畢念1
看了下，幫你規劃如下：
第一天：宜賓～峨眉山 車程180公里2.1小時。上午起程到峨眉山，遊覽峨眉山，住峨眉山中客棧。（如果喜歡想參觀樂山大佛，可以選擇在樂山停留三小時左右遊覽，路程會比較趕）。
第二天：峨眉山～西昌邛海 車程400公里4.9小時，上午邊遊邊下山，下午到西昌邛海，住邛海邊，順便遊邛海。
第
三天：邛海～瀘沽湖 車程240公里5.5小時，起床直接瀘沽湖，中午抵達，下午遊玩，晚上住瀘沽湖，欣賞夜景。路況山高彎多，小心駕駛，我的宗旨：出門儘量不開夜車，除非城市或邊上游。
第四天
：瀘沽湖～麗江古城 車程200公里4小時，上午繼續遊玩瀘沽湖，游到下午四點鐘左右起程去麗江古城（注：瀘沽湖麗江海拔高，天黑比較晚）。
第五天：麗江古城～大理雙廊或大理古城 車程180公里2.2小時，今天前往玉龍雪山遊玩（如果不遊雪山也可以去拉市海虎跳峽），下午下山或從景區直接去大理雙廊或大理古城住宿，高海拔天黑較晚，我八月去9點才天黑（自己選擇喜歡的，也可以早點下山去雙廊玩到晚上去大理古城邊住，我當年就是這樣）。
第六天：大理古城～騰衝 車程公里小時，今天上午遊大理，下午到騰衝住宿。
第七天：遊騰衝，目的地安排住兩晚，就你自己安排遊玩。 第八天：騰衝～昆明愛琴海滇池 車程630公里9.5小時，今天回程，晚上住昆明。
第九天：昆明～宜賓 車程公里小時，上午遊滇池，晚上回到家。
行程最後兩天開車稍多，只是九天，也只能有一兩天趕路了，要是不到騰衝，可以輕鬆太多，瀘沽湖可以多留一晚，麗江或也可以多留一晚，開車也會少很多，就是騰衝會重複路線，而且稍遠。
我一意遠行
由於只有9天時間，既然是從宜賓出發，姑且認為題主對宜賓周圍已經較為熟悉，因此略過宜賓周邊的推薦。宜賓到昆明的途中路過昭通市，如果不想太累可以考慮第一天晚上在昭通休息，不過建議將第一天直接開到昆明，車程8個小時，路上打2個小時休息時間，午飯後最好睡一覺，這樣雖然第一天累點，但節省了更多時間。
到達昆明後，可以考慮向南經西雙版納順時針走騰衝大理，也可以考慮向西經大理走騰衝然後折返麗江香格里拉，因為時間有限，西雙版納到騰衝這條路距離遠不好走，所以建議這次放棄這條線路，以後有機會再來單獨走一次。建議走大理騰衝這條線。
下面是我建議的行程，超出了9天的時間預算，而且最後兩天非常辛苦，可以根據自己的情況取捨整體行程安排。
雲南可玩的地方非常之多，這9天無法儘量多的覆蓋更多的地方，比如麗江、香格里拉、瀘沽湖、玉龍雪山、虎跳峽等等，真的要好好玩一遍預留一個月的時間會更好。
Day 01：宜賓至昆明石林，10小時車程，純趕路模式，建議早起，個人傾向於早上5、6點出發，這樣到達石林附近時天還是亮的，感覺相對比較好。
Day 02：遊覽石林，石林位於昆明市東邊，所以昨天直接開到這裡，避免從昆明到石林來回折騰。石林可以玩大半天，然後直接驅車前往昆明，1.5小時車程。
Day 03：遊覽雲南民族村，昆明有滇池、雲南民族村、西山、官渡古鎮可以遊覽。建議住在滇池、雲南民族村附近，滇池不必專門遊覽，早晨或者傍晚過去走走就可以，很舒服，白天遊覽雲南民族村，就在滇池旁邊。
Day 04：昆明至騰衝，10小時車程，純趕路模式，建議早起出發，晚上建議住和順古鎮。
Day 05：遊覽騰衝，建議上午遊覽騰衝熱海，大約2-3個小時，然後回到和順古鎮隨意逛逛，晚上有興趣可以泡溫泉。
Day 06：騰衝至大理，5小時車程，建議早起出發，爭取中午前到達大理。可以住在大理古城內或者洱海邊，古城內配套設施完善比較方便，洱海邊風景好。大理周邊建議預留2天半時間，爬蒼山、遊古城、環洱海。到達的這天下午建議遊古城。
Day 07：爬蒼山
Day 08：環洱海，可以考慮請個攝影師，全程幫忙拍照。
Day 09：大理至昭通，9-10小時車程，純趕路模式。
Day 10：昭通至宜賓，4-5小時車程，純趕路模式。
東十旅行
這樣安排：
第一天：昆明，晚上去麗江。
第二天：麗江，拉市海溼地→束河古鎮→觀看麗水金沙→麗江古城;
第三天：麗江，玉龍雪山→藍月谷→束河古鎮篝火晚會;
第四天：大理，看蝴蝶泉、深度遊洱海，登南詔風情島;
第五天：大理，大理古城，洋人街→崇聖寺三塔→昆明
第六天：昆明，返程休息！
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按你的時間加起來，一共有九天，有兩個方案可供您選擇。
第一條路線是從宜賓近昭通到達昆明在到保山，然後到達雲南騰衝;
第二條路線是走貴州的，畢節六盤水到達昆明，然後到保山目的地到達雲南騰衝。
這兩條路線的區別是從宜賓到昆明這一段兒，其實有兩條路線選擇一是直接走四川境內，第二條是走貴州境內。我推薦你走貴州境內，因為貴州的景色對來多一點。
其次在按你的時間來說九天，我覺得宜賓到昆明這一段可以安排三天的行程，那景點來說，比如六盤水到昆明這一段有很多地方可供你選擇，比如沿途黃果樹瀑布，龍宮，珠江源風景區，烏蒙大草原等，可以有選擇性的去一兩個景點。那第三天可以去到昆明，昆明就重點，只推薦你去一個地方滇池，可以選擇自駕環湖一週看一看，那第四天就可以直奔你的目的地，雲南騰衝，到達騰衝後，其實能以修整一天，保存精力，可以，後面幾天去掉一些核心的景點，騰衝有很多火山那麼可以晚上去泡個溫泉，第二天去參觀一下火山公園，熱海國殤墓園，僑鄉等等，這些都是騰衝的一些熱門景點，一些人文景觀也可以去參觀一下，比如滇西抗戰紀念館，和順古鎮等等都可以去參觀一下，這樣就消耗到力兩到3天的時間，剩下最後的一兩天，你可以選擇性的修整一下，直接從高速上回到宜賓。這樣比較節約時間。以上方案僅供參考，謝謝!
天行者戶外旅行
這個這個安排達到了走馬觀花效果，帶給遊客一個字：累。
