酒自斟447
要想知道尿酸是否降下來了，最好，最簡單，最準確的方法就是去抽血查一個尿酸。
檢查結果會清清楚楚得給你標註好目前體內尿酸的水平。
有的時候，即便血液中尿酸很高，但是也並不會引起關節紅腫、疼痛等問題，沒有任何症狀和體徵。雖然沒有關節疼痛這些痛風急性發作的症狀和體徵，但是這個時候，血液中過多的尿酸同樣會給腎臟造成額外的負擔。
因此，去抽一個血，查一個尿酸，就能夠明明白白的、清清楚楚的知道體內尿酸的情況，而且每半年還應該查一查腎臟的功能，看看高尿酸有沒有影響到腎臟功能。
而且抽血查尿酸，能夠準確的量化每次檢查時體內的尿酸值，患者可以看看最近通過飲食控制、加大飲水的方法，到底降了多少尿酸。如果降到了正常數值，那麼就可以繼續保持。如果仍然沒有降到正常數值，那麼就還要進一步控制飲食，少吃高嘌呤含量的食物，多喝水。
人體探索者
想讓自己尿酸降下來，首先問自己對自己目前身體狀況瞭解多少？是初發者，還是有幾年存在尿酸高的歷史。
準備對自己要長年忌口作好打算，以蔬果雜糧來維持目前生活。
每天加強飲水量，再配合利尿類蔬果。
對初發痛風者來說，容易治根。只要自己感覺腳指關節莫名其妙地痛或癢，趕快去醫院驗小便。讓醫院配藥送測尿紙，自己回家服藥測尿。通過一星期拒絕大魚大肉後，尿酸自然往下降。
從此開始，常年要提醒自己，少吃高嘌呤類肉菜，禁止啤酒加海鮮。不聽勸告，自認倒黴。而且發起痛風來一次比一次嚴重，甚至日子一次比一次拖了長，引起關節紅腫遺留結晶。病來如山倒，病去如抽絲。
隨著生活質量提高，人們要加強健康知識方面的瞭解，特別是對主食的食材操作要粗糧細糧三、六、九混搭著吃。這樣能減少N多種慢性病！
生活在世不容易，有健康的身體更加不容易！珍惜！珍惜！再珍惜！
阿一v丶
首先你得知道是什麼病？不是病理報告中的名字。這些名字一般的老百姓（患者）又不明白。什麼尿酸？這是西醫化驗報告中的指標，是騙人的法寶，反正你又不知道，尤在他說挪。在中醫問二便也就是化驗，全問的是心肺的功能。小便，上樓：小腿肚子疼屬於膀胱經痛的問題；下樓時，大腿痛屬於胃經病的問題，大腿又分裡面、外面、後面、前面都有經脈通過。《黃帝內經》來講：痛風是脾病的問題，治療脾胃、按摩脾經、少吃（不要暴飲暴食，八分飽就行。）要是暴飲暴食，其實尿酸降下來又要升上去。中醫是講望、聞、問、切。望而知之謂之神；聞而知之謂之聖；問而知之謂之工；切而知之謂之巧。中醫、西醫各有所長，西醫治病是在局部，重在病的治標；而中醫治病求因，重在病之本。但是標本兼治才能夠徹底治癒疾病。中醫治療疾病講究從病因上治療。比方說：“肝病就是要從脾胃病上開始治療。”其實中國小學一年級語文第二課就學了金、木、水、火、土的課文。在天上是風、熱、溼、燥、寒；在地上對應木、火、土、金、水；在人體對應的是肝、心、脾、肺、腎。這不就是中醫的醫道嗎？小小年紀就明白的問題，還算問題嗎？痛風的人就是管不住自己的嘴，就喜歡暴飲暴食。
李神奇123
什麼情況下尿酸會高呢？
如果你是肺結核慢性病感染者當你服用了結核藥物中的吡嗪酰胺會直接導致尿酸升高。正常情況下尿酸參考值在100到400之間是正常的。超過400部分人會感覺到關節出痠痛。只要每天多喝水約3000毫升吧還是可以有效緩解並降低尿酸的。
還有一種可能是痛風，風溼性關節炎也會導致關節痠痛。這種情況下需要做血常規檢查會在肝功能裡檢查出尿酸值。
