怎樣正確地運用氣息?這幾個方法必學!

怎样正确地运用气息?这几个方法必学!

在學唱歌中,氣息同樣很重要,因為它直接影響到你的音質。氣息運用得好,唱出來的歌不僅僅悅耳動聽,還輕鬆自如。這就必須要掌握唱歌時如何正確吸氣,以及唱歌時該如何換氣的辦法,只有把氣息運用好了,唱歌才會變得輕鬆且好聽。

那麼到底該怎樣正確的運用氣息呢?首先當然得從練習開始!

怎样正确地运用气息?这几个方法必学!

練習方法:

1.嘆一口氣,用嘆氣的聲音方式唱歌。

2.吸一口氣,用嘴巴慢慢放氣,用這種方式唱歌。不可把氣一次過放完,要慢慢放氣。

3.唱高音時,注意把眉毛抬高,拉不起也不可把頭抬高,冥想聲音從頭頂發出。

4.唱低音時,廷起胸,低不起不可把頭低下來。冥想聲音從胸腔發出。

5.嘴巴放輕鬆,用腹部的力氣唱歌,唱越輕越好。

6.嘴巴儘量唱圓音,不可用喉嚨硬唱,可以摸摸喉嚨是不是變硬。

7.嘴巴唱歌時儘量開大,換氣時用嘴巴吸氣,不要用鼻子吸氣。

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正確的呼吸方式:

呼吸每天伴隨著每個人的生活。但日常生活中的呼吸是一種無意識或下意識的身體活動,歌唱的呼吸則是一種有意識的、有控制的身體活動。

人的呼吸大致有胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹聯合式呼吸(簡稱胸腹式呼吸)三種方式。

胸式呼吸吸氣較淺,主要依靠胸部的擴張和回縮來完成呼吸動作,橫隔膜和腹部肌肉幾乎沒有參與動作,因而胸腔的空間較小, 吸進的氣息量也比較少。人在日常生活中比較安靜的狀態,大多為胸式呼吸。但歌唱時需要較多的氣息支撐,胸式呼吸吸進的氣息量難以滿足。另外,由於氣息儲在胸腔的上部,佔據的是重要的共鳴腔體,不利於聲音的共鳴,還容易造成胸部和喉部肌肉的緊張僵硬。所以,胸式呼吸不是民歌演唱者的基本呼吸方法。

腹式呼吸依靠腹部肌肉控制,使橫隔膜下降,將氣吸到儘可能深的部位。腹式呼吸由於氣吸得過深,致使腹部肌肉因過度膨脹而失去了應有的彈性,胸腔肋間肌肉控制呼吸的能力也幾乎喪失。另一方面,這種呼吸法吸進的氣息容量並不大,難以滿足複雜的歌唱處理的需要,因而聲音常常顯得不夠靈活,唱高音更顯力不從心。簡單地說,腹式呼吸是一種缺乏彈性的深呼吸,而呼吸肌肉群的彈性和張力對於歌唱是起著至關重要的作用的。

胸腹式呼吸全面調動胸腔、橫隔膜和腹部肌肉來控制氣息,是一種綜合運用相關器官參與、配合協調合理的呼吸方法。這種呼吸方法有兩個顯著特點,一是下降橫隔膜和張開肋骨同時進行,胸腔在得到較充分的擴張時又避免了緊張僵硬,因而吸入的氣息量多,且吸得較深;二是腹部肌肉處於靈活而富有彈性的狀態,能夠有效地支持並協同橫脯膜調節歌唱時的用氣。鑑於胸腹式呼吸法能夠比較自如地控制聲音的種種變化,使歌唱總是在氣息的有效支持下進行,可以避免嗓音因缺少呼吸支撐而受到損傷,有成就的歌唱家大都運用這種呼吸方法。

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如果覺得胸腹式呼吸的說法不便理解,那麼,初學者只需牢記,歌唱需要的呼吸就是富有彈性的深呼吸。這樣理解,具體做起來會感到容易把握:氣吸得多一些、深一些;腹部肌肉始終保持靈活、富有彈性。

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下面,給大家分享一條發聲練聲曲,大家認真練習:

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示範:

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