不知不覺摘牙套已經快600天了，從2015年帶上牙套，2017年8月1日摘下牙套，已經1年半了，那麼摘牙套後對我的生活有什麼影響了？
1.可以開心大笑了
這個是最大的影響，沒帶牙套前不敢大笑，抿著嘴笑或是用手遮住嘴巴笑，因為牙不好而自卑，害怕別人嘲笑自己。剛摘了牙套時也不習慣露齒大笑，現在，有了自己的孩子，抱著他一起自拍可以發自內心的微笑。平時面和朋友拍照也終於敢露牙笑了。看著照片裡自信微笑的自己覺得之前一切的痛苦都值得。
2.更關心牙齒健康
記得剛開始帶牙套時拔了三顆智慧牙，醫生對我說一顆牙齒就是一個生命，要好好珍惜愛護它們，沒了就是沒有了。
以前上高中時不懂，又害怕看牙醫，一次牙痛就把一顆大牙拔掉了，後悔不已，幸好後來帶牙套調整牙齒需要空間剛好不需要再拔掉正常的牙齒了。
帶牙套前補牙、洗牙、牙塗氟……經過這些治療更知道該怎麼愛護自己的牙齒，現在的我已經會主動去洗牙，每半年洗一次，每天堅持飯後刷牙、帶保持器，我決定終身佩戴保持器，因為不想好不容易矯正的牙齒又變回去。
3.對生活上的一些影響
最大的影響就是牙縫變大了，每天吃完肉要用牙線剔牙，不然很難清理牙縫裡的東西。
其次是養成了吃完飯就刷牙帶上保持器的習慣，因為帶上保持器後就不能吃東西了，所以晚上很少能吃宵夜了，吃了還得再次刷牙，習慣了用電動牙刷。
每週要給保持器消毒，用的是假牙消毒片，很方便，用40度左右的熱水加上消毒片泡半個小時就好感覺了。
沒有牙齒鬆動，牙套臉也沒有，一點也不後悔帶牙套，只是害怕會反彈，所以不敢偷懶不帶保持器。帶保持器也是一個非常重要的環節，因為看過不少身邊的親戚朋友們因為沒堅持帶保持器牙齒又跑偏的。
如果你想帶牙套，想要變好看，可以自信大笑，趕緊行動去找醫生先諮詢，因為從你諮詢開始到帶上也許也是一個漫長的過程，到完全起效更是long long time。
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