmp/46148.html
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王子福谈积水
相对于一直运动着的孕妇来说，肯定不如人家生产快。我邻居自打怀孕一直都在上班，一直到预产期前两天才歇了。每天吃了晚饭都出去遛弯儿，去医院生产的时候进产房没半个小时就生了，而且拒她说她近产房的时候有一个人正在生，医生还让她等了差不多十几分钟。孩子生下来也不小，不到七斤。
笨驴的的
刚开始我每天就是早上起床饭吃了躺在沙发上看电视玩手机睡觉，有时候中午饭都是我妈给我端到沙发上了，每天除了上厕所都没有其他运动，宝宝又还脐带绕劲一周，后来听人说这样不利于顺产，要多运动，出去换换空气，多走走，少食多餐还不会长胖，我就开始出门散步了，心情也好了，头脑也不昏昏沉沉了
育儿历程
看自己身体情况 怀我女儿那时 吃饱睡 睡饱吃 特能吃 胖了五十多斤 产检都正常 顺产八斤多
胡小懒8023
我就是这样 ，一胎宫口三个半小时开了
生了三个半小时
