HaPpy哥

馬上就40歲了，還能練出一手好字嗎？我覺得當然是可以的，40歲不算很大啊，正值青壯年，只要是你的時間允許，當然可以練出一手好字，甚至可以轉行書法家。

40歲還很年輕的，還屬於青年。

以前的人都說人過30不學藝，主要還是因為那個時候人的平均壽命比較短，五十知天命，活到七十歲就是“古稀”，自古以來都很稀少，但是現在不一樣，醫療科技比較發達，人的壽命也不斷提高，現在的平均壽命都七十多歲了。

40歲的人理解能力更強

40歲學習書法，也有優勢，比如人到40歲，在一個行業也有了積累，這種積累對於學習書法也是有幫助的，因為無論什麼行業，它的道理都是一樣的，在其他行業獲得的理解力，一樣可以運用到書法中去，有了其他行業的經驗，學習書法反而更快，理解能力也更強。

40歲學習書法也有它的劣勢

40歲學習書法也有劣勢，最大的問題就是時間問題，40歲一般都是上有老下有下，生活的瑣事比較多，家庭的擔子比較重，很難去集中精力練習書法，沒有時間去練習，當然很難練好。

例子

四五十歲開始練習書法，能夠寫出一手好字的人太多了，我的學生就有很多這樣的例子。

總之

如果真的想學習書法，就趕緊開始練習吧，任何時候年齡都不是主要的因素，興趣和時間才是。

不二齋

作為中國人，寫好中國字並不是什麼很玄乎的技巧和技能。簡單的說，用筆書寫漢字就叫寫字，寫出來的字符合書法的要求，叫書法。對於書法的要求主要體現在筆法、結構、章法三個方面，在筆法上，要準確表現筆畫的起筆、行筆和收筆以及整體形態；在結構上，要準確、美觀、精神；在章法上，要行氣流暢、節奏分明、疏密得當、整體和諧等。這些書法的要求同時也是寫出“好字”的要求，“寫字”只是把字寫出來，而把“寫字”加上“寫好”的要求後，就是書法。那麼，怎麼才能科學、有效地學習中國書法？個人總結了四個簡單學習法，也是我的練字心得，僅供參考：

第一步：看。“看”就是觀察，即讀帖的一個過程。看筆畫的形態、長短、粗細、形狀、方向等都要仔細看清楚；看筆畫之間、偏旁之間的組合、搭配、比例等情況，即把握字形結構。還要看筆畫、部件在字格中的具體擺放位置。

第二步：寫。寫就是從字帖中把觀察得到的用“少而精”的方式，開始先一個字一個字地臨寫。這樣做的目的是為了提高專注力，把當前練習的筆畫和字寫得更加到位，通過一遍一遍的寫，對比，形容肌肉記憶，以提高學習效率。你會發現即使每天花不多的時間，寫的量也適中，卻更容易把筆畫和字寫到位。

第三步：比。比就是對比、比較。 寫完一個字之後，不要急於寫第二個，而應該將此字與字帖上的範字進行對比，比較兩個字的形狀、大小、位置和神態上的異同，找到自己臨寫的字與範字之間的差距。

第四步：改。拿自己的字與字帖的範字比較之後，明白了自己的不足，再以範字為標準，臨寫第二遍，改正第一次臨寫時出現的缺點。

練字關鍵每天都要有個好心態，享受過程才最美！謝謝分享。

吳林富167633947

三十多歲的人就覺得自己不能把字寫好，這可未免太低估了你的能力。

我不能夠保證你能夠在書法方面幹出一番事業來，但我能夠保證你能夠寫出一手漂亮的字。前提是，你要堅持不懈的學習。

為什麼我不能夠保證你以書法創造成功自己的事業？很多書法愛好者，從小就開始書法學習，到老了還沒有在書法方面獲得榮譽，獲得成就。並不是他們寫的不好，要想獲得書法方面的成就，不僅要求寫的好，還要有人脈，懂經營，善鑽營，會炒作。不懂字外的鑽營，你寫的再好，也無人知曉。經營並不是壞事。如果不的人際關係好，朋友圈裡有貴人提攜，你不會利用，只能說你不懂得人脈關係的價值。要在書法方面有所成就，人脈關係相當重要。要成功，不花大量的字外功夫是難以成功的。

