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下面我来分享一下选择适合自己防晒的方法吧，可以作为参考：

1.油皮

我比较推荐以下几款防晒：

兰蔻防晒清爽版：兰蔻家的东西我真的没有踩过雷啊，这个防晒也是口碑爆炸的一款特别适合油皮妹子夏天来用的，绝对不会有厚重黏腻感～

资生堂新艳阳防晒乳：名副其实的油皮亲妈啊，真的油皮混油皮妹子一定要试一试，完全的无油配方哦～

2.干皮

我比较推荐以下几款防晒：

黛珂防晒乳：黛珂的这款防晒霜也是一个网红产品啦，干皮妹子买起来！

优佳家庭防晒乳：适合干皮同时也适合全家的一款防晒霜，无酒精无香精，大人小孩都馋哭啦哈哈哈，清爽度也是高分哦～

我比较推荐以下几款防晒：

佳丽宝ALLIE防晒：SPF50+，PA++++，超高的防晒系数，多强的紫外线也不用担心啦！而且是敏感肌也可以用的哦～

怡丽丝尔防晒乳：个人最喜欢的一款防晒啦，不挑肤质几乎用过都会说好的一款～SPF50+，PA++++，也是超级强的抵御功效啦！不过就算是再高的防晒指数也要做到两小时补一次哦！

大家有get到适合自己的防晒霜吗？

美妆猪猪侠

资生堂蓝胖子380元／5Oml

UVA波段防晒剂：氧化锌， Tinosorb S， Uvinul A Plus 评：物化结合，添加了维E等抗氧化剂进行辅助， 有遇水防护能力增强的黑科技。不假白，不油腻， 流动性强，成膜快，千皮油皮都可缺点是成膜剂 和酒精含量都不低，敏感肌慎用～

安耐晒粉金瓶239元／60ml

UVA波段防晒剂：同上 评：物化结合，防晒剂走的还是资生堂的路线， 搭配了3种植物提取物以及维E作为抗氧化剂， 添加抗敏成分，无酒精香精，敏感肌可选轻徽 泛白，成膜慢，清爽度ok～

理肤泉大哥大防晒265元／50ml

UVA波段防晒剂：阿伏苯宗， Tinosorb S， Mexoryl SX．、 Mexoryl XL 评：传统十新型防晒剂的结合，无酒精香精，敏 感肌可选一不泛白，成膜块，干皮不油，搓泥

安耐晒金瓶238元／60ml UVA波段防晒剂：氧化锌， Tinosorb S， Uvinul A Plus 评：物化结合，防晒剂和蓝胖子一样，同样成 膜剂和酒精含量高，不同点在于肤感，相比于 蓝胖子更油，泛白，成膜快，适合油皮中性友～

曼秀雷敦新碧水薄隔离防晒乳69.9元／80ml UVA波段防晒剂：氧化锌， Uvinul A Plus， Ti评：物化结合，UVA波段的防晒用了3种防画剂来 支撑，虽然PA值只有3个＋但比碧柔的五个＋要靠谱 的多，平价中的真战斗机！搭配三种保湿活性成分 解决了拔干的问题。轻薄水润，不泛白，成膜慢

安耐晒粉金瓶239元／60ml

UVA波段防晒剂：氧化， Tinosorb S， Uvinul A Plus 评：物化结合，防晒剂走的还是资生堂的路线， 搭配了3种植物提取物以及维E作为抗氧化剂， 添加抗敏成分，无酒精香精，敏感肌可选一轻微 泛白，成膜慢，清爽度ok～

优佳家庭全效防护228元／100ml

UVA波段防晒剂： Tinosorb N／S， Uvinul A Plus 评：瑞士品牌，添加了3种新型化学防晒剂支撑 UVA波段，无酒精香精。上脸微泛白，保湿ok， 成膜快～

黛珂防晒290元／60

UVA波段防晒剂： Uvinul A Plus， ＇Tinosorb S，CI791 评：纯化学防晒剂，搭配了糖基海藻糖，可溶 性胶原等保湿活性成分，同时添加维C维E辅助 抗氧化。缺点是乙醇高居成分表第四。不泛白， 不拔干，保湿棒，成膜慢

碧柔水润防晒69元／50g

UVA波段防晒剂： Uvinul A Plus， Tinosotb S 评：碧柔这款防晒以水润知名红遍大江南北， 但UVA长波段的防晒只有一个 Uvinul A Plus来 支撑（ Tinosorb S长波段覆盖不全）虽然PA四个十 但实际防晒效果比较一般。不推荐

