共鳴位置總是上不去，尤其到了高聲區，有的聲音發白，近似於喊叫，有的聲音窄亮，缺乏彈性，尖銳刺耳。造成所有這些錯誤發聲的一個重要原因就是沒有充分地打開自己的腔體，腔體的打開與否在歌唱發聲時與呼吸的深淺，以及共鳴腔的調節等關係密切，打開腔體是為了追求一個通暢圓潤的聲音，也是為了使聲音順利地進入頭腔從而產生共鳴。
1、 打開口腔
口腔，大家很容易理解也就是嘴巴，它的打開就像打哈欠時的狀態。如果不明白，現在就打個哈欠試試吧。
2、 打開鼻腔
鼻腔，簡單說就是我們呼吸空氣的通道，它的打開，可以藉助打噴嚏之前的狀態。如果你不明白，馬上做個打噴嚏的準備，就很容易體會了。
3、 打開頭腔
頭腔，是在獲得口鼻腔打開的基礎上，把聲波在硬顎上的集中反射點稍向後面移動一些。軟顎和小舌頭隨之上抬，舌根放下，使口、鼻、咽腔之間的通道和空間更寬廣些，聲波沿著上顎傳遞向喉咽腔、鼻腔和頭腔，引起聲波的迴盪，於是頭腔也就隨之打開了。
4、 打開咽喉腔
喉咽腔，這個腔體就是我們的喉嚨和下呼吸道，可以用張開嘴巴深吸氣的感覺來體會。
5、打開胸腔
胸腔，其實也就是肺部的打開，當我們深呼吸的時候，既打開了喉咽腔，也打開了胸腔。
下面，給大家分享一條發聲練聲曲，大家認真練習:
示範：
您或許還想看：
老年福數字電視頻道：是由國家廣電總局批准的唯一一個定位於全國老年觀眾的頻道，現已在全國31個省（市、區）實現落地，覆蓋老年人口總數近2億，有效落地總戶數達到6800多萬。開播十年來，為全國中老年人呈現了《大課堂--聲樂課堂》、《銀齡好聲音》、《銀齡之舞》、《銀齡之聲》等多檔喜聞樂見的電視節目，深受觀眾喜愛。
長按識別圖中二維碼關注我
分享到:
閱讀更多 老年福電視頻道 的文章
