牽絆思顏

正常懷孕就很好，沒有更快的方法。

正常懷孕，至少包括兩點：第1是要懷一個健康的寶寶；第2是懷孕要保障母子安全。所以懷孕的關鍵詞是：平安和健康。唯獨與懷孕的快和慢無關。

如何較科學地懷孕呢？

■保持健康的生活習慣：

不吸菸不喝酒；每天堅持鍛鍊，比如說長跑、爬山、堅持瑜伽或者其它的健身項目；備孕期間夫妻同補葉酸至少3個月。

同時，保持充足的睡眠和輕鬆愉快的心情狀態這一點非常重要。因為要想獲得較多的孕激素和雌激素，主要依賴於我們大腦的下丘腦和垂體分泌這些激素。

■計算較準確的排卵期：

排卵期，通常位於我們下次月經來潮之前的第14天前後，在這個時間的前三天和後二天之內同房，就能提高懷孕的機率。

另外，觀察排卵日的生理特徵，能夠幫助我們更準確地掌握排卵日的規律。比如說：陰道分泌物增多和拉絲，體溫上升，情緒上的改變等等。在排卵日當天同房，受孕機率更高。

■輸卵管通暢和子宮內膜增厚：

精子每次都是數以億計，而優勢卵泡每次只有一個，多胞胎偶爾能見2個，這是異卵雙胞胎。精子與卵子成功結合，前提條件是精卵的質量和通道的暢通無阻。

結合後的受精卵從輸卵管壺腹部出發，向宮腔移動，於受精後第5～7天到達目標位置開始著床。如果輸卵管不通暢或者子宮內膜增厚不夠，受精卵就無法完成著床。

所以，在備孕階段該做的檢查要做，比如說宮腔黏連，陰道炎症或者子宮內膜基底層受損，這些在孕前都要提前治療好。

受精卵成功著床之後，胎芽和胎心陸續發育生長，這就代表你成功懷孕了。此時通過血檢Hcg濃度就能知道你已經懷孕，或者在同房14天后通過早孕試紙也能知道自己懷孕了。

祝你好孕！

爸爸不講理

在我們周圍只要稍微留心點就可以看到，很多人並沒有想那麼快就要孩子，但不知不覺就懷孕了。而有的人很想要個孩子，但備孕好久卻懷不上。

我的朋友麗麗就屬於後者吧。麗麗29歲才結婚，她是不知不覺進入晚婚一族的。因為她和老公年齡都不小了，兩人商量著早點要個孩子，越快越好。於是麗麗一結婚就辭職，為的是早點備孕成功。

兩家老人都支持他們早點要孩子的想法，不管是婆婆還是媽媽都對麗麗很好，經常煲湯給麗麗喝。但幾個月過去了，麗麗喝著這樣那樣的滋補湯胖了一大圈，但肚子卻始終沒見動靜。

感覺無聊的麗麗自己報了個插花班學插花去了，不再去整天想著懷孕就件事情。

一個月的插花班剛結業，麗麗卻驚喜地發現自己懷孕了。

文海撈夢話育兒

前段時間剛做了試管嬰兒，移植後7天，不舒服去抽血，檢查是懷寶寶了，一次成功。具體那家就不說了，免得的說是推銷，做試管並不是百分之百成功，胚胎不同成功率也不同，首先分三種:第一種是養螂，成功率最高就屬螂胚，當時我養失敗了，心情就不談了 ，螂胚可以達到百分之70左右。第二種就是凍胚，我當時就是移植的第二種，一般凍胚移植會一次移植2個，如果2個都成功了，你可以思考要2個還是一個，一個的話，就會把另一個結紮掉，凍胚幾率一般百分之50.第三種是鮮胚，成功率跟凍胚差不多！ 我做試管走開始到移植成功花了差不多4萬，其中生活費應該差不多5000。 希望大家都好運連連😃😃😃😃