怡思丁多维光护沁融水感防晒霜149元／50ml

UVA波段防晒剂：阿伏苯宗 评：化学防晒剂，添加维C维E辅助抗氧化。质 地清爽不油腻不泛白，成膜快，缺点是由于UV A段防晒剂只有一种，只适合日常，防晒能力不 持久，2－3小时后需要补

rmk防晒200元／50g

UVA波段防晒剂：氧化锌， Uvinul A Plus 评：物化结合，搭配两种植物提取物作为控油 的主要成分。如果你的诉求是成膜快，不泛白 水润不油照，这款算是非常不错的缺点是乙 醇含量高居成分表第二位，味道比较大

酸酸仙女

防晒是最便宜的抗老护肤品。天天一直说的防晒防晒，好了，快到夏季了，防晒必须给我囤起来。那么，防晒该怎么选？如何选择适合自己的防晒呢？这里我分为四类，对号入座选就对了。

运动暴晒类

①安耐晒

安耐晒有针对不同复制的，油皮的、干皮的、敏感的、宝宝的等等等等，自己去做功课。外出旅游运动，一定给我涂它，它的防晒效果不说大家也都清楚。

②资生堂蓝胖子

蓝胖子可是专为户外设计的，也出了各种针对不同肤质的，而且它遇汗遇水防晒效果会更强。它和安耐晒，大家自行选择吧。

干皮

①黛珂

被誉为干皮亲妈的防晒霜，在保证清爽不油腻的同时保湿力也很够。新款还增加了防雾霾的成分，蛮黑科技的。

②嘉娜宝

嘉娜宝绝对是平价防晒里最值得买的一款。同样也是像乳液一样，推开能快速成膜，透出微微都光泽感。而且它拿来当妆前乳也再适合不过。蓝色的这款适合干皮，粉色的适合油皮。

油皮

①RMK

油皮亲妈出现了，涂了它你才知道什么叫做真正的轻薄。不仅轻薄，控油效果也非常好。他家真的不只是粉底液好用！

②ISDIN

质地像乳液一样，非常清爽，上脸直接吸收，成膜快。其实干皮用也完全可以，日常用选择它是没什么问题的。

敏感肌

①elta md

elta md可是靠防晒起家的啊。他家防晒有好多好多种，不懂选那个我直接告诉你，最贵的那个，纯物理防晒，敏感肌闭眼选就完事。

②fancl

fancl这个牌子敏感肌用自然是非常放心都，毕竟整个品牌都主打无添加。它上脸会泛白，但不是死白的那种，自然的提亮，甚至可以当素颜霜用。

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选择防晒，主要看以下几点，

1，你的皮肤属性是油皮，干皮，还是敏感肌？

2，根据日照时间选择，防晒指数。

3，选择适合的自己的防晒质地。

接下来我们详细阐述一下，

一，皮肤属性与防晒质地的选择

油皮美女爱长痘，夏天还会疯狂出油，所以在选择防晒时要以清爽为主。要选择无油配方，最好还有控油效果的防晒。

比如Rmk防晒乳，就非常适合油性皮肤。质地清爽不油腻，非常适合夏天使用，防晒指数也比较高，达到50，价格也不算贵，200块钱左右，是很多油皮美女追捧的防晒乳

干性皮肤鱿鱼缺水，所以比较适合滋润度高的防晒乳，比如，含有甘油，玻尿酸等成分的防晒乳，在隔离紫外线的同时，可以让皮肤更加湿润，这样再上粉底液的时候就不容易卡粉。

非常畅销的适合干皮，没你的防晒乳，第一名就是曼秀雷敦的新碧防晒乳。

这款防晒乳，价格亲民只要五六十块钱，效果却是非常非常好，上脸水润不油腻，蕴含了三种补水成分，是最适合干皮美女的防晒之一！

敏感肌在选择防晒乳的时候要注意纯天然，无酒精，无防腐剂，最好选择专业抗敏品牌的防晒露。

比如，雅漾的小金刚，防晒指数50，温和不刺激，适合绝大多数的敏感肌。

2，防晒指数的选择

防晒指数简单来说，就是防晒霜可以抵挡紫外线的时间。防晒指数越高，抵挡的时间就越长。但是，我们也没有必要一味追求高防晒，对于日常上班，上学和生活来说，一般防晒指数已经够用了。

