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O 每天喝奶茶会变胖变丑么? O
建议每日摄入糖
45-50g
中杯奶茶含糖量
约46g
无糖奶茶应该含糖 ≤0.5g/100ml
无糖奶茶实际含糖约2.4g/100ml
反式脂肪酸摄入
<2g/天
一杯奶茶含量
约6g
你以为的奶茶
牛奶+茶
你可能买的奶茶
奶精+水
答:会胖的，会丑的 。为了自己的健康和苗条，要少喝奶茶。如果实在对奶茶爱不释手，可以用红茶和牛奶自制奶茶。
-END-
原作者：博士，一个自诩腿长一米八，却天天被粉丝众筹挨打的不知名“大V”，擅长各种奇奇怪怪的不正经的科普~公众号：好奇博士（ID：haoqi238），听说关注的个个姿势涨个不停呢~
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