雲子號解說

對於健康男女來說，要想快速懷孕，可以在排卵日同房，能夠大大提高懷孕幾率。排卵日什麼時候到來，可以根據身體變化自己感知，也可以選擇其他的監測排卵的方法，比如可以採用基礎體溫法，B超監測、宮勁粘液判斷法，排卵試紙監測等方法，其中採用排卵試紙監測，比較準確且方便很容易操作。

對於女性來說排卵期身體可能會出現以下變化，比如如果監測體溫的話，會發現排卵期體溫比平時基礎體溫略微高一些，可能在0.5℃左右；宮頸粘液是比較好觀察的一個指標，一般來說排卵期會變得稀薄，可拉成絲狀，但是分泌量會增多。其次一些女性會表現出情緒波動，比如心煩意亂、易激動，出現小腹乳房脹痛不適，可能還會出現性慾高漲，一些人可能出現抑制等等這些微妙的變化，對自己身體比較敏感的女性可能很容易覺察，通過這些就大致能判斷排卵期的到來。

對於健康女性來說，如果月經週期正常，每個月都會排卵，排卵日一般是從月經開始的第一天數上14天就是排卵日。所以也可根據此方法計算估算排卵日。

卵子在排出後從卵巢到輸卵管，1-2天內活性是最高的，而男性的精子在生殖道可存活3天，在排卵日的前3天或者排卵後的2天內同房，卵子和精子是最容易相遇的，也就是最容易懷孕的時間。

排卵試紙監測排卵的原理是什麼呢？在排卵期，尿液中的促黃體生成素會分泌最多，其中排卵日前1-2天會達到最高峰，所以排卵試紙就是監測促黃體生成素來判斷排卵日的。如果排卵試紙上的陽性指標逐漸增強，說明排卵日即將到來，此時就可以選擇同房，容易受孕。具體該如何實施，假如女性月經週期是29天，可以從月經開始的第11-12左右就開始採用排卵試紙監測，每天選擇固定時間監測兩次，如果出現了弱陽性，說明距離排卵日逐漸臨近，知道排卵試紙強陽性的出現，說明在24小時內即即將排卵。

無名藥師

為什麼有的人懷個孕就像吃飯一樣簡單，有的人就像吃鮑魚要等好久才吃上一頓？或許她是容易懷孕的體質或者更多的是她掌握了好的方法，遇上了好的時機。怎麼能更快地懷孕呢？

由美媽為你解開懷孕的那些奧秘。

據調查表明，從排卵期的前5天到排卵當天，比較容易懷孕，特別是排卵期前1-2天懷孕概率是最高的。 此外，精子的壽命約36-48小時，在排卵日前6天到射精後再繼續同房，也能提高懷孕概率。

至於同房的頻率建議每週3天，夫妻雙方都比較忙的建議排卵前兩天到排卵當天同房。

不管怎麼說，要想提高懷孕概率，算準排卵日至關重要。

排卵日前後宮頸分娩物粘性大，延伸性好，長得像雞蛋清，可以延伸4-5㎝。

到了排卵當天，分泌物非常透亮，內褲感覺溼漉漉的，粘性跟量也去到了最高峰，可以拉伸10㎝左右。

還有就是夫妻雙方注意飲食，女方每天喝杯清茶，多吃些可以去宮寒，促進血液循環的食物。

人們常說宮寒懷孕比較難，這是因為子宮血液循環不暢，備孕期吃些諸如沙丁魚、海藻類、黑醋、納豆、蘑菇類食物就能源源不斷地把養分與血液輸送到子宮裡去，提高著床概率。

男方嘛，當然要吃提高精子的食物，比如雞肉、海鮮、精肉、穀物等等。

精子先生與卵子小時相親相愛結合形成受精卵後還需要花6-7天的時間到達“蜜月聖地”子宮內膜，所以精子卵子都要足夠強壯才能成功抵達目的地，成功著床後才開始孕育新生命。