市面上的防晒乳，防晒指数一般有三种，Spf15，Spf30，spf50。

Spf15的防晒乳，一般可以抵抗紫外线4到5个小时左右，如果你是坐在办公室里的白领，或者是坐在教室里的学生，这个防晒指数足以应对你的日常生活。

Spf30的防晒乳，一般可以抵挡紫外线7到8个小时左右，如果你今天要和闺密去逛街，或者在室外待的时间比较长，就可以用30的防晒。

Spf50的防晒乳，基本上是市面上防晒指数最高的。如果你要去海边戏水，或者在烈日炎炎的夏日，要参加一场野营烧烤等等。那就要选择50倍的防晒。

防晒成分，其实会对肌肤造成一定的负担，所以大家不要一味追求高倍防晒，日常生活选择低防晒的足以。

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选择防晒主要看皮肤肤质以及使用的场景，油皮的话，选择清爽一些的防晒霜，以免闷痘，干皮的话，就要滋润一些的防晒霜，敏感肌的话，就要温和一些的物理防晒。如果外出长时间接触阳光，譬如到海边度假的话，就选择高防晒度数的，如果日常的话，就不用那么高倍数的，其实防晒系数越高对皮肤的伤害越大。

外出专用防晒：安耐晒小金瓶

安耐晒小金瓶是防晒中的明星单品了，防水效果也是超级棒，所以特别适合外出譬如海边度假或者长时间外出的适合，即使流汗也不怕，高系数的防晒对于抵抗高强度的紫外线是完全足够的，所以我一般选择去海边的话都会选择这款，不过这款如果油皮涂抹的话，可能会有些油腻

日常专用防晒：清透隔离乳

这款我主要是用于日常的防晒，这款是当时皮肤有些过敏的时候，医生建议用的，过敏的时候医生也建议要做好防晒，但是又不知道那些防晒比较安全温和，最后医生推荐了这款，这款是物理防晒，敏感肌用着没有压力，防晒系数是PA+++，SPF35,用于日常防晒是足够的。是白色的膏状，容易涂抹开，不会泛白。

董天佳小可爱

如何选择适合自己的防晒？\r

首先需要了解自己的需求和所属的环境

我们可以从以下几个方面分析\r

1.自己的肤质情况您是油皮、干皮、混合、敏感肌、孕妇还是小孩等区分\r

2.对于防晒产品可以接受的价格范围\r

3.根据您所处环境选择对应防晒功效的产品\r

一、不同的肤质如何选择适合的防晒产品\r

如果您是油性皮肤可以选择无油配方的清爽型防晒产品，干性皮肤则选择水润型最好带有补水功能的，混合性皮肤产品适应性较广大部分防晒产品均可使用，敏感肌皮肤应选择以植物配方为主的物理防晒产品，此类防晒产品优点温和不刺激缺点就是价格相对较高。孕妇和小孩也都应该以物理防晒产品为主。\r

二、价格因素\r

根据自己可接受价格范围尽量选择知名品牌或是高价格的\r

三、如何根据所属环境挑选适合的防晒产品\r

1.如果您只是上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主。\r

2.如果是在野外游玩，海边游泳，防晒产品的SPF值要在30以上，而游泳时最好选用防水的防晒产品。\r

注：不是防晒系数越高越好，防晒指数过高对皮肤的负担过大容易发生不良反应。\r

以上只是简单归纳部分防晒挑选的意见，后续会更新更多更全的防晒知识

小肖同学会

紫外线分对人体皮肤伤害的分两类

一种是长波紫外线(UVA),穿透力很强，可以直达真皮浅层，需要一年四季涂抹防晒霜

一种是短波紫外线（UVB），穿透力不强，但是很容易造成晒伤

在挑选防晒时要注意SPF和PA这两个指数，如果说你是只在办公室里SPF15，PA++就够了，出去玩或者要出去办事我建议选SPF指数30或者50，PA+++的。还有就是防晒指数越高不代表越好。

出门前15分钟抹防晒霜，因为有的防晒霜需要成膜才能起到防晒作用，如果你是干皮或者敏感肌肤不要选那种成膜快的防晒霜，那种防晒霜一般含酒精

讷日古troop

防晒主要是看你是户外防晒还是日常防晒选择适合防晒的倍数。防晒的倍数和防晒的时间要注意，晚上一定清洗干净防晒霜才可以更好地保护皮肤。

安利晓晓移动客户端

反正那个被吹爆了的安耐晒金瓶是真的不好用，酒精味太浓，上脸又刺眼睛，再不想用了，我觉得适合自己的就是最好的，别人说的好没用，毕竟肤质不同

情义屠夫

先试用后购买，根据自己的需要选择防晒指数，不要盲目

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