比起成功來，練字就比較單一。成功靠的是軟功。練字靠的是硬功。硬功只要不怕苦，肯用功，堅持練習，你的字就會一天一天好起來。主動權完全控制在自己的手中。軟勁則不然。一半靠自己的努力，另一半靠自己的運氣。沒有運氣，付出再多的努力也是白費勁。

如果只是想把字寫好看做是成功，事情就簡單得多。不論你想學硬筆還是毛筆，買來你喜歡的字帖，臨摹練習。一年不成兩年，兩年不成學三年……字無百日之功。只要你有心，三四十歲的年紀，正當時。成功的例子？老年大學裡的六七十歲學書法的人多不勝數。他們都還在積極進取的學習，你和這些六七十歲的人相比，有什麼理由不如他們！

子衿書法

四十歲還能練就一手好字？

問題所提者，學書信心不足，從心理素質上已經失敗，能夠將自己疑惑公佈於大家劈論，也是勇氣可嘉，習書不分年年齡老少，心中有雅則有興，有興致則有疲而不倦。

子云“後生可畏，焉知來者不之不如今也？四十，五十而無聞焉，斯亦不足畏也矣。”出自論語，其意思是年輕人是可怕的，怎知他們將來不如現在我們這一輩呢？若到了四五十歲仍默默無名，那也就不值得可怕了。

由此四十歲，學書法，是一種娛樂消遣，默而識之，學而不厭，也乃養身心，靜心態，更能做好自己工作，把書法當做一種愛好，提高自己書寫能力，鑑賞能力，影響下代。亦乃書香傳世遠。

信心樹立，說幹就幹，給力！期待寫一手好字。

狂喜淡墨a

大明朝書法家董其昌，年輕時因字寫得太差屈居第二。

在古代，十年寒窗苦讀，一舉高中入廟堂是許多學子的終極夢想。但是天下擠破頭想要光耀門楣的人何其多，真正能脫穎而出的卻是少之又少，明朝董其昌倒是這萬千競爭者中的幸運兒，只是這個中舉的過程讓他十分羞惱，面子裡子都一起丟光了。

公元1555年，正是嘉靖三十四年的時候，董其昌出生於松江府，如今算起來，應該是上海一帶，幼年的時候家裡很窮，為了出頭，讀書參加科考是當時可行並且唯一的出路。為了改變這窘迫的境遇，董其昌讀書十分刻苦，不說懸樑刺股，鑿壁偷光，那也到了廢寢忘食的地步。

終於皇天不負有心人，這麼多年的刻苦還是有回報的。公元1572年，時年17歲的董其昌自認滿腹經綸，於是便參加了家鄉的會考，他信心滿滿，洋洋灑灑的寫了一篇文采斐然的八股文，認定自己必能一舉奪魁，考完試也不像其他人那麼如坐針氈，心裡七上八下，反而優哉遊哉地心情飛揚。

沒想到結果一出，一桶冷水澆了下來，一直以來被他認為能力不如他的堂侄董原正竟然位居榜首，而他則屈居其下，這臉可是打得啪啪響，但董其昌十分不甘心也不願相信，他四處打聽箇中緣由，多方周折終於得知他沒能得第一的原因。

說起來實在有點難以啟齒，當時的知府衷貞吉看了幾名優秀者的卷子，其中就有董其昌的，論文采深度，他的文章確實不失為這幾篇中的上上之作，只是那字寫得實在不堪入目，潦草雜亂，鬼畫桃符，乍眼一看讓人都沒有閱讀的心情，即便再優秀，也有礙觀瞻。

所以衷貞吉順從了內心的真實想法，取了原定第二名的董原正為榜首，至於董其昌，就讓他吸取一下教訓好了。董其昌沒想到他位居第二的背後竟是這樣的原因，大受刺激。從此一心扎入到書法的學習當中。

史料記載，董其昌先以唐人顏真卿《多寶塔帖》為楷模，後來又改學魏、晉，臨摹鍾繇、王羲之的法帖。經過十多年的刻苦努力，董其昌的書法有了很大的進步，並有“邢張米董”之稱，即把他與臨邑邢侗、晉江張瑞圖、須天米鍾並列。其書法風格與書學理論對後世產生了很大的影響。據說，明朝滅亡後一直到清代中期，康熙、乾隆都以董的書為宗法，備加推崇、偏愛，甚而親臨手摹董書，常列於座右，晨夕觀賞。尤其是康熙帝，還曾為董其昌的墨跡題過一長段跋語加以讚美：“華亭董其昌書法，天姿迥異。其高秀圓潤之致，流行於褚墨間，非諸家所能及也。每於若不經意處，丰神獨絕，如清風飄拂，微雲卷舒，頗得天然之趣。嘗觀其結構字體，皆源於晉人。蓋其生平多臨《閣帖》，於《蘭亭》《聖教》，能得其運腕之法，而轉筆處古勁藏鋒，似拙實巧。……顏真卿、蘇軾、米芾以雄奇峭拔擅能，而要底皆出於晉人。趙孟尤規模二王。其昌淵源合一，故摹諸子輒得其意，而秀潤之氣，獨時見本色。草書亦縱橫排宕有致，朕甚心賞。其用墨之妙，濃淡相間，更為絕。臨摹最