美媽很帥

小編之前有一篇類似的文章，直接貼來吧，希望可以幫到大家。

備孕階段的夫妻，通常都是先體檢，確認沒有問題就開始一起調理身體，調整飲食結構，補充葉酸之類，然後計算女方的排卵期，安排同房。

排卵期怎麼計算？

如果女性的月經週期正常，那麼她每個月只會有一個排卵期並且排卵期有一定的規律。到了生育年齡的正常女性每個月會排出一個成熟卵子。

婦女的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右；

卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存1-2天，以等待受精；

男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裡同房容易受孕。

為了保險起見，將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期，一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率。

要孩子前做好備孕工作很重要，通常大家只知道吃藥會影響懷孕，其實除了諮詢醫生進行針對性地調理之外，生活中很多食物都會對促進排卵有幫助，甚至效果比藥物更好，而且更健康。下面我們來看看。

排卵期吃什麼？

豆類：部分女性不能順利排卵，多是因為雌激素水平太低造成的。多吃點含植物類雌激素的食物，比如黑豆、黃豆等，能幫助女性補充雌激素，並且促進卵泡發育，增加受孕的幾率。女性朋友在經前或者經後，可以多吃一點黑豆，多喝一點豆漿。

穀類：穀類食物中同樣含有大量的植物雌激素，可以有效促進女性排卵，平時可多喝一點大米粥、小米粥、高粱粥等，吃點粗糧，補充纖維素，還有益身心健康。除此之外，像向日葵這類的食物，植物雌激素含量也高，女性朋友也可以多吃一些。

含有Vc的食物：維生素C能助力卵子的發育，備孕女性可多吃點當季的新鮮蔬菜、水果，比如番茄、臍橙等。

牛奶、魚湯：牛奶富含鈣元素、多種維生素、蛋白質、葉酸等，為促排卵打好營養基礎；魚湯不僅營養豐富，還有活血化瘀、舒經活絡等功效，能有效幫助促排卵。甲魚湯對於不排卵的女性來說，是一種特別有效的食物，在燉甲魚時，可以枸杞、淮山之類的滋補食物。

動物內臟：其含有豐富的腎上腺皮質激素、性激素，促進排卵，缺點是膽固醇有點高，所以備孕女性適當吃一點即可，不要吃多。

紅糖薑茶：最後介紹一種常見的茶飲——紅糖薑茶。紅糖薑茶具有活血、暖宮的功效，可以為排卵創造良好的條件，因此女性朋友們可以用生薑片燒水，和著紅糖沖服飲用。

此外還可以多吃點富含鋅元素的食物，比如牡蠣、蘿蔔、白菜、牛肉、豬肉等，不僅男性吃了可以保養精子，女性吃了也有助於順利排卵。寒性食物儘量少吃，平時注意暖宮。

這三類要少吃

1、少吃食鹽：過多的鹽分不利於體內水分排出，影響卵巢不能正常排卵，引起月經不調。

2、少吃甜食：過量的糖分會造成情緒不穩，焦慮。

3、少喝碳酸飲料：此類飲料影響鈣質吸收，降低腸胃消化能力。

其他方法

如果通過食物不能很好的奏效，我建議大家通過吃藥的方法來促進排卵！

先天歸一湯：具有調節月經，增加受孕能力的作用，因此備孕期間女性朋友可以多喝一點這種湯藥。這類湯藥主要用十四味藥，如人參、甘草、當歸、生地、白芍等，加生薑煎服，月經前後服用，可起到調經育子之功效。

口服藥物：如果你是因為內分泌系統發生了紊亂，導致月經失調和不排卵，建議你口服一些促排卵的藥物，如克羅米芬、黃體生成素釋放激素等，以此來提高雌孕激素的水平，促進排卵，增加受孕的幾率。但是這種藥物調節方法具有很大的副作用，正常情況下不建議使用。

