中國是“胃病大國”，胃病發生率超過85%。全球的胃癌患者人數，中國人佔了一半。“十人九胃病”的說法，正在慢慢變成了現實。
雖然胃病很常見，但很多人往往吃點止痛片就忍過去，不放心上。久而久之，不少人最終拖成大病，檢查確診時已經是胃癌晚期，後悔莫及。如何才能遠離胃癌的魔掌？
胃癌最偏愛這3類人！若你一個不佔，那你的胃還健康
1、飲食重口味的人
有些人的飲食習慣中，特別喜歡四類食物，就特別容易讓胃受傷害，從而導致胃癌發生。一是高鹽醃製食物，常見的有醃菜、鹹魚和鹹鴨蛋等，含有致癌物質，是誘發胃癌的導火線。二是煙燻食物，致癌煙氣吸附到食物中，容易致癌。常見的有臘肉、香腸和煙燻火腿片等。三是高溫食物，燙傷胃粘膜，誘發胃病和胃癌。例如火鍋、熱粥、熱茶等。四是辛辣食物，易刺激胃部粘膜，難恢復。例如辣椒、胡椒和茴香等。
2、胃部有問題的人
如果胃部曾經做過手術，受過幽門螺桿菌的感染，得了胃潰瘍和胃息肉等胃病的人，患胃癌的幾率也會增加。
3、長期愛喝酒的人
長期喝酒的人，身體會有過多的酒精攝入。酒精就成了胃部的刺激源，造成胃粘膜傷害，胃病就容易發生，也會誘發胃癌。
如果你的生活有上述這些習慣，建議你最好改掉。我們需要重視胃部健康，胃才會善待我們。
知了君送你“防胃癌”的4條健康錦囊：堅持不喝酒、堅持多吃新鮮水果蔬菜、堅持運動、堅持低鹽清淡飲食。
大家無需過於擔憂。胃癌並不是由正常細胞病變成癌細胞，從胃炎到胃癌，是一個逐漸惡化的過程，是多種因素長期綜合作用的結果。雖然大家不用對號入座，但請足夠重視。
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