女人生完孩子以后，对于坐月子这个问题，有很多的产妇也是有很多的疑问, 在坐月子期间，有很多的妈妈会选择静卧, 其实在坐月子期间，对于静卧这个习俗来说是不科学的,女人生孩子要消耗很大的体力, 需要好好的休养, 所以说女人生完孩子以后才要坐月子。假如说妈妈长时间卧床，没有活动，很容易使身体形成血栓, 因此在坐月子期间，尽量的不要光躺在床上，可以适当的下床活动活动, 这样才有利于身体的恢复。
其实当女人生完孩子以后，在坐月子期间会听一些老年人的经验, 虽然说老人比较有经验，但是这些经验也并不一定完全可信的, 老年人的经验，大多数是不科学的, 可能还不利于妈妈的身体恢复。今天小编带大家一起来了解一下,这3个不可信的坐月子的习俗?
这3个坐月子的习俗可信吗？答案可能和你想的不一样，早看早好
第一、不能洗澡
其实对于老人那个年代来说根本没有条件，为了不受凉，在月子期间就避免洗头洗澡。但是对于现在这个社会来说，科技不断的在发展, 女人在坐月子期间没有必要非要遵守老年人那一套。在这个时候只要注意保暖就可以了，完全是可以洗澡洗头的。
第二、不能看电视和手机
在女人生完孩子以后，坐月子期间，老人们都说不能看电视，不能看手机, 对眼睛是很不好的,其实这一点是对的, 如果这样下去的话，女人在坐月子期间就基本上没有了娱乐活动, 每天躺在床上是非常煎熬的, 而且还很无聊。假如说再不让看电视和手机，产妇的情绪就更加难以释放了.
因此女人在坐月子期间不是不可以看电视和手机，是一定要注意好时间, 只要控制好了时间才不会伤害眼睛,而且情绪能得到释放和排泄.
第三、多喝老母鸡汤
当女人生完孩子以后，有很多的妈妈奶水是不充足的, 这个时候有很多的婆婆就会每天给妈妈熬老母鸡汤,宝宝才能有饭吃, 或许有很多的人还不了解,老母鸡体内含有雌性激素, 如果在坐月子期间喝多了的话会增加血中的雌性激素, 可能还会影响下奶, 在这十个时候，想要催奶的话尽量给妈妈做鲫鱼汤, 这样才比较有效果。
妈妈在坐月子期间关系到了产后的恢复和身体的健康, 所以说在这个时候一定要小心为妙, 对于这些不可信的习俗，尽量早点丢掉, 还有最重要的一点就是保持好心情, 及时地调整好自己的情绪，这样才有利于身体的恢复。
关于这个坐月子期间的三个不可信的习俗，今天就分享到这里, 希望对你有帮助，可以点赞或分享出去，让更多的人受益，传递正能量，感谢您的阅读和关注! 本文的图片来自网络，如有侵权请联系作者删除。
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