大成若虛

你的問題潛臺詞就是信心不足的問題。

針對你的問題，我表達三層意思。

第一，一位名人說過，任何事情你關注10年你就是專家。所以你有了自己的目標，付出努力，你就會成功。

這句話是解決你信心的問題。

第二，看你自己的定位，你是想把字寫好還是想成為書法家，你所謂的成功是什麼意思？因為你定的目標不一樣，可能你付出的努力就不一樣。

這句話是你要到達目標，採取什麼路徑的問題。

第三，有成功的例子。明代大書法家董其昌科舉考試的時候，本來可以拿第一名的，卻給了第二名，原因就是字寫的太差了。從此他發奮努力，經過十多年的努力，終於成為一代書法家。當然你這個年齡階段40歲，想要成功可能要付出更大的努力。不過你想想華為總裁任正非吧，他40多歲創業到現在締造了中國最強大的科技帝國。

翰諾教育

練好字不在年齡，而在你的信心和方法。我在十幾歲的時候，就對寫字很感興趣，那時沒有什麼字帖，只是自己寫，想要儘量把字寫的工整一些。但總是寫不好。後來有了龐中華的字帖，那時是上了大學了。練習是也夠勤奮，寫的字自己也感到有些滿意。工作以後就又隨著自己的性子寫字，很多人誇我的字寫的好，但我自己從心裡還是不滿意。可能是離我心目中的好字有差距。到了近年，有了一些空閒時間，我對練字又加大了一些力度。特別是去年，我偶而看到了一篇顧仲安老師在網上字帖，就打印下來幾張。每天堅持練習，感到進步很快。每個月把練習的字留下來比較滿意的一張，跟上個月的進行對比。在其中找出存在的不足，在以後的練習中注意改正。這樣，我練習了有半年。回過頭來與半年前比較，差距是太大了。

通過練習顧老師的字帖，我感到一是要手穩，這對筆畫的質量是很重要的。這就要求平時自己有意識地在紙上練習寫線條，練筆畫，網上有這方面的指導。二是結構要認真學習，顧老師練了幾十年，他積累了豐富的結構安排經驗。應該承認，每一行都有專家，每一行都有掌握這行技能的方法，也就是絕巧。三是注重用筆的提按，就是執筆的手在書寫時的輕重緩急。這在練習時只能自己體會。大人練字比孩子們練字有一個很大的優勢就是理解力強了，手更加靈活靈巧，要很好地利用這個優勢。四是改掉以前的書寫習慣，建立新的肌肉運動記憶。這是一個很難的過程，這也是大人感到練字能成的一個難題。主要是惡習難改。寫著寫著，就又回到以前的習慣中了。我就是這樣，寫一段時間，就把原來的字寫出來了。要有意識地去改。五是多看字帖。不光是練習時看字帖，在平時沒事時，不要總看手機，那上面的新聞，碎片化的信息對我們來說很多沒有什麼用。要想練好字，有時間多看看字帖。六是多聽名家講座。網上有田英章老師講的硬筆書法課。其他老師硬筆書法講座有些少。我建議你多看看。這樣對學習有很大的提高。因為他們講的是經驗之談，是

中和之水

能啊！我現在，鋼筆字越來越爛，毛筆字倒是越來越好了。我媽的老師說的。奇怪。以前練字懸腕抖得不行。幾十年不寫了，那天幫一個親戚寫輓聯和花圈，刷刷點點自己都覺得很神奇。一點不費勁。見鬼了。

elicxxx

我就是四十歲開始練毛筆字，明天剛好是我四十歲生日。好快！七年過去了！對我來說練字就是一種心情，一種快樂，不在於練出什麼成就，就是一個業務愛好！

秋雨fw

我就是40歲開始的，4

年時間若此。

關鍵字: 文化 練出 書法愛好者