還有種檢測方法是酸鹼測試紙進行早起中端尿液檢查，陰性：檢測試紙條無明顯顏色變化。陽性：5分鐘內，檢測試紙條反應條明顯的顏色變化，反應基本顏色為綠色，並隨著測試樣中尿酸的濃度增大顏色逐步加深。
崔幽幽
當然是抽血化驗啊，這是準確也幾乎是唯一的方法，醫院驗學尿酸也不算貴，三甲醫院才大約5-8塊錢之間，另外好像現在也有類似那種民用血糖儀的東西可以驗尿酸了，就是買臺小儀器自己在家驗血，不過不知道準不準。
抗擊尿酸是個長久的過程，不要想著一蹴而就，有些東西能不碰就不要碰了，控制飲食是第一步，千萬不要對動物內藏和海鮮抱有幻想，也別對啤酒抱有幻想，別因為不嚴重或者沒有痛風而不重視，高尿酸血癥的併發症太多也太嚴重。
還有就是當尿酸持續在一個較高水平的時候一定要依靠藥物治療，別覺得身體沒感覺就不重視，等嚴重了就直接腎衰了。
至於藥物建議最好還是“非布司他”，其他藥物比如“苯溴馬隆”和“別嘌醇”副作用較大，傷腎傷肝。如果日本非布太貴可以考慮印度的仿製藥。早治療，忌口，把尿酸穩定在正常範圍內。
未泯雙瞳
一是通過到醫院驗血測知尿酸值是否降到允許正常值了；二是可直觀掌面與四指垂直的直觀線，連同呈斜形圍著大拇指掌側的本能線，對兩線進行比較，直觀線深顯現，而本能線淺顯現，說明平時肉食油類糖類食物吃的多了，體質偏酸了，可能尿酸值也趨高了，直觀線和本能線顯現一樣無明顯差別，說明體內酸鹼平衡，身體感受也輕鬆舒服沒尿酸超標的問題了。這直觀本能線和直觀直觀線的辦法判定體質酸鹼狀況也是可以的。這辦法更加的簡單方便，認知體內酸鹼實情，還可不必花錢。各自多觀察比較，看看實情同資料介紹是否相同？(資料來源見魏中海編譯，日本渡邊正著《體貌手形識病法》山西科學教育出版社出版第272頁介紹。)
一一上二法認知尿酸升降供參考。
tcm101
想要知道尿酸是否降下來了，最直接的方法就是去醫院檢查血液中的尿酸。
除了去醫院檢查，還可以通過觀察疾病的表現間接判斷尿酸水平。例如，對於痛風患者，看看自己是不是有關節炎發作的跡象，以及關節炎發作的頻率。關節炎一般在午夜或清晨突然發病，關節劇痛和紅腫，疼痛會在幾天到2周時間內自行緩解。痛風患者如果尿酸維持在正常的水平，那麼關節炎發作的機會少，頻率低，可以通過這種發病的表現來間接判斷自己的尿酸是不是降下來了。
需要注意的是，對於一個還沒有出現高尿酸臨床症狀的人來說，從血尿酸增高到出現症狀的時間有可能長達數年，有些人終身不出現症狀，但隨著年齡增長，痛風的患病率隨之增加。
所以去醫院檢查尿酸是有必要的。平時高嘌呤飲食、肥胖、有家族史的人，已經患有高尿酸血癥或痛風的人，尤其是已經患有腎臟疾病的人，需要在醫生的指導下，定期檢查尿酸水平。
馬博士健康團蔡豪碩士生
馬冠生
最簡單直接精準的方式當然是查血尿酸啦。
睿恩營養
症狀緩解
抽血複查
中醫腎病朱詩平
最直接的方法就是到醫院檢查血液。前後對比。
尿酸過高，主要是腎過濾功能差了，尿酸過濾不乾淨。就會在血液裡堆積。長期尿酸高的話，會在手腳關節這些地方堆積成尿酸結晶，有可能會引發痛風的。
還有，就是少吃高嘌呤的食物。不要喝酒，少吃海鮮，豆類要去皮食用。燒烤，醃製的加工類食物最好少吃不吃。
另外，如果有痛風，高尿酸這些，最直接的方法就是服用睿德至善大豆肽蛋白片，疏通血液循環系統，淨化血液，可以清除血管血液裡的垃圾成分。堅持三個月效果很明顯。
最後也是最重要一點，既然是腎過濾功能差，就一定要保護腎臟了，別把腎給掏空了。要養腎護腎。