通過食補和吃藥都不能解決的問題，那就一定要找醫生詳細檢查諮詢了。

喜月孕產

懷孕這件事情更像是無心插柳，你越急它越跟你對著幹。不過懷孕這件事還真要講究天時地利人和，這樣才能幫助我們更快的懷孕喔！<strong>（圖片來自網絡）

懷孕的基礎是必須要有健康的精子和卵子結合，對於月經正常的姐妹們來說，在她們兩次月經的中間會有一個特殊的日子叫做排卵日，只有在排卵日當天或附近同房，懷孕的幾率才會比較高。

一般來說，排卵的時候姐妹們會有以下的症狀出現：

1、分泌物像蛋清一樣。在排卵日前，姐妹們身體裡的雌性激素水平升高，會刺激宮頸粘液的分泌量增加，姐妹們會覺得下身溼漉漉的，用紙擦會看到像蛋清一樣的分泌物，還會拉絲，出現這種分泌物的最後一天左右就是排卵日。<strong>

2、出血或者痙攣的感覺。當卵泡從卵巢排出的時候，會把卵巢壁撕破，引起下腹部的疼痛，有的姐妹們還可以在內褲上看到有一點點的血跡，這就是排卵期出血。有的姐妹可能光有腹痛沒有出血，那麼在腹痛出現後的2-3小時，就是排卵的時候。

3、體溫升高。姐妹們可以從早上醒來沒有進行任何活動的時候測量體溫，排卵後體溫通常會突然或緩慢上升0.3—0.6℃。

除此之外，男方有高質量的精子也很重要，所以在備孕期，男方最好戒菸戒酒，不要泡溫泉洗桑拿等，避免傷害精子。夫妻雙方要保持心情愉快，這樣才最有助於受孕。

沐依蘿

懷孕本身就是一件不能著急的事，越著急越可能懷不上，放鬆心情了，反而就輕鬆懷上了。另外，夫妻雙方的身體健康也是很重要的先決條件。如果夫妻雙方身體都健康，只要掌握一些方法，懷孕也不是很難的一件事，那麼，怎樣才能更快懷孕呢？

怎麼可以更快懷孕？

1、孕前檢查少不了

現在都講究優生優育，所以孕前檢查就顯得非常重要，它可以檢查夫妻雙方的身體健康情況，同時，還可以在醫生的建議下，服用維生素和葉酸片，這樣也可以降低胎兒神經管缺陷，減少胎兒患先天性疾病的可能。

2、排卵期同房

要想快點懷孕就要把握排卵期是什麼時候，因為選擇在排卵期同房就會加大受孕的幾率。一般來說，月經週期正常的女性，排卵期一般是在下次月經來潮前的14天左右，在排卵期前後幾天同房是對提高受孕率有好的作用。

