世界上的第一只现代胸罩，一般都认为是美国的一位名叫菲玛莉·菲尔普斯·雅各布的女人1914年发明的。
合适的胸罩可以保持乳房的稳定性和形态，现在市场上的胸罩品牌五花八门，随处可见护胸、聚拢、药物治疗等等名目功能。在繁多杂乱的品牌宣传中如何选择合适的胸罩呢？这确实是需要了解的一门学问。
一件对的胸罩，面料和尺寸绝对是重要因素。
面料：应挑选以纯棉或丝等天然原料为制作面料的胸罩，化纤合成材料的胸罩虽然外形“挺”或“酷”，但长期使用会影响乳房健康。
尺寸：胸罩的尺寸必须跟佩戴者的胸围相符，太大起不到承托乳房的作用，太小则会令乳房受到挤压，影响发育。要选对尺寸，关键是弄清下胸围的尺寸以及上下胸围之差，这是确定胸罩尺码和罩杯型号的依据。
罩杯？这可不是随便挑的
第一步，测量上、下胸围。
请看图示：
第二步，计算罩杯。
罩杯的大小指的是文胸“杯”的深度：罩杯=上胸围-下胸围。罩杯的大小划分如下：
A杯：10cm左右
B杯：12.5cm左右
C杯：15cm左右
D杯：17.5cm左右
E杯：20cm左右
F杯：22.5cm左右
第三步，选择尺码。
胸罩的尺码=胸下围的尺寸+杯级。如上胸围88cm，下胸围76cm，那么罩杯就是上胸围减去下胸围（88-76=12），12对应的是B罩杯，而下胸围是76cm，所以文胸应该选择的尺码是75B。
可以选择胸罩了吗？
知道了自己胸部的尺寸之后是不是就能选择合适的胸罩了呢？然而并不是的，你还需要了解自己的胸型，乳房外形大体分为六种：
圆锥形：乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈圆锥状。
半球形：乳房隆起较大，且饱满，如同网球的两半。
圆盘形：乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子挂在胸前。
纺锤形：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像纺锤。
下垂I形：乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。
下垂II形：乳房顶点位置很低，使整个乳房呈向下垂挂状。
我们东方人多见圆锥形和圆盘形乳房，乳房小，不需要过多的力量来支持乳房的重量，因此选择内衣时，可以选择轻巧型胸罩。当然，如果想追求“挺拔”可以选择选用带胸垫及聚拢效果的内衣，使乳房向内推拢，从而显得胸部挺拔高耸，但是一定要适可而止，以乳房的舒适为主，毕竟聚拢效果好的内衣难免对乳房造成一定的压迫，不适合长时间佩戴。
半球形、纺锤形乳房是外形比较理想的乳房，如果乳房较大，建议选择使用3/4和4/4罩杯内衣，宽肋带，包裹性好胸罩以防止乳房下垂。
下垂形乳房则需要选择承托力量较大的内衣，保护下垂的乳房。
好啦，了解以上内容，下面就是最后一步了：
选胸罩！
记住，
除了选择自己喜欢的花式、
陪衬各种衣服之外，
最主要的还是要舒适合体。
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