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糖友们都知道，自从得了糖尿病就需要经常性的检测血糖，主要以空腹血糖和餐后2小时血糖为统一的参考标准。空腹血糖还好理解，可测餐后2小时血糖是为什么呢？为什么不是其他时间？
反映胰岛B细胞功能
当你进食的第一口开始，就会刺激胰岛素的分泌，饭后两小时能够体现出身体内胰岛B细胞的储备能力是否正常。正常情况下，餐后1小时达到血糖峰值，在餐后两小时，身体内的食物基本消化，血糖值应接近空腹状态。若餐后2小时血糖值高于餐后1小时，可能是因为胰岛B细胞储备功能差或身体内部对胰岛素产生抗体导致的。
餐后血糖值影响大
检测餐后血糖，能够直观反映进食后的机体血糖变化，让医生判断出正确的用药剂量，而空腹血糖却带不来这样的效果。若长期餐后血糖不达标，血糖值超过11.1mmol/L，就更容易患上糖尿病足、糖尿病眼病、糖尿病肾病等慢性并发症。
餐后2小时计算及血糖参考值
一般来讲，餐后两小时是从开始吃饭的第一口就开始计时。
餐后1小时血糖值正常为7.8 mmol/L到9.0 mmol/L，峰值小于11.1 mmol/L；餐后2小时应小于7.8 mmol/L；餐后3-4小时即可空腹血糖值，为3.9 mmol/L到6.1 mmol/L。
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