同時，月經週期較長或者不規律的女性，也可以根據宮頸黏液觀察法、基礎體溫測定法等來推算排卵期。

宮頸黏液觀察法：如果外陰開始比前幾天變得更加溼潤，黏液也逐漸變稀，能夠拉出長絲，說明到了排卵期。

基礎體溫測定期：在月經的前半期以及排卵期女性的基礎體溫相對較低，卵子排出的24小時內體溫會有上升的現象，上升幅度為0.3-0.6℃。

3、控制同房次數

不能因為急於懷孕，就過於頻繁同房。備孕期也要控制好同房的次數，這樣才能夠保證精子的質量，給能讓精子和卵子更好的結合。

4、找到容易懷孕的時間

首先，在季節上，每年的7-8月份受孕，次年四五月份生產，是最好的。此外，根據很多科學家研究發現，想要更快懷孕，每天下午五點到七點同房，是最容易懷孕的時候。

5、同房時使用容易受孕的姿勢

據說，同房時的姿勢也會影響受孕幾率，而傳統的男上女下的體位，是最容易受孕的體位。

6、飲食營養均衡

在備孕期，男女雙方要飲食營養均衡，可以多吃一些富含蛋白質以及鈣鐵鋅元素的食物，多吃水果蔬菜。

7、保持良好心情

很多夫妻處於備孕狀態的時候，會容易緊張，而且壓力會很大。如果想要早點懷孕，就要注意保持良好心態，也可以適當的進行運動。

二寶媽咪的育兒時光

世界上就是會有那麼多不平衡的事情發生，富裕的人越來越富裕，貧窮的人越來越貧窮，有的人不想要孩子，一不注意就懷孕了，有的想要個孩子，無奈懷不上。

如何快速懷孕，多從以下幾方面注意：

1.身體健康

身體健康，氣血充足，是懷孕的基礎。反之亦然，如果體弱多病，尤其是月經不調，或者有婦科疾病有可能就是導致不孕的“罪魁禍首”，所以想懷孕必須保證身體健康，同時注意保護子宮，避免宮寒，如穿露臍裝、肆無忌憚的吃冷飲等。

2.排卵日同房

排卵期一般出現在兩次月經之間，從月經來潮的第一天算起，倒數第14天使排卵日，前4後5加上排卵日當天一共10天是排卵期。

當然這種計算排卵日的方法是在月經規律的情況下。

還有一種方法是觀察白帶法：排卵期，體內雌激素分泌達到高峰，白帶量最多，像雞蛋清似的，有時可以拉絲十幾釐米。有些女性在排卵期還伴有小腹隱隱作痛、腰痠、白帶中帶血絲等症狀。

剛排出的新鮮卵子活力最強，若這時候同房，懷孕的幾率就大，在排卵日同房前最好停止房事5--7天，以保證精子的數量和質量。

3.心情愉悅

同房時，夫妻雙方心情愉快、沒有緊張、焦慮和煩惱，在身心最佳狀態下懷孕的幾率也大。同時，夫妻雙方還要重視性高潮的達到，也有助於受孕。

4.男性多吃富含鋅的食物增加精子活力

懷孕時男女雙方的事情，女方提供肥沃的土壤，男方提供優良的種子，如果男方少精、弱精也不利於女方懷孕。

所以男方除了停止吸菸喝酒以外，少吃殺精食物，如油炸燒烤食物、含咖啡因的食物、含反式脂肪酸的食物，多吃一些“精力十足”的食物，海產品、如魷魚、鱔魚、帶魚、墨魚等，還有雞蛋、韭菜，可以調高精子質量、增強精子活力。

丁媽親子時光

懷孕這件事真的是千萬不能著急，在影視劇中，很多人往往是一次就中，在生活中這種幾率也是比較多的。當時身邊的同事懷孕，4個孕婦只有一個是提前備孕了，3個人都是意外懷孕，可見懷孕不能著急。越放鬆越容易懷上。

怎樣才能快點懷孕？

第一個，時機對了更容易懷孕

女性每個月會排出一顆卵子，卵子的存活時間是24小時，而精子的存活時間是48小時，正常情況下，在排卵期這天同房，懷孕的概率會比較大。

但事實是測排卵只能算出卵子排出的時間，並不能準確的測出卵泡的破裂時間。此外，卵子在體內的存活時間是24小時，而精子進去體內還需要一個遊走的時間，很難完全把握到卵子。

所以聰明的做法就是排卵日前一週開始同房，通過試紙測試出排卵期之後再次同房，通過增加同房頻率，來讓精子等待卵子，提高受孕的幾率。

第二點，越放鬆越容易懷上

中國有句古話叫“無心插柳柳成蔭”，很多人越想要孩子，越懷不上。這是因為壓力過大，會引起身體內內分泌失調，影響到身體荷爾蒙的變化。

荷爾蒙的變化可能會導致人體機能平衡的失調，通常會表現為女性不排卵或者男性精子質量差，這樣的情況，就會越努力越懷不上，越懷不上壓力越大，成為惡性循環。

第三個，把握同房的最佳時間

一天之內，不同的時間精子的質量和數量都是有變化的，一天內最佳同房時間在下午的5-7點，不過為了更好的保持體力，可以選擇早上睡醒之後，精力充沛的時候。

排卵期間可以隔一天同房一次，不要太過頻繁，降低了精子的